麻州存在行为健康危机，这是获得帮助的方法

您可能听说过或亲身经历过马萨诸塞州和全国范围内所谓的“行为健康危机”。

大流行显着增加了我们许多人的悲伤、孤立、精神压力、吸毒和酗酒、倦怠和财务担忧的情绪。虽然在需要时总是很难获得行为健康服务，但大流行让这变得更加困难。

“行为健康”一词是指心理健康状况以及物质使用状况。它们经常一起发生，例如当抑郁或焦虑等心理健康状况导致酗酒或吸毒成问题时。

大流行中的行为健康危机

这不是一个新问题，马萨诸塞州基金会 Blue Cross Blue Shield 于 2018 年初进行的一项调查发现，近四分之一 (23%) 的 19 至 64 岁马萨诸塞州成年人表示在过去 12 个月内为自己或家人寻求行为健康护理。有色人种和低收入人群对护理的需求更大。在寻求治疗的人中，超过一半的人表示很难获得治疗。

COVID-19 大流行对心理健康产生了巨大影响。考虑 2020 年底和 2021 年初对马萨诸塞州居民进行的一项调查中的这些统计数据：

28% 的人表示，在大流行开始后，他们更频繁地饮酒或吸食大麻；
17% 的人报告说他们的物质使用消费在家庭、工作或学校造成了严重问题；
64% 报告有行为健康需求的人表示这是由于大流行病造成的。

即使在大流行病给系统带来更大压力之前，寻找行为保健往往也很困难。对于有保险的人，必须找到为自己提供特定类型保险的提供者。上述研究还发现，超过三分之一寻求护理的成年人被提供者告知他们不接受该人的保险类型。一些提供者根本不购买保险，只会看到直接自掏腰包支付给他们的患者。寻找负担得起的治疗对许多人来说可能很难。

即使费用或保险不是障碍，仍需要面临在正确的时间、正确的地点找到合适的提供者的问题。对于某些心理健康状况，或者对于那些同时患有心理健康和物质使用状况的人，需要一位专门从事您需要的治疗类型的提供者。亲自去看治疗师需要安排时间和安排来回预约，这对于在职工作或在家带小孩的人来说可能很难。

如何寻求帮助