其实看博士的文章还是有预判的,不过博士厉害的是
应变
。预判什么的,错了就错了,不纠结。该减就减,该加就加

昨天 09:05:19
陶博士2006

难道您看见我的操作了吗?

昨天 09:20:46
这位朋友说对了,重要的是应变。看看我历史上的文章可以知道,我事实上有很多提前的主观臆测。有的是正确的臆测,有的是错误的臆测。如果不符合自己的臆测,如何应变才是最重要的事情。
江湖传闻,慢跑才是跑步的精髓,慢跑才是健康的真谛江湖传说,隔天一次慢跑40-60分钟,对健康非常有利、对减肥非常有效。
3月14日,休息,没有跑步,做了一点无氧运动。

3月15日下午是在体感温度19℃、湿度45%的时候,去跑了6公里。最大摄氧量继续回升,阳过之后的最低是37,最新的数值是回升到了40。
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