牙周病是继癌症、心脑血管疾病威胁人类健康第三大杀手，也是口腔健康的“头号杀手”！牙龈出血、肿痛、萎缩、牙齿松动等大都是牙周问题，并常伴着口臭。经中国检疫检验研究院验证，饭后用双极水漱口30秒，可清除口腔多种致病菌，包括导致口臭和胃病的幽门螺杆菌。推荐牙周炎、牙龈出血肿痛、牙齿敏感松动、种植牙假牙缺牙者饭后必用双极水漱口！一天3次，清洁口腔，护龈固齿，清新口气！限时福利178元/500毫升装，买1送1，实得1000毫升，最后2天。点击下图购买吧！
1）美政府要求字节跳动出售TikTok股票，否则将面临禁令，外交部回应：美方迄今未能拿出证据证明TikTok威胁美国国家安全，美方应当停止在数据安全问题上散布虚假信息，停止无理打压有关企业。秦刚同乌克兰外长通话：希望乌俄为对话谈判保留希望。
2）中国常驻联合国副代表耿爽：希望沙特阿拉伯和伊朗代表团北京对话取得的成果为也门局势改善创造有利条件。世贸组织讨论环境政策贸易影响，中方提案受关注。国际原子能机构称利比亚2.5吨铀失踪。
3）美媒：俄美国防部长通话，讨论美无人机黑海坠毁事件前因后果。美方称俄方已经抵达无人机坠毁地区，坠海无人机已远程删除敏感软件，无情报价值。无人机坠海事件后，美军高官称不寻求与俄方发生武装冲突。美参议院批准前洛杉矶市长加塞蒂出任美国驻印度大使。美国一州长称中国有一个2000年的灭美计划，网友：如此算来，那么自汉代起中国就已经盘算着要灭亡美国了。又一起！当地时间3月15日晚上，一列载有有毒化学品的列车在美国亚利桑那州莫哈维县脱轨。
4）普京谈乌克兰局势：俄罗斯要为国家存亡而战。普京：俄罗斯经济开始按照新模式发展。俄媒：俄石油管道现多个爆炸装置，靠近乌克兰。俄方称将尝试打捞坠入黑海的美国无人机残骸。乌民调：85%乌克兰受访者信任泽连斯基，较2年前大幅上升。
5）英国公布最新财政预算案，50万人罢工，伦敦地铁瘫痪。
6）韩国总统尹锡悦飞抵东京，开启时隔12年访日行程。
尹锡悦：日本已深刻道歉，日韩不应再为历史恩怨对抗。日韩首脑举行会谈，韩日同意解除涉半导体产品出口限制。韩国共同民主党党首李在明：韩国国格跌入谷底。
7）暴涨40%！瑞士央行出手，3700亿救助瑞士信贷。德国柏林夏洛滕堡区发生枪击案，造成至少两人受伤，伤者已被送医。澳大利亚前总理：相信中国不是威胁，因为我有脑子。
8)国际足联：因凡蒂诺连任FIFA主席，这将是他作为国际足联主席的第三个任期。
9）新西兰克马德克群岛附近海域发生7.0级地震，震源深度10千米。中使馆：震中附近无中国公民居住。
1）国资委：更大力度布局前瞻性战略性新兴产业，在集成电路、工业母机等领域加快补短板。国家推出稳定2023年大豆生产一揽子支持政策。
2）证监会：要推动注册制改革走稳走深走实，加快建设中国特色现代资本市场。全面注册制下首批10家主板企业IPO获证监会批复。
3）央行连续4个月超额平价续做MLF（中期借贷便利），专家：短期降准降息迫切性不高。
4）民航业回暖！中国第一大航司2月国际客运运力投入大增317%。百度宣布全新一代知识增强大语言模型“文心一言”开启内测，百度CEO李彦宏：已有超过650家企业宣布接入。
5）昨日收盘：
沪指3226.89/-1.12%
深成指11237.70/-1.54%
创业板2302.05/-1.51%
恒指19203.91/-1.72%。
1）国家新闻出版署印发通知：启动实施2023年度出版融合发展工程，更好地服务文化强国、出版强国建设。
2）文旅部：3月20日起恢复涉外营业性演出的受理审批。
3）我国发现两种新矿物：中文名为毓川碳钇矿和文兰钒钇矿。
4）反诈宣传搬上舞台，话剧《局中有局》广州首演，同时配套的反诈知识宣传主题展览也对外开放。
5）杭州亚运会将设7个电竞比赛项目，由于服务器运营终止，取消《炉石传说》项目设置。CBA联赛：同意新疆广汇篮球俱乐部恢复参加2022-2023赛季CBA联赛。
6）WTT世界乒联新加坡大满贯混双决赛，中国队组合王楚钦/孙颖莎以3:1击败日本队组合，成功卫冕。
1）北京银保监局：警惕六类陷阱，守护“养老钱包”。北京亮马河今年5月将实现18公里滨水绿道贯通。北京公交集团将开通10条清明扫墓专线。
2）假借玩具之名进境，上海邮局海关查获逾三百只活蚁。网传苏南硕放机场改名无锡苏州机场？官方回复：没有改名，无锡苏州两市共建空港枢纽进一步提速。浙江：人工智能将成为中小学基础性课程和必修课程。
3）广州中山纪念堂逾350岁“木棉王”绽放。
月子中心涉嫌提供代孕？广州市卫健委公布初步调查结果：非法展开医疗已立案，是否提供代孕正调查中。旅客违规携带101管孕妇血液样本出境，被深圳海关截获。
4）河南下起鹅毛大雪，洛阳、平顶山、三门峡等地发布暴雪预警，三门峡连霍高速大量车辆被困。
5）吉林省吉西南承接产业转移示范区获准设立。四川：明确领导干部操办婚丧喜庆事宜“八严禁”。陕西省新发展农村综合服务社1560个。
6）贵州至长江中下游地区有明显降雨，新疆北部将有雨雪和大风降温天气。3月16日20时至17日20时，新疆北疆北部和沿天山地区、西藏北部和南部、青海南部和西部、山西北部、河南北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，局地大雪。
1）春天是阳气升发、万物复苏的季节，早晨则是一天中大自然阳气和体内阳气开始升发之时。此时适当梳梳头，可以刺激头部穴位，让体内阳气升发舒畅，气血畅通。
2）经常在凌晨一点到三点醒来，这是肝经出了问题。调理方法：敲揉、点揉肝经的阴包穴、太冲穴，并在痛点最明显处敲、揉5分钟左右。阴包穴位于大腿内侧，按揉此穴可疏通因肝火旺或腹胀满引起的失眠。
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（来源：新华、中新、人民网、凤凰网等，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；播音：黄欢）
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