前几天，毛豆的班级评选了“德智体美劳”之星。
毛豆也被提名了，被提名的不是那个“智”，也就是学习好；而是那个“德”
。
他被提名的原因之一，是喜欢给同学讲题。
具体表现吧，比如说数学，就是利用自修的时间，看哪个同学某些知识点还不太会，就上赶着去主动给人家讲，直到人家明白为止
放学后，毛豆一位同学的妈妈问：“花那么多时间给同学讲题，他自己的学习不受耽误吗？”
我介绍说：“这您就有所不知啦！其实给同学讲题，是效率更高的一种学习方法！”
同学妈妈的观点，也是很多人的观点，他们认为，孩子学习已经那么紧张了，还给别人讲题，这不是减少自己的学习时间，并给自己增加竞争对手吗？
其实真不是，看完一些科学数据，我是真心实意认为，给别人讲题，是孩子最佳学习方法，没有之一！
这种思想的转变源于我寒假读了一本书《考试脑科学》。
这本书是一位云闺蜜推荐的，为了毛豆的学习，我特意好好看了看。
毕竟咱们是中国人，考试大国是离不开用层层选拔的考试来筛选人才的。那，用怎样的大脑知识，能让孩子考得好呢？
结果，看完以后我就和毛豆说——
“以后不要老自己闷着头学啊，一定要给同学多讲题！”
毛豆很疑惑——
“什么？之前爸爸还告诉我，总给同学讲题不是浪费时间吗？”
我说：“不是，给同学讲题才是最高效的学习方法，其他的都落伍啦！”
这是因为，我们的记忆分短期记忆和长期记忆。
我们刚学完的东西，并不一定能记住，要想真正记住，那得变成长期记忆才行。
但是长期记忆的容量并不是无限的，所以我们的大脑里面有一个“小法官”，它来判断我们从外界送来的知识，到底有没有权利进入大脑皮层，值不值得占记忆内存。
这个“小法官”就是海马体。
海马体，它位于大脑丘脑和内侧颞叶之间，属于边缘系统的一部分。
它的主要职责是短时记忆的存储转换。也就是海马体负责把我们刚刚学习的内容，从短时的记忆转换成长期记忆储存起来。
但是海马体作为“小法官”，可不是什么知识内容都让你转化成长期记忆储存起来的，毕竟脑子容量有限嘛！
所以，海马体就要进行严格筛选，只有关乎我们健康、生存的才是一定会记住的，其它的都不是必须的。
而不巧的是，咱们娃在教室里学到的书本与考试知识，都是非常间接的影响孩子生存的知识
所以嘛，不会被海马体判定为“对生存不可或缺”，很难转化为长期记忆被孩子记住。
老师教的知识，就这么被大脑的海马体嫌弃了。
这就是很多孩子“学了就忘”的底层逻辑！
比如，《考试脑科学》这本书里举了一个例子——
为什么孩子总是记不住呢？历史事件“苏格拉底哪年去世”，和“从树上摔下来会受伤”这件事儿比起来，对孩子生命的影响，是不是实在是太微不足道了？
所以说，孩子能记住的，总是和“生死存亡”有关的知识。
可是，现代教育的考试内容中，有几个和孩子“生死存亡”相关的知识啊，绝大部分都是无关生死的数学、英语、语文知识嘛！
所以，我们必须
“套路”一下大脑的海马体，不然记不住！
欺骗海马体的记忆大法！——输出、提取知识
怎样欺骗海马体呢？科学已经证实，最有效的方法就是“让大脑输出”。
简单来说——
学习分为“输入”和“输出”两种操作。
以孩子学英语为例。
背单词的过程，就是向大脑输入的过程；
而输出就是把已经学过的知识，通过回忆、讲述来重现。
脑科学家曾经做过一个实验，把受试者随机分成四组，让他们学习一种完全陌生的语言“斯瓦西里”语，但是四组受试者的学习方法不同。
第一组输入、输出都多；
第二组输入少，输出多；
第三组输入多，输出少；
第四组输入少，输出少；
两个月后，科学家再让四组受试者进行测试的时候，发现在“长期记忆效果”方面出现了极大的差别。
输出多的第1、2两组在两个月后测试，单词的正确率都达到了80%；而输出少的第3、4组的正确率只有30%！
△ 两个月后四个小组的不同的正确率
也就是说，“输入学习法”竟然对长期记忆影响不大，对记忆影响大的只有“输出”！
所以，“孩子自己在书桌前，两耳不闻地闷头学”是输入，效果并不好。
一定要输出！学完了要经常输出才能记住！
那么，具体怎么输出式学习呢？——费曼学习法
我又突然想到了诺贝尔物理学奖得主：费曼。
他是个顶尖学霸——
最开始上大学的时候其实学的是数学和电力工程，后来转修了物理。
毕业后人家去研究原子弹，研究完原子弹回来又开始专修物理。最后在物理领域获得了诺贝尔奖。
这啥学霸成分啊，为啥每个领域人家都学得这么好？
我突然想起来，我之前买过费曼的传记，于是又回去找传记读。（哈哈，费曼的传记我还是2017年买的，已经6年了）
发现其实费曼在不同的专业领域都有研究和学习，而且在各个领域他都能学习和研究得非常透彻、深入，因为他独特的学习方法。
费曼学习法，简单说来就是：把知识讲给别人听。
具体实践步骤是：
1. 找到我们要学习的领域和主题内容（对孩子来说就是教材中的知识点啦）；
2. 根据主题内容来学习和分析，根据已有知识理解和学习新知识；
3.把你学习整理的知识内容，用简单的语言讲解给另一个专业外的人听，要逻辑清楚、简单，还要让对方听懂；
4. 如果在讲解过程中有什么不通顺的逻辑问题，或者听讲的人提出的问题你没办法解答，那就回到你的主题搜寻更多的知识和资料，再次梳理逻辑关系，并回过头来再讲给听讲的人听。
这样学到的知识经过了“学—理解、梳理—输出—再学—再理解和梳理—输出”的过程，就会彻底被海马体接纳，记得非常牢固，怎么都不会忘。
看完费曼的经历，我突然想起，高中时我也有这样一个学霸同学。
这个学霸并不喜欢做卷子，而喜欢“以为他人讲题为乐”。
三年下来，他的练习册竟然大部分都是空白的，但是他天天就等着下课学渣同学来问他题，但是最后人家也考上了清华大学！
当我了解了费曼学习法之后，才明白，这位学霸其实挺赚的！
仔细分析如下——
上课听讲的过程，就是这个学霸同学的学习、理解和梳理知识的过程；
听完后，他给同学讲解，就是输出的过程；
偶尔有讲不通或者他理解不到位的地方，他再返回分析课本知识或者请教老师，去补充不足，梳理知识，继续讲解给同学。
这个过程简直就是完美的费曼学习法的运用啊！
怪不得人家学习高效！
所以，表面上看，毛豆给其他同学讲题，浪费了时间。
但是，很多事情并不是表面看起来那样。
毛豆给同学讲题的过程中，同学因为基础不好，所以经常提出一些学科基础问题。
然后，毛豆经过思考捋清、又给同学讲一遍，其实最大的受益者反而他自己。
因为在这个过程中，他的大脑又将知识梳理了一遍、并将梳理好的知识输出给同学，更能够牢牢的记住了。
所以说，讲题的毛豆才是最大的受益者！听的那个同学只是顺便受益！
现在，本来反对讲题的队友也不反对了，因为——
“毛豆为啥学习高效，因为他站在了需要帮助同学的肩膀上啊！”
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