上周我们进行了我们的体育讲座第三期—团体项目篇～非常感谢各位家长的积极参与和互动！根据各位家长的投票结果，在讲座过程中我们分享了一些亚裔参与度比较高的一些团体项目。
在这篇文章里，我们就来总结一下有哪些团体项目可以一试吧! 我们将会从预估花费，培养路径，比赛进阶，升学数据，学生案例等方面进行分析。
亚裔高频团体项目
篮球
项目特点：亚裔先天条件优势不大，校队数量多，竞争激烈
1、预估花费
俱乐部会费：$500 - $5000/年
私人教练费用：$80 - $150/小时，每周1-3小时
比赛报名费：$30 - $150/场，每年参加约10场
旅行费：$300 - $1500/次
住宿费：$50 - $250/晚，每年大约20晚
装备费用：$500 - $2000/年
预估花费会根据运动员所处的州，俱乐部等级，比赛次数，旅行费用有所差异。
总费用：约 $3800 - $32900/年
2、先天条件
篮球需要身高+臂展长+手指长+跑动快。不同位置身高要求不同
校队篮球运动员平均身高
众所周知，篮球这项运动是很看重身高的。篮球运动员很多都是大高个，特别是职业联赛，2米以上的身高比比皆是。一般来说，身高越高的人就越接近篮筐，而越接近篮筐，命中率也就越高。身高更高的球员更容易抢篮板、盖帽等等。
如果想要进入D1的篮球校队，后卫身高6‘2左右会有比较大的优势。而前锋这些位置最好要有6‘7左右的身高。家长和运动员可以根据自己的球场位置和偏好考虑身高问题。
    3、NCAA 亚裔比例
NCAA D1，D2，D3 Diversity 数据
NCAA篮球主要以黑人和白人为主，亚裔球员占比极小，。在NCAA D1的大学校队中，亚裔球员仅占 NCAA D1女子 0.7%, D1男子的 0.4%。而黑人球员在D1占比超过了50%。各种族占比差别很大。在 NBA 中 Asian 球员的占比也只有 0.4%左右。
4、培养路径
（1）开始年龄
学习篮球没有一个硬性年龄限制，少儿篮球训练班接收最小的孩子是6-8岁。也有部分训练班有针对3-5岁小孩子的篮球启蒙课。对篮球有意的家长朋友可以尽早开始培养。
（2）培训课程
篮球的培训课程主要有以下两种：
第一种是以篮球协会为主的俱乐部，进入该机构需要对孩子进行测试，并且需要注册，参加相关的赛事。
第二是没有俱乐部背景的篮球训练
，通常人数不多，侧重基础能力提高。

（3）参与比赛
篮球比赛路径
对于篮球运动员来说，比较重要的就是高中比赛和 AAU 的比赛。
高中篮球校队在大多数学校需要从Modified—Junior Varsity—Varsity一路晋升。在这个过程中需要学生的努力训练和运气。不是所有学生都可以顺利通过这条路径进入Varsity。但不少家长反映有些亚裔球员打的很不错也没有升入Varsity，有些时候难免会有Political Reason。
除了高中比赛外，AAU 也是很重要的，有很大可能被大学教练注意到。AAU有不同年龄级别的比赛，家长朋友可以多加关注AAU的要求和规则。
大多数大学教练在正常学期往往要花更多的时间在NCAA 比赛当中，所以暑期时候教练们会有更多的时间去关注高中运动员。运动员可以在暑期比赛和一些精英训练营中好好表现。
    5、升学数据
篮球运动员进入D1校队概率
高中篮球运动员仅有1%的学生会进入NCAA D1的大学校队。2022年高中男生篮球运动员有53万名，女生篮球运动员有38万人，整体升入D1的比例大概只有1%左右。升入大学校队的比例大概是6%左右。可见篮球竞争之激烈。
NCAA D1 校队数量
开设篮球校队的大学数量众多，没有明显性别偏好。全美总共有2020个学校 Sponsor 篮球校队，男子队伍和女子队伍分别都有一千九百多个。男生和女生在篮球升学的道路上比较平等。
    6、篮球升学案例
MIT 篮球在读亚裔案例
Spencer 是高中校队队长。队长的职位可以证明学生的领导能力，对于篮球这种团体运动来说，领导力和对全局的把控能力是很重要的。
Spencer 曾多次获得比赛中的 MVP。MVP 即最有价值球员，证明这位同学在篮球上的表现十分优异，对团队贡献值很高。
Spencer 在高中多次参加数学竞赛和课外活动。对于运动员来说，仅仅运动成绩好是不足以支撑他们进入顶尖的学校的。这位Spencer 同学还会经常参加数学竞赛和国际象棋的比赛，课外活动十分丰富。
足球    
技巧和配合可以弥补先天条件，美国足球增长潜力大且女性友好。
1、预估花费
俱乐部会费：$500 - $10000/年
私人教练费用：$50 - $250/h
营养费：$500 - $5000/年
比赛报名费：$20 - $150/场，每年约10场
旅行费：$300 - $1500/次
住宿费：$50 - $150/晚
装备费用：$200 - $3000/年
预估花费会根据运动员所处的州，俱乐部等级，比赛次数，旅行费用有所差异。湾区的足球俱乐部费用3000左右比较常见。
总费用：$3800 - $41400/年
2、足球参与度
高中足球参与度
美国球类强势在篮球，棒球，橄榄球。足球仍有较大上升空间。华裔选手们要在篮球，棒球，橄榄球这些已经极致成熟的领域，打破模式突显出来，是非常困难的。足球应该是华裔运动员们一个很好的突破口。
高中足球的参与度逐年上升。虽然在美国，足球还不是主流，但很多组织和协会都极想催生美国这个大市场。长远看，美国会成为世界足球的一个增长点。
足球是一项对身体和脑子都要求很高的集体运动，技巧和配合可以弥补先天条件。虽然华裔们身体上吃亏一点，但是有技巧的补助，一样可以大有作为。强壮，有力量速度，脚法细腻这些只要训练得当，也是可以做到的。
3、校队晋升路线
Varsity Team（一线队）：最高学校内最级别的校队，由学校最好的球员组成。通常由11，12年级的学生组成，会和其他学校的Varsity 队伍比赛。
Junior Varsity Team（预备队）：这个级别的校队是为了给那些还没有达到一线队水平的球员提供机会。通常由10，11年级的学生组成，会和其他学校的Junior Varsity 比赛。
Freshman Team（新生队）：这个级别的校队通常是由9年级的学生。他们通常与其他学校的新生队比赛。
    4、升学数据
高中足球运动员数据
2022高中足球运动员男生和女生数量大概都有40万左右。男生进入NCAA D1的人数大概占到0.9%，女生进入NCAA D1的人数大概占2.4%，女生是男生的两倍概率左右，说明足球是比较女性友好地。
高中足球升学概率
加州的足球竞争压力比全国整体稍小一些。在全国范围内，美国男球员进入 NCAA D1 足球的几率约为 108:1，美国女球员为 41:1。女生的竞争压力比男生小很多。但是在加州，男生的几率是95:1，女生的几率是39:1。比全国竞争压力小点。
足球校队数据
全国范围内共有1744所学校 Sponsor 足球校队，女子队伍数量比男子队伍稍多，且女生的奖学金也会比男生稍高。
    3、足球升学案例
MIT 足球亚裔案例
Zachary 擅长音乐和Chess，他是乐队的大提琴手，还是学校的 Chess Club的 President。除了体育之外，他也有在多方面培养自己的兴趣和爱好，这些都会为他的大学申请加分。
Zachary 在高中期间在大学先修课程上也花了很大功夫。不仅仅考了AP，是National AP Scholar，还考了IB。他的高中time management 做的很不错。
Zachary 的专业是 CS & Engineering。升入大学后，他一年内做了5段实习，目前还是想要找一份Engineering 方向的工作，没有考虑继续自己的体育事业。
冰球    
冰球是相对安全的对抗性运动，进入D1 几率相对高一点。
1、预估花费
俱乐部费用：$4000-$7000/年
课程+私教费用：$500-$3000/年
冰球装备费用:$500-$3000/年
冰场费用：$10-$50/小时
比赛费用：$100-$500/次
旅行费用：$800-$20000/年
冰球的装备相对其他项目来说比较多，包括护颈，头盔等等。
总计：$4000-$44000/年
2、培养路径
冰球需要激烈对抗，但全身都有护具，是相对安全的对抗性运动。12岁以下不会有身体冲撞。12岁之后，还会有身体冲撞
冰球比赛进阶
3-5岁：学生就可以开始学习滑冰，学习如何打冰球了。
年龄稍大：学生运动员会去找到合适自己的Travel Team，进行跨州比赛。为进入校队做准备。
初高中：学生运动员会努力进入学校的校队，参加学校和地区间的比赛。
冰球的队伍和比赛都会分等级，最高级别的队伍和比赛就是AAA级，向下分别是AA，A，B，C等级。除了等级之外，还会细分年龄段进行比赛。
3、升学数据
冰球高中运动员数据
冰球进入NCAA 的概率比其他项目稍大一些，且竞争人数少很多。2022年高中冰球运动员男生约有4万5千名左右，女生有1万名左右。女生比男生数量少很多。其中能够进入NCAA D1的男生运动员比例大概是2.5%，女生比例大概是4.4%左右。
NCAA 冰球校队数据
全国冰球 Sponsor 冰球校队的学校数量只有189个
，加州没有学校 Sponsor 冰球校队。比起篮球和足球这些会少很多，女生队伍数量比男生少一些。校队数量少会使得学生的选择会比较少。

    4、NCAA 亚裔案例
Yale 亚裔冰球运动员案例
从上述图表中我们可以得出，David 同学从2016到2022年进入Yale 之前，一直都是在AAA级的比赛和队伍当中。他的比赛数据也一直保持的很好。想要靠冰球进入顶级牛校的运动员们还是要尽量进入AAA级 Team 和比赛，参与更高水平的竞赛来证明自己的实力。
结语
团队项目和个人项目不同的地方在于，需要有全局的策略思维和合作意识。每一位成功的团体项目运动员都有着极强的学习能力，沟通技能和时间管理能力。家长们也需要尽可能的帮助学生合理规划，提高效率，舒缓压力。
以后我们也会持续分享有关体育爬藤的文章和讲座哒，各位家长有感兴趣的项目或者比赛也可以在下面评论，我们会尽快更新嗷～
END
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