鹌鹑蛋的全新家常做法,一口一个,根本停不下来
作为优质蛋白的来源,鸡蛋是我们日常的首选,小小一颗的鹌鹑蛋和鸡蛋一样也有着诸多营养。说起鹌鹑蛋的吃法,似乎只有在涮火锅、吃冷锅串串的时候才会想起,其实鹌鹑蛋也有非常开胃的家常吃法哦~
煮熟的鹌鹑蛋,对半切开,蘸上少许淀粉,油煎后再和豆豉、青椒等食材一起炒一下,一道香辣开胃的家常下饭菜就搞定了。
做法
金钱鹌鹑蛋
AN
CHUN DAN
鹌鹑蛋 15个左右 / 青红线椒 各3根
芹菜 1根 / 豆豉 15g / 大蒜 适量
盐 2小勺 / 白糖 2小勺
淀粉 15克 / 生抽 15毫升
1 | 鹌鹑蛋洗净冷水下锅,水沸腾后再煮8-9分钟左右,煮熟后捞出立马浸入冷水中,待冷却后剥壳; |
2 | 将鹌鹑蛋对半切开,之后将表面均匀的裹上生粉;锅中倒油加热,将裹上粉的鹌鹑蛋放入煎,煎至两面金黄后盛出备用; |
3 | 青红椒和芹菜切小段,油锅倒入蒜、豆豉、芹菜翻炒,放入少许盐、生抽进行翻拌;下入辣椒圈、炸好的鹌鹑蛋,最后出锅前撒入少许白糖提鲜即可~ |
😋 😋 😋
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