这一波流感，可真是太讨厌了。
本来以为又妥妥地躲过了，没想到，明明感觉已经在收尾阶段了，还是中了招。
按照潜伏期2-4天的说法，潼肯定是在学校被传染了流感，待周末在家时，突然就显现出来了。
Day 1
周末的晚上，潼总是要赖着跟我睡。早上醒来，刚蹦下床的她突然哭着爬回了床上。
我迷迷糊糊问怎么了，她说，腿疼，特别疼。
我第一反应是她可能是周五在学校的跳长绳比赛里有点过力了，因为那天她回来就说当天在操场站了一个多小时，又跳了挺久的长绳。
我说妈妈给你揉揉吧。
可怎么按她还是说疼，疼的部位集中在小腿的位置，放松肌肉也无法缓解。
这时，我的脑子里突然跳进来一个念头——
莫不是，流感？
摸了一下她的额头，感觉有点低热。第一次额温计测量的结果，也就37度（后来估计，也许是没测准）。
没敢大意，直接掏出提前准备好的流感试纸，给潼用鼻拭子测了一下，显示阴性。
不过需要提醒的是，流感刚感染的当天，用试纸测的话，大概念都是阴性。
这种“假阴性”的显示，并不说明真没感染。
但当时测完后她状态还算好，腿很快也不疼了，就是有点犯困。可因为前一天她睡的少（早上莫名兴奋起太早了），想着可能是因为这个原因，我也就没太在意。
接近中午，她自己躺在沙发上睡了一觉。醒来之后，似乎又恢复了活力，还练了会儿琴。
可到了午饭过后没多久，又开始蔫了。
这会儿再测体温，就发现，已经烧起来了。
很快拿出为新冠准备却没用上的美林，让她喝了下去（记得按照体重选合适的量）。大约过了半个多小时，体温稍降下去了些，但她的状态就持续地蔫了下去，完全没精神，只想躺着。
潼这只猴子，极少这样。
想了想，还是把家里备的奥司他韦拿了出来。这日子的发烧，不是流感的几率可太低了。而能对抗流感的奥司他韦需要在感染后48小时内（最好36小时内）吃下去，才能起到更好的效果。
不过，小孩的这版，据说有非常常见的胃肠反应，第一次吃的娃不少都会吐。
可还没来得及吃呢，潼就说，有点想吐。
看来，流感也会有直接导致呕吐的可能性，并不仅仅是奥司他韦的作用。
至于怎么吃才能尽量不吐，微博评论里有朋友说要跟餐一起吃，比如吃一口饼干或吃一口饭喝一口药；也有人说还是餐后半小时吃比较好。大家还是可以自己试试看自家娃的反应。
潼第一次是随餐，结果也算是意料之中，吃完没过太久，就奔向厕所吐了，连带着本来就不老容易才喝下去的小米粥。
不过也就这一次，后面再吃就没吐过了（奥司他韦一旦开始吃就要吃够五天）。但后面我们也改了一下做法，换成了餐后吃。
白天她的温度还一直是38.6度左右，除了打蔫犯困以外，其它也还好。晚上入睡前再吃一次退烧药，潼就爬上床去睡觉了。
夜里才是硬仗，温度直接往40度以上飙。
我开着房间门，跟她说不舒服就叫我，结果娃烧到40度以上也没叫我，就自己去弄了个冰袋搁额头上。
我其实也没睡着，听到她脚步声就去看，给她测完温度又补了一次退烧药。
关灯离开时，热得发烫的她还不忘跟我说“谢谢妈妈，辛苦你了”，就是这么贴心的一张小棉袄。
这一晚上我基本算是没怎么睡，总在听她屋里的动静，同时也连带着琢磨，我自己会不会也中招？

迷迷糊糊中，迎来了第二天。
Day 2
睡醒后盲盒打开，
我开始嗓子疼了。
而潼第二天的明显症状就是持续高热，再加上肚子疼，并且又吐了两次。
没有食欲，吃什么吐什么。问了一下相熟的医生，提醒说补液盐一定要加上。
她的嗓子开始哑了，说话困难。
另外还有四肢特别疼。而这个反应，在我身上也挺明显的。不是说病毒会攻击人最脆弱的地方么，看来我脆弱的地方还不少，腿疼、腰疼、头疼、四肢疼，反正就是哪哪都疼。
潼的体温还是在三十九度到四十度排徊，就隔4-6小时喝一次退烧止疼药。美林她喝完大概半小时退热，要是用泰诺林可能要一个多小时。
每人的体质都会对不同药物有不同的反应，选对自己来说最有效的就好。
提醒下，不是建议一定要交替用退烧药（交替容易记混时间和剂量），我是因为24小时内不能超过4次用美林，所以换用了一次泰诺林。
而我也给自己也量了下，37.5度，算是低烧。别想了，直接当流感治吧，咨询医生后，果断上了达菲（孕妇容易因流感引发重症，要多注意）。
由于全身疼，也吃了一片泰诺林。感谢止疼药，就这一片，全身疼的症状立刻减轻，后面也再也没有出现过像这一天这么疼的情况。
用完达菲和泰诺林，我才算活了过来。
想想，大人可能有些时候还不如孩子坚强。
王先生上次新冠，发烧就三十八度多感觉人就整个废了，心态崩得厉害。可这次潼流感基本就都在三十九四十度，她也就最多躺着蔫儿吧唧没精神，也没听她抱怨，一旦吃完药退了烧的那短暂时光就又开开心心活活泼泼的。
我也是，之前还吐槽潼第一天腿疼到哭了一鼻子呢，结果后来也腿疼胳膊疼到也怀疑人生，什么也不想干，一个劲儿地祈祷赶紧好起来。
第二晚，更难熬。
这一晚的睡眠完全是碎片化的。
前半夜她都是睡俩小时清醒俩小时，主要因为肚子疼，要等止疼药药效上来才能接着睡。也就后半夜睡的久一点，我也趁机睡了会儿。
还是不叫人，她爸和我她都不想打扰，每次都是我俩自己听到动静各自去她屋里查看。孩子真是大了，越来越懂得心疼家人，可她这样懂事倒是让我们心里觉得怪心疼的。
与此同时，我的嗓子也无比难受了一整晚，咳到无法入睡。

哎，这讨厌的病毒，赶紧消失吧。
Day 3
还好，风雨后的阳光来了。
妞一觉睡到十一点半，起来后状态好多了烧也退了，看来开始进入恢复期了。
我打起精神工作，她渐渐开始能玩会儿。
许是因为我俩都打了流感疫苗，再加上用了奥司他韦的原因，这回病程不算长。
她是难受了两天，尤其第二天严重。而我可能较重的病程还不到两天，低烧全身痛的时间也就一天一夜多点，然后就遗留下来嗓子疼和咳嗽。
可这点也是够要命的。
刚开始没感觉有痰，就觉得嗓子有点痒，无法控制地咳，从而导致嗓子剧痛。再后来就感觉嗓子里有口痰怎么也咳不出去，反正，左右难受。
咳嗽这事我咨询了几位医生，建议为：
  • 海盐水洗鼻
  • 加湿器保持屋内空气湿度
  • 记得摄入充分水分或补液盐
  • 薄荷糖、温蜂蜜水可以使用
  • 持续一周咳嗽不见好转或有呼吸加快甚至喘，要去医院检查
尤其对孩子来说，止咳化痰药物不是必须，如已经严重影响生活一定需要使用的话，请咨询可靠的医生。
最后一点一定注意，如果一周过去了还一直不见好转，记得去医院判断一下有没有支气管炎或肺炎的可能。
医生说的前几个建议我们本来就一直在做，至于薄荷糖，倒是这次新试了试。
新冠流行那阵儿大家都说使立消对嗓子疼特管用，我倒也是给家人备了，但孕妇好像不能吃。潼这次吃了一颗，说不喜欢它的味道（其实有好几款，好几种味道），而我试了试念慈菴，没想到还真有效果，短时间内嗓子真不疼了。
只是因为要控制血糖，我也不敢总吃。就有时喝点凉的冰的，暂时压一压。
这天又给潼测了一次流感拭子。
虽然只是淡淡一条线，但甲流确认无疑了。
所以说，有症状的第一天大概率测出来就是阴性，还是要等第二天第三天测。
另外关于流感后的心肌酶问题，也看到有朋友留言自己的经历，的确要重视。
潼也就第一天喊腿疼，后面倒没再出现类似的症状，但稳妥起见我还是去给她测了。
倒是没事儿。
如果有娃流感后明显感到腿疼，且症状非常严重的话，一定记得去医院检查。
心肌炎可能相对不算太常见，但病毒性肌炎好像还不老少见的，大多休息可以恢复，不过特别严重的情况还是要找医生去处理下。
总之，从第三天开始，我俩都渐渐恢复。
嗓子和咳嗽就再观察吧，目前看趋势也是在好转的过程，大家放心。 
潼这周就在家休息了，疲惫乏力的情况还存在，感觉每天需要睡大量的觉才能补回来。
就，好好休息吧。
后记
其实早在我俩感染流感前，我就听到有一些孩子因为流感而失去生命的消息。
说真的，心情太沉重了。
而就在我们自己跟流感斗争那几天，又看到一个流感导致五岁孩子去世的消息。
当妈的实在看不了这些。
请大家一定要记得，“流感不是感冒”，它的致死率并不低。
务心记得每年都要给全家打流感疫苗，哪怕防不了感染也能防重症死亡。
感染第一时间把奥司他韦吃上（玛巴洛沙韦也可以，近期它在国内获批的治疗年龄从12岁下降到5岁了），切记切记。
总之就是，尽量提前预防，一旦遇上就科学应对，全程仔细观察病情发展。
这篇记录是一边咳嗽一边在深夜匆忙写就。
希望大朋友小朋友们都能顺利闯过今年这恼人的流感关，平安健康迎接春暖花开。
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