大家好，今天是普罗卡斯特。
护肤品这边时不时就有一些新的概念出来。这些概念中有一些其实并不是最新的发现，但可能是因为一些原因最近取得了突破或者受到了更多的重视。
最近一个典型的例子，就是「胶原蛋白」作为护肤成分的使用。
其实胶原蛋白这个东西，大家肯定都不陌生。但突然成了护肤热点，反倒让很多同学觉得是不是智商税啊。
所以今天就跟大家来说一说，胶原蛋白在护肤中到底有啥用。
胶原蛋白在皮肤中有啥用？
这部分相信大家基本都懂，所以就简单说一下：健康紧致的皮肤和胶原蛋白的确是密不可分的。
胶原蛋白包含由三条氨基酸长链组成的稳固的三螺旋结构。它们缠绕连接起来，形成更加稳固的胶原纤维，不仅可以像骨架一样支撑起皮肤，又像是弹簧一般保持了皮肤组织的弹性。
来源：[1]
护肤品中的胶原蛋白
护肤中使用胶原蛋白，其实也是一个有「悠久历史」的事情了。
但最近被炒热，其中一个重点的讨论点，就是胶原蛋白透皮吸收后的各种功效。
那么，胶原蛋白能吸收么？
嘿嘿，胶原蛋白是不能吸收的，因为分子量太大啦，但是与胶原蛋白直接相关的成分是可以吸收的~
这一点，其实在李利老师主编的经典书目《美容化妆品学 (第二版)》里就有说过啦，不仅胶原蛋白，甚至有其他蛋白类成分也是可以的。
简单来说：
  • 「胶原蛋白」分子量太大，并不能直接透过皮肤吸收
  • 胶原蛋白处理后得到的「胶原蛋白肽」是能够吸收的
接下来，咱们就分别说说这两类成分吧。

很难透皮吸收的
「胶原蛋白」
不过即使不能渗透吸收进入皮肤深处，大分子胶原蛋白依然能发挥重要的护肤作用：
  • 它具有良好的保湿性
  • 帮助修护皮肤屏障
先说它的保湿性。
与传统的封闭剂不同，胶原蛋白中含有丰富的氢键，能大量而高效的结合水分子，同时胶原蛋白中也含有大量甘氨酸、羟脯氨酸、天冬氨酸等，它们也具有亲水的基团。
胶原蛋白被涂抹到皮肤的表面，能有效增加皮肤的水合作用 [3]，同时减少水分的蒸发流失。这样即使它无法被皮肤吸收，也依然能帮助皮肤有效地保湿。
不仅保湿效果还不错，胶原蛋白还能帮助修护皮肤屏障，尤其对于修护皮肤的物理屏障和化学屏障，效果也是很好的。
先说皮肤的化学屏障，它是混合皮脂、汗液，以及由细胞间脂质分解而来的氨基酸、尿素等物质，让皮肤处于正常的弱酸性状态，才能维护好皮肤的正常功能。而胶原蛋白就可以帮助维持皮肤的 pH 稳定在正常的弱酸性状态 [4] 。
同时，它也能帮助修护物理屏障。物理屏障，其实也就是角质层，它能帮助阻止病原体、污染物等进入人体。胶原蛋白通过保持角质层保持湿度，也就能进一步帮助维持角质层正常的屏障功能。
能够透皮吸收的
「胶原蛋白肽」
在讲透皮后的功效之前，还有一个很重要的问题就是，究竟怎样才能让它渗透进皮肤呢？
目前一般会有两种做法。
第一是从动物体提取胶原蛋白，然后进行水解，把它们切割成为小分子的胶原蛋白肽，增加透皮率。
而另一种方法，也是目前更常用的方法，就是采用基因工程的手段，提取人体合成胶原蛋白的基因片段，在微生物体内选择性地合成小分子的重组人源胶原蛋白。这样做的优点是，相对于水解胶原蛋白，重组胶原蛋白与人体同源性更高，减少了排异的风险，相对功效也更好。
这时我们再来看，进入皮肤后，它们又有什么样的功效呢？
从目前能查到的内容来看，最主要的应用就是抗皱。此外，还有一定的抗氧化、改善肤色的功效。
胶原蛋白与抗皱
能够进入皮肤的胶原蛋白肽这类成分，通常会从两个方向去发挥抗皱的功效：
  • 减少皮肤中胶原蛋白的分解
  • 促进新胶原蛋白的生成
像是鱼鳞中分解出的胶原蛋白寡肽（氨基酸序列：GFPSG），一方面可以抑制基质金属蛋白酶的形成和活性，从而减少了皮肤中胶原的降解、弹性纤维异常等。另一方面，通过增加转化生长因子 β 及其受体的表达，激活新的胶原蛋白合成 [5]。
现在，国内一些品牌也下了挺多功夫，慢慢研发出更多的重组胶原蛋白。这种「重组胶原蛋白」这也是目前最常用到的成分。
比如说「重组类人胶原蛋白」，进入体内可以引导上皮细胞迁入缺损区，诱导产生趋化因子如血小板生长因子和纤维连接蛋白等，促进自身成纤维细胞合成胶原，在实际的人体实验中也观察到了对皱纹的改善 [6]。
这样的重组人源的胶原蛋白，也因为和人体高度同源，温和性很好，功效也不错，是个敏感肌抗皱的新选择了。
对应到具体的产品中，大家可以关注到成分表，一般它们的名称叫做可溶性胶原。可溶性胶原是这类胶原的总称，它包含了重组Ⅰ型、重组 Ⅲ 型胶原等。在很多产品中，也会结合使用多种胶原，发挥更全面的效果。
胶原蛋白与提亮、抗氧化
目前也有一些研究，表明水解的胶原蛋白也有一定抗氧化活性，像是羊皮的水解胶原蛋白，以及海洋来源的胶原蛋白水解物，能抑制脂质过氧化，中断自由基的链式反应 [2]。
而部分含有酪氨酸残基的胶原蛋白肽，也具有一定的提亮效果。它们可以和皮肤中的酪氨酸共同竞争与酪氨酸酶活性中心结合的机会， 以此抑制酪氨酸酶对皮肤中酪氨酸的催化作用，阻止皮肤中黑色素形成，从而达到提亮的目的 [7]。
不过在美白与抗氧化的研究与实际应用相对都比较少，大家先大体知道有这回事儿就行，实际效果还有待观察啊~
有什么产品可以推荐么？
比较早使用胶原蛋白成分的，其实是敷料类产品，很多时候也是作为大分子保湿剂在医院诊所配合医美项目来使用的。
随着这几年的发展，现在胶原蛋白进入护肤品中也是越来越多了，尤其是对于「胶原蛋白肽」这类功效性更强的产品，往往也有更高的产品价格和功效上的宣传。
从我自己的角度，我现在倒也不会专门去选择胶原蛋白成分的产品。
这并不意味着这个东西不好、没用、智商税，但是确实对于抗皱这个功效来说，市面上已经有不少经过更多验证的成分可以选择了。
所以，能多一个抗皱选择 (尤其是一个敏感肌友好的抗皱选择) 当然更好，感兴趣的同学想要试试我觉得也是没问题的。虽然我自己也会用也会试，但我目前也不觉得这是个大家一定要跟的风潮。
如果你感兴趣的话，像巨子生物 (旗下主要品牌是可丽金、可复美）就是方面做的比较多的一个集团、其他像丸美等很多品牌都已经有布局相关产品了，比如丸美的小金针、可复美胶原棒、可丽金的嘭嘭次抛等等。
今年 8 月 1 号，《重组胶原蛋白》的行业标准也开始执行，到底胶原蛋白是「一个惊艳新发现」还是「一场虚惊」，相信不需要多久就可以知道啦。
总结一下
胶原蛋白在皮肤中，可以搭建起皮肤的骨架，帮助维持皮肤的结构，让皮肤保持弹性，是非常重要的组成。
在护肤品中，它的功效分为两个方面：
  • 不透皮时：也能发挥保湿、修护的功效
  • 进入皮肤：主打抗皱，也有一些成分显示出一定的抗氧化、提亮效果
目前在实际的产品中，更多使用到的是重组人源的胶原蛋白，分子量更小，渗透性会更好；同源性更高，使用更温和，同时效果更好。
虽然还有待更多的研究和数据，市面上也有很多产品可以选择了，还是可以试一试的~
那么，今天就到这里了。
参考内容
[1].查青青,聂姗姗 et al., 中国洗涤用品工业,2022(08):41-45.
[2].Reilly D M, Lozano J. Plast Aesthet Res, 2021, 8: 2.
[3].Aguirre-Cruz G, León-López A et al.,  ANTIOXIDANTS-BASEL, 2020, 9(2): 181.
[4].Ciszek, A, J. Cosmet. Dermatol. 2017, 16:531–536.
[5].白磊,汪洋 et al., 中国组织工程研究,2023,27(21):3382-3390.
[6].祝霞,李远宏 et al., 中国美容医学,2010,19(03):361-363.
[7].化璟琳,谢莹莹 et al., 中国组织工程研究,2021,25(34):5544-5551.
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