封面图|学校官网
我们都很清楚“内卷”的意思。
当我第一次听到这个说法的时候,心想这个词完全是为亚洲学生量身定做打造出来的。补习班、竞赛、刷题,谁的生活当中没出现过这几个词,这难道不就是大部分同学的童年吗?
国内内卷文化
近几年来,看着身边个个同学都开始狠狠的内卷和补课,我也难免有了需要跟上他们的压力。可因为还没找到兴趣和爱好,别人补啥我也跟着一起补,从来都不知道自己到底喜不喜欢这个科目。
就像最近刚考完的AMC:尽管知道自己对数学没兴趣也没上过培训,但在得知那么多人报考的情况下,我也报了名。谁知,考试当天我脑子一片空白,不到十分钟就困了,题也是懵过去的。别人在草稿纸上刷刷的计算,我却在纸上画画、瞎写。不出所料,最后的分数也不理想。
考AMC B的草稿纸,肉眼可见的恐慌
当我看着学校的亚裔学生一个个的在宿舍、教室、国内和国外都一如既往的卷,“卷王”这个奖项颁发给这些国际生没什么错吧。
可是,参赛者里还有个隐藏王者,那就是美国本地生。
内卷之王
我还记得Freshman year最初对本地生的印象:体育,玩耍,派对,和体育。看着他们天天聊着八卦,我经常羡慕那“无忧无虑”的生活。要是我能跟他们一样不需要操心学习成绩那该多好呀。可是,那是因为他们的心思用在了其他方面。
可我的这种想法很快就被颠覆了。到了秋季Sophomore year,我常发现宿舍里摆放着特别多冬季Ice Hockey的运动设备。以前我一直以为是本地生们为了方便训练提前放在那的,现在看来当时是我格局小了。
一个星期五,我穿着JV足球装备,准备出发去其他学校比赛。出发前,跟我们一起拼车的Varsity足球队员(也是我的宿舍Prefect)却迟迟未到。经过漫长的360秒,她却背着放在宿舍里的hockey装备,上了去打足球比赛的车。

我看到她的第一反应就是:这么快就换季了?!我球都还没学会踢飞呢!
后面我才知道,她是为了能在打完足球比赛后,顺便带着装备直接回家。这样更方便参加周末的冰球训练。而将装备放在宿舍里也是为了空闲能去学校冰场练一练。想想我在JV足球队上的日常混日子和打酱油,这完全就跟我不是一个级别的内卷。
别人打完球赛:回家去练冰球,我:张着嘴巴睡觉
看来本地生也不是所谓的天天开派对,很多人的日常也充满了内卷。自从那次时间以后,我也慢慢发现我周围的本地生,各个都是卷王。

他们有些每天早上五点起来打冰球,有些在正常周末打三种不同的sports game,还有些在秋天趁自习开始的前半个小时之前去练下春季运动。他们都在为自己的将来努力。
有一次听到别人聊当一个冰球运动员的经历:强度训练,无限拖堂,压力山大。在我眼里无趣的比赛却能决定他们一生的路线。“在比赛开始的前五分钟,当你第一次滑进冰场时,我唯一能听到的就是自己的呼吸心跳声和围观人群的呼喊声。It is the most nervous and amazing feeling ever.”
没想到每天嬉皮笑脸的他们,背后也有这么大的压力。我也从没想到别人可以从体育上得到那么多的快乐。
也许是天生,但我在运动方面从来没突出过。小学到高中,唯一体育方面值得骄傲的就是踢了两个Season的足球后,伴随着半个月的腰和脚痛,我终于学会把球给踢飞。足球队打比赛时我几乎从来就没离开过场边的板凳,有一次坐在场边太无聊了直接给我手机壳拍了个宣传照。。。
穿着球鞋的我正坐在草地上给手机壳拍照...
内卷区别:心态
为了激励我的内卷精神,我现在特别喜欢把本地的内卷和我们做比较。比如他们秋季时练春季运动就相当于九月份的我开始刷五月份的AP题。学长演讲里提到他小时候爱跟他朋友熬夜打迷你版冰球,那不就是我熬夜写迷你AP历史作文吗。我的队友周五打完足球拿着曲棍球棒回家去训练,就相当于参加完数学奥林匹克带着辩论稿子回家背。还有一个上午晨跑7英里下午又一场Cross Country比赛的男生,不就是SAT考试的前几个小时再刷一套模拟考吗,没有多难呢。
尽管美国学生也内卷,他们的内卷文化却跟我们熟知的内卷文化完全不一。当我们躲在宿舍里悄悄地刷题,他们喜欢在Instagram正大光明的发日常训练和打得比赛;Instagram上面也有学校官方体育账号。他们会邀请别人一起去训练、鼓励和赞赏他们的每一场比赛,而我们有时却鄙视内卷。他们训练完之后,经常都是开开心心的走回宿舍,我们补课更多像是在完成任务,过程也常常没有那么美好。
学校官方体育账号发的照片
回想到那次考AMC,在漫长的一个半小时里,我把人生问题全部思考了一遍,想着那些本地生到底是怎么能够拿着球,每天花三个小时训练。
很快,我意识到他们支持并包容内卷,因为他们的内卷都来自于内心的热爱和激情。而我们的内卷有时可能并不来源于真实的热爱,更多是为了将来被迫努力。
寻找我的“体育”
有次我在校区的草原上看到了一位老师的丈夫带着他的儿子。刚满两岁的婴儿,就已经举着比他长几倍的曲棍球棒看得入迷。如果我从小接触奥数物理的话,会不会一样爱上数学?
当然,学术和体育是无法相比的,毕竟多处都是不一样的。但是我也渴望在未来能拥有像本地生们对体育的激情和执着去做喜欢的事,读喜欢的专业,过喜欢的生活。
知之者不如好之者,好之者不如乐之者。带着个开朗的心态面对未来吧。跟着冰球装备坐在场边看着队友们兴致勃勃的踢着足球,我也替她们特别开心。也许我这几年也找不到我的热爱,或者找到了过几年也会变,可是正在困惑当中的我也很享受他的过程。
“内卷”原来不是为亚洲学生量身定做出来的词语。身边美国同学的内卷不仅打破了我对他们“摆烂”的印象,也让我看到热爱能带来的动力。虽然跟风会给我们不被落下的安慰,可去做一件别人喜爱擅长的事并不是解答。尤其当我看着身边一些同学对体育的热爱,我意识到盲目的跟风没有意义,找到自己的热爱才是最重要的。
编辑 | Zona Zhou - The Webb Schools '26
作者 | Vanessa Leung - St. Mark's School '25
排版 | Vanessa Leung - St. Mark's School '25
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