今天，是母亲节，大家无论多忙都不要忘记跟妈妈说一声节日快乐！在这里分享几位小朋友和妈妈一起跑步的小故事，他们用真挚朴实的语言，给妈妈带来了一份最好的母亲节礼物。无论时移世易，只要一读到这些记录生活点滴的文字，就会自然而然想起和妈妈一起跑步的温馨情景，这一段美好的时光也会永存心间。
在这个特别的日子，我们和大家一起重读作家冰心远在他乡思念母亲时写的一首诗歌《写给母亲的诗》，敬以这首诗送给所有平凡而伟大的母亲们！祝福全天下的母亲，健康长寿！
《写给母亲的诗》
母亲，好久以来，就想为你写一首诗，但写了好多次，还是没有写好。
母亲，为你写的这首诗，我不知道该怎样开头，不知道该怎样结尾，也不知道该写些什么。
就像儿时面对你严厉的巴掌，我不知道是该勇敢接受，还是该选择逃避。
母亲，今夜我又想起了你，我决定还是要为你写一首诗，哪怕写得不好，哪怕远在老家的你，永远也读不到...
母亲，倘若你梦中看见一只很小的白船儿，不要惊讶他无端入梦。这是你至爱的女儿含着泪叠的。
万水千山，求他载着她的爱和悲哀归去。
Happy Mother's Day!
母亲节特别献礼 - 祝福母亲，感恩母亲！
与你分享 - 我的 5K 故事
Jenny Xu - 十岁 Belmont
去年我和妈妈一起参加了 Belmont AAPI 5K 比赛。有点难，但我完成了。所以今年我和妈妈又报名参加了AAPI 5K 比赛。 
说起来比赛过程我有点尴尬，甚至感觉有点丢人。因为开跑时我过于兴奋，跑得超快，导致跑到后面才意识到自己排在最后一名。跑了一英里后，我的左腿开始感觉有点痛。但我坚持一直在跑。接近第二英里时，我只能开始步行，朋友们一直为我加油，每一秒都在大声呼喊我的名字。我加速跑得超快，其实那是一个错误，因为冲过终点线后，我累倒了哭个不停。妈妈给我喝了很多水，有妈妈在身边很快就感觉好多了。我应该平时加强跑步锻炼，为明年的 AAPI 5K 比赛做好准备。
 Jenny 和 妈妈章幼琴连续两年跑 Belont AAPI 5K 
James Yang - 10 岁 莱镇
时间过得真快，我的第一次5K跑步是在一年前的Lexington AAPI 5K 完成的。


那时，我们刚搬到美国，我以前的主要运动是踢足球和打篮球，真正的跑步活动几乎没有参加过。


妈妈给我们解释，参加AAPI 5K 是一项庆祝亚裔美国人和太平洋岛民传统月的社区活动。

在妈妈的鼓励下，我们全家和刚好来做客的表姐和她的男朋友一起报名了AAPI 5K。


我还清楚的记得，那天的天特别蓝，太阳特别晒，我好紧张的排在队伍中等待跑步开始，心也砰砰的跳个不停。“3，2，1”，当计时员倒数开始，我已经迫不及待的要好好表现一下了，我迈开大步，不停的想要冲在前面，没多久，我就开始喘大气了，感觉好累。更多的大人和小孩开始超过我了，我有点着急，尽量保持自己的步伐，但是脚步越来越重，我不得不慢慢停下来，开始步行。周围经过的叔叔阿姨都给我打气加油，那种被关心，被鼓励的感觉真好。最后一个K我基本是走下来的，但是我为自己能够坚持下来点赞。
今年的5K我已经报名，我一定会有更好的表现。
Celine Li - 九岁 Belmont
我的妈妈是一名优秀的跑者。在我七岁的时候，妈妈说要带我参加一次有趣的跑步活动。这次活动只跑一英里，她会和我一起跑。我决定去参加，因为只有一英里而已。
当我们到达那里时，我感到紧张。在等待比赛开始的时候，有一些马拉松选手让人们触摸他们的奖牌。当我触摸到那枚奖牌时，感觉到它很光滑，还有点冷。奖牌上面有一只银色的独角兽。它太酷了，我也想长大后获得一枚这样的奖牌。
在比赛中，我只用了9分29秒的时间就完成了我的第一次一英里跑！这太令人兴奋了！我觉得有一天我可能会实现获得那枚奖牌的梦想。
从此以后，我和妈妈每年都会参加几次2公里和5公里的跑步活动。前几天，我和妈妈一起参加AAPI 2公里的跑步活动。
开跑前我感到有点紧张。我和朋友们活动了几分钟，然后我们站在了起跑线上。321，出发！比赛开始了！一开始我跑得很慢。然后我意识到我的一个朋友超过了我，但我还是保持缓慢的速度。然而，每当有我的朋友超过我时，我会快跑一小段来赶上去当我们跑到接近终点的田径场时时，我知道是时候使用最后剩余的体能了。当我们跑到湖边时，我已经有些累了，但我一直想着坚持下去！比他们更快！
当我们跑到接近终点的田径场时，我知道是时候使用最后剩余的体能了。所以当我们到达环形跑道时，我开始冲刺。我不仅超过了我的朋友，还超过了妈妈，我只想比他们更快。我几乎感觉自己的脚离开了地面。我迈大步跑，脚步快得惊人。我几乎感觉自己在飞！当我越过终点线时，感觉魂都快没了。我几乎喘不过气，喝了好多水才缓和过来。
这真是一次非常有趣的跑步活动，我迫不及待地想和妈妈和朋友们再参加一次！
 Celine Li 和 妈妈 Sherry Xie 一起跑5K
Sophia - Newton
暑假的周六，我和弟弟会一大早起来跟妈妈一起去跑步。虽然我们俩经常会跟妈妈讨价还价，希望这天会跑的少一点，跑的轻松一点，但是无论如何，早上跑步时的清爽感一直都在。虽然我们一般只陪妈妈跑3迈，但是妈妈也很开心我们能一起出出汗，锻炼锻炼身体。
和妈妈一起跑步是一件很开心的一件事。不仅可以边跑步边欣赏自然。每当我跑不动的时候，妈妈还会不停地支持我和鼓励我。现在5K对我来说都不难啦！
 Sophia 和妈妈傅婷一起跑步
和妈妈一起跑步的时光
 Anna 和妈妈 Veronica一起完成第一个5K
来自妈妈Connie的心声：眼看着他越跑越快，妈妈总是欣慰的，对未知的前方也总会忍不住操着心担着忧，小时候看的日本电影《狐狸的故事》总也忘不掉，好在他不用赶一心向往自由，于是背后总也少不了一双亦喜亦忧的眼睛...
第二届 AAPI 5K Run 火热报名中
莱镇第二届 AAPI 5K Run 'n' Walk 正在火热报名中，欢迎大家踊跃报名。无论和妈妈一起跑，还是和小伙伴们组队参与，在一起奔跑或健走的赛道上，那些一起挥洒汗水，牵手奔向终点的瞬间，终会成为最美好的回忆之一。
时间：2023年5月28日10:30 -12pm
地点：莱镇高中
地址：251 Waltham Street
Lexington MA 02420
赛后活动：Taste of AAPI featuring a selection of bites after the race.
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  • 报名注册现已开放，截止至5月27日；
  • 报名费：$30/人; 活动现场当日注册$40/人；
  • Race T-Shirt $10;
  • 请通过以下报名链接或扫描二维码注册：
    https://runsignup.com/Race/MA/Lexington/AAPI5kRunnWalkLexington
扫描报名 5 K Run 'n' Walk 
Scan QR Code 
注册报名 

诚邀赛事志愿者
AAPI 5 K跑步活动需要众多的志愿者帮忙登记，指引路线，以及在起点终点，饮水站为大家服务。欢迎大家踊跃报名，高中生可以算CAAL 义工时间。
请通过以下报名链接报名或扫描二维码报名：
https://www.signupgenius.com/go/10C0E4FA9AC2FA2F4C61-aapi1
扫描报名成为赛事志愿者 
Scan QR Code 
注册报名 

AAPI 5K 赛后拉伸活动
Faith Lin - 瑜伽教练
今年的AAPI 5K活动特别安排了赛后拉伸，由瑜伽教练 Faith 亲自带领。Faith 热衷于和大家分享瑜伽的理念。习练瑜伽不仅帮我们修复身体，更帮我们开启内心智慧，领悟生活的真谛。她是在Down Under School of Yoga 接受过 RYT500 培训的瑜伽老师，自 2015 年以来一直在教授分享瑜伽。她的 Vinyasa 流瑜伽教学以 BKS Iyenger 的alignment system 为指导，旨在为学生创造一个修身养性，不断成长的空间。
Faith 老师在非洲大草原
赞助商鸣谢
Platinum Sponsorship
AAPI 5 K Run 'n' Walk
Lingzi Foundation
Gold Sponsorship
AAPI 5 K Run 'n' Walk
EA Education Consulting & Services
Richard Auto Service
Sweet Smiles Ortmodontics
Szechuan's Dumpling - 醉杭州
SAHDL - 美日海外医疗医药有限公司
Rocket Science Sport
Shihui Yu
This event is organized by
 Chinese American Association of Lexington (CAAL)
Lexington HEY Runners Club
“我的5K故事” 征文活动
本次活动向全社区征稿，题目为“我的5K故事”。欢迎大家分享自己的5K小故事与经历。稿件限定在200字以内，请将文字以及两张图片发到邮箱：[email protected]。
莱镇华协公众号
“莱镇华协公众号” 立足于莱镇，面向整个华人社区，记录华协参与和服务社区的事务和活动，包括社会公正、 公民参与、 文化活动、 社区服务、 教育、 宣传联络等方面的工作。请关注我们, 了解华协更多信息。
参与社区，争取权益，服务社会!
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图文编辑：鱼儿
中文翻译：Ziran Wang
翻译审核：Ziyan Wang
策划：鱼儿 & 高立新 
莱镇华协宣传和联络委员会
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