眼看夏天就要过去了
最近澳洲却迎来了连日持续高温

不久前更是达到了近40°
让人忍不住想找一些方式来消解夏末的闷热
在室内吹空调、喝冷饮
清新、凉爽的体验无疑是快速解暑的好选择
不过在考虑喝什么时，
我们可以选择更健康的饮品
满足解渴、降温的同时
还能为我们的健康带来益处
有一种超市就能轻易买到的饮品
不仅味道可口，
而且十分关注我们的肠胃健康
那就是我们熟悉的“小红瓶”养乐多
养乐多含有丰富的益生菌
帮助呵护脆弱敏感的肠胃
酸甜冰爽的口感还能缓解夏日的闷热
养乐多除了众所周知的好喝之外
还有不少你不了解的呢！
你所不知道的养乐多
Q1
养乐多小小一瓶，能补充日需益生菌吗？
每瓶65毫升的养乐多，富含65亿干酪乳杆菌（LcS）代田株，满足人体每天的需求。
如果养乐多的容量更大，打开之后未能及时喝完，将存在污染或益生菌失去活性的风险。
Q2
一瓶不够满足，可以一次饮用多瓶养乐多吗？
多喝无妨，但每天坚持喝一瓶比一次性喝多瓶更好，每天饮用可以及时补充当日所需益生菌。
养乐多独有的干酪乳杆菌（LcS）代田株，经科学证实，可以通过胃酸和胆盐的考验，活着到达我们的肠道，增加肠内有益菌的总量，维持肠道菌群平衡。
Q3
⼀天当中的什么时间饮用养乐多最好？
养乐多可以在一天的任何时间饮用，无论餐前、随餐还是餐后都行，无论上午、中午还是傍晚。
建议每天在差不多的时间饮用养乐多，坚持是关键。
Q4
养乐多可以被冷冻吗?
冷藏有助于保持养乐多中有益菌的活性，口感也更佳。不过不建议冷冻，冷冻的过程可能导致瓶子破裂，解冻之后养乐多会漏出。
Q5
养乐多适合给孩子带去学校午餐吗？
将养乐多带去学校作为孩子午餐的一部分，当然可以。建议放在阴凉避光的地方，养乐多在室温保存二、三个小时不会有什么问题。
但如果是夏天，最好将有养乐多的午餐盒置于隔热袋中存放。
Q6
养乐多适合什么人群饮用？
养乐多几乎适合所有年龄层的人，对牛奶蛋白或柑橘过敏的人除外。
其乳糖含量很低，每瓶乳糖少于2克，大多数乳糖不耐受的人可以安全饮用和消化养乐多。
因不含麸质gluten，养乐多适用于腹腔疾病患者。
孕妇可以放心饮用养乐多，婴儿的话建议在开始进食固体食物之后。
糖尿病患者也能安全饮用养乐多。如对糖分有顾虑，请尝试低糖版本的蓝瓶养乐多Yakult LIGHT。与原味红瓶相比，Yakult LIGHT减少了75%的糖和40%的卡路里。
看完上面这些
你有没有对养乐多更了解一点呢~
凭借美味爽口、大家爱喝
进入了家家户户的养乐多
带给我们的健康益处才是关键！
快给家里也囤上健康美味的养乐多吧~
养乐多官方还提供了很多
简单美味的饮品制作食谱
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