最好的生活就是简单生活,一盏茶,一张桌,一处清幽,日子平淡,心无杂念。
富书作者:三碗;主播:李鑫

来源:富兰克林读书俱乐部原创

万物之始,大道至简。
就像卖花人说:“自然界中白色的花几乎都很香,但颜色鲜艳的花不怎么香。”
人亦是如此,越素净,越有内在的芳香。
这个世界五彩斑斓,人们身处其中,容易染上不同的颜色。
唯有在历尽沧桑后才明白,素净是一个人行走世间的最好底色。
人生下半场,学着做个素净的人。
圈子素净,是最好的自律
刘润在《底层逻辑》一书中说:“人的一生,不需要太多关系就能应付,真正对你有用的人,最多60个。”
但现实生活中,大部分人却在无效社交上浪费了不少时间和精力。
年轻时,总是会害怕被孤立、不合群、孤独,便到处交朋友,想方设法扩大朋友圈。
到后来发现,逼迫自己合群去参加一些所谓的饭局酒局,不但没有任何价值,反而只剩下疲惫和心累。
殊不知,人生有一二知己,才是最难得的。
《圆桌派》主持人窦文涛入行几十年,接触的人很多,但几乎不参加应酬。
他在节目里谈笑风生,大家都以为他朋友很多,其实他的圈子很小,只有几个好友。
他与这些挚友同住在一个地方,方圆几里,就是他的“朋友圈”。
大家聚会时,喝茶、聊天、读书,即使彼此一个月不联系,再见面也不会觉得疏远。
在一次分享上,窦文涛表示:除了交情之外,还要有讲究。
所谓讲究,可以理解为与自己三观、品位、才学等相同的人交友,至于那些无关紧要的人,他认为没必要去花时间精力维系。
简简单单的社交,有几个志趣相投的朋友,在这样的圈子里,不存在利益和算计,也不存在虚情假意的寒暄,可以完全做自己。
演员梁朝伟的圈子就一直很简单。
他不喜欢交际,除了工作,很少联系圈内人。
每当拍完戏,大家都一起去外面聚餐,而他总是不参加,坚持说自己要回家。
闲暇之余,他会去买菜做饭,还会买票去伦敦喂鸽子。
身处名利场的他,选择净化自己的圈子,摒弃不必要社交,日子过得简单舒心。
唯有圈子干净,生活才得安宁。
圈子决定日子,人到中年,要知道自己想要的是什么。
与其费尽心机扩大圈子,不如将自己的圈子收拾干净,好好经营。
余生,放弃无用社交,远离消耗你的人,才是成年人该有的自觉。
生活素净,是最好的状态
《增广贤文》中说道:“良田千倾不过一日三餐,广厦万间只睡卧榻三尺。”
生活无非就是,一屋两人三餐四季。
日子过得舒心,不在于拥有多少,而在于一切都简单朴素。
罗敷是一位在瑞典生活了十年的华语作家,他记录了北欧的生活方式。
北欧人的生活,简单而单一,他们很少追求表面上的华丽。
有一次,罗敷去一位老太太家做客,对方的客厅让人眼前一亮。一张长桌,两条木凳,以及一个收纳的木柜,便没有多余的物品。
老太太说,自己很多东西都用了几十年,虽然简单,但每一件东西背后都有故事。
素净简单的生活不是吃苦,也不是固守清贫,而是那些对生活有深刻品味,对精神有更高层次追求的人,想要拥有的生活方式罢了。
简单是活法,素净是态度。
用什么样的方式生活,完全取决于我们的心境和态度。
台湾著名美学大师蒋勋,为了将朴素与简单的生活贯彻到底,选择远离台北的都市生活,只带上笔墨和几本喜欢的书,就搬到了台东的农村。
每天在池子上看着别人日出而作,日落而息,日子平淡又美好。
尽管远离了繁华热闹的生活,他却感到身体越来越健康,内心也越来越充实。
读过这样的一段话:“最好的生活就是简单生活,一盏茶,一张桌,一处清幽,日子平淡,心无杂念。
生活无需多少华丽点缀,朴素而活,简单平淡才是真。
人到中年,内心安宁,做个简单的人,日子素净,便是最好的生活状态。
欲望素净,是最好的修心
叔本华说:“人受欲望支配,欲望不满足就痛苦。
实际上,欲望大于能力时,人就容易焦虑,容易患得患失。
长期处在这种状态,越来越多的贪念会产生越多的烦恼,世间的一切痛苦,皆来自贪欲。
生活中,大多数人都受控于外界的各种欲望,而忽略了内心真正的追求。
在热播剧《去有风的地方》中,北漂一族许红豆就是这样的人。
她曾经为了能在北京这座大城市买房立足扎根,几乎每天玩命的工作。
可她发现自己赚钱的速度,似乎永远跟不上北京房价的涨幅。
直到某天自己身体状况的告急、好友的突然离世,才让许红豆彻底明白,人生或许可以不用活得这么忙碌和仓促。
自己想要的,也不过是幸福而已。
于是,许红豆辞掉了工作,只身一人前往大理,只是想要感受一下活着的意义。
在大理生活的那段时间,许红豆内心也变得安静下来。
至今还记得,她在剧中与奶奶的那段对话:“人不能太贪心,得到了千钱想万钱,当了皇上又想成仙,人就长了两只手,你就是进了金山银山,也只能拿两样东西。”
我们时常体验不到快乐的感觉,是因为我们想要的太多了。
这是一个横向对比过于严重的时代,我们一边羡慕“万柳少爷”们的生活,一边感慨自己的命运不济。
总是什么都想抓住,但结果却是什么都抓不住。
《孟子》有言:“养心莫过于清心寡欲。”
内心的丰盈,源于欲望的减少,而非外物的增加。
人生过半,少些欲望,学会知足,放下贪念,才是真正的养生修心之道。
有句话说得好:“做个素净的人,把目光停留在微小而光明的事物上,远离那些混乱和嚣张。
圈子素净,放弃无效社交,才能专注提升自我;
生活素净,活得简单快乐,才能保持内心宁静;
欲望素净,摒弃过多贪念,才能真正修身养心。
人生下半场,做一个素净的人,愿你在这凡尘世俗中,自得其乐,自在随心。
作者简介:三碗富书作者图书《好好生活》正在热销中,和500万人一起升级生活认知,知乎、微博@富书,本文首发公众号:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub)
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