大喜悦 北京​
        如果我们不能及时地知道造作，我们有的就只是越来越多地去造作。随着惯性去造作，曾经坏就常常去造作坏。作为修行人呢，就会造作修行人的状态，全部都是在造作。
但是，我们一旦意识到，到了某一点，造作生起，我们有觉性及时地意识到，心就会从造作中自由自在。
比如生气起来了，我们知道生气，心呢，就会从生气中自由解脱，生气就控制不了心了、就控制不了身口意了。
意的方面就是控制念头。比如，我们对谁生气，我们就会对他想不好的，往不好的方面去想，生气就控制念头；控制语言，比如去骂他之类的；控制身体的行为，比如去打他。
贪也会控制身口意，好、真善美同样控制身口意。造作好也好过于造作坏。造作好，生命就在六道轮回里轮回得稍微快乐一点；造作坏呢，就会在轮回里非常地苦，就不只是一点苦了，非常非常地苦。因此，造作好、造作坏，造作好胜过造作坏。
但是要及时地知道造作，能够超越造作是最好的。造作坏就是造作坏事的苦，会非常地苦；造作好呢，也是造作好事的苦。什么时候摆脱造作就不苦。
隆波帕默：2022年2月20日
翻译：坤能
来源：https://www.ganluyu.org/audio/audiolist?id=7580c31a65abba615ad85743f8190953
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