职场充电宝将在2月8号下午三点半进行直播啦！
唯库首席营养师陈梅教大家如何甩掉过年肥~
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都说每逢佳节胖3斤，过年的时候走亲访友、大鱼大肉，尽管很多人已经拼命控制，但难免比平时吃得油腻些。
看看过完年的你，是不是脸又圆了、腰又粗啦？
图片来源于网络
过完年，身材一夜回到解放前……
节后回归，谁不想把这些肉肉甩掉呢？
于是很多人为了瘦下来使尽浑身解数，找寻各种教程做减脂餐、刮油汤，练小蛮腰、大长腿、天鹅颈。
可即便坚持了许久却依旧体重不减，甚至一次又一次的反弹复胖，濒临崩溃。
但你有没有想过，你一直瘦不下来的原因是什么？
是运动的不够久吗？还节食不够狠？
其实这些问题，都可以在这里找到答案↓↓
今天，我们特地邀请了乐享瘦首席营养师陈梅，跟我们一起分享节后如何健康减脂的知识、以及产后难瘦的根本原因和安全瘦身方法。
01 直播嘉宾
陈梅
乐享瘦首席营养师
专注于减脂、逆糖、及代谢性疾病营养干预
02 你将听到
为什么明明吃得很少，却越来越胖？
年后如何调整饮食，控制体重？
瘦不下来和体质有关吗？
如何减脂才能减掉“内脏脂肪”？
……
（乐享瘦部分瘦身案例）
03 直播时间
2023年2月8日（周三）15:30
如果你也对减脂话题感兴趣，想要摆脱无效减肥、轻松瘦5~10斤，那么一定不要错过明天的直播！
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也许听完这次直播你会发现，找对方法，减肥也可以很简单。
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