各位宝子们,大家最近“
早C晚A
”了嘛?

晚上A不A(喝酒)因人而异,但早上来一杯咖啡☕️,应该是不少英国学生党和工作党的“续命大法”吧!有时候赶due期,甚至会出现“早C中C晚C”的情况
不过大家知道,不同咖啡连锁品牌的咖啡,事实上咖啡因含量存在很大的差异吗?
最近Tiktok上,就有一个博主去考察了十家咖啡店(5家大型连锁,5家普通咖啡店)的Double Espresso中的咖啡因含量👇
接下来,就让委员带大家一起来看看,在英国非常受欢迎的
5所咖啡
连锁店中,哪些咖啡(Espresso、Cappuccino、Filter Coffee)更能让你精神一整天吧!

研究表明,如果你喜欢喝浓缩咖啡(Espresso)的话,选
英国国民咖啡品牌 Pret
准没错👍


Pret的浓缩咖啡中,每杯含有180mg咖啡因,这几乎是咖啡因含量最少的星巴克(33mg 25ml)6倍
而在浓缩咖啡中,Costa的咖啡因含量排名第二,每杯含有100mg咖啡因。
除此之外,Pret的过滤咖啡(Filter Coffee)也非常的强,每杯咖啡因含量为271mg,是咖啡因含量最少的星巴克(102mg)的2.5倍(没错,又是星巴克
在过滤咖啡中,超受欢迎的英国早餐品牌Greggs排名第二,一杯341ml的咖啡中,咖啡因含量为225mg。
而如果你喜欢喝
卡布奇诺(Cappuccino)咖啡
的话,Costa是你的不二选择!

据网站“Which?”研究,Costa卡布奇诺的咖啡因含量为325mg,是运动性功能饮料红牛的咖啡因含量的4倍(红牛的咖啡因含量为80mg 250ml)!
此外,Costa售卖的卡布奇诺中的咖啡因含量也非常高,相当于4杯茶!

在此次的测试中,星巴克的咖啡因含量在3种咖啡中都排名最低。如果宝子们不太喜欢咖啡因,但又希望提神的话,委员建议大家可以选择星爸爸啦!
好啦,今天的分享就到这里!

如果大家不想出门买,或者费功夫在家里做,不妨试试简单又方便的速溶咖啡!
委员盘点了一波英国超市就能买到的速溶咖啡☕️,欢迎大家戳“阅读原文”“Read more”了解更多!
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