欢乐的时光总是过得特别快,一转眼,春节假期就“余额”不足了。你做好正式开启新一年工作学习的准备了吗?
结束过去一年的混乱与停滞,相信每个人都对2023寄予了许多期待,也立下了年后开工的小目标:阅读、健身、考研、换工作、学习新技能…但因为缺少同行人的监督陪伴,总会感到有些孤立无援和难以坚持。
如何在长假过后,元气满满地开启新生活、迎接新挑战?KY「新年启程计划」来了!
你可以通过匹配遇见一位新一年的「同行伙伴」,拥有相同目标与相似经历、价值观的两个人,相互鼓励、陪伴彼此,分享每日规划与目标达成进度,交换自我成长过程中的思考与感悟,让新的启程有动力、不孤单。
关于匹配计划
匹配计划是KnowYourself推出的系列活动,希望通过一段文字交换一个新朋友,创造更多美好连结的可能。
参与活动的大家将进行随机1对1匹配,在活动期间内可以有多次机会,去寻找那个能够产生共鸣的灵魂。
在匹配计划中,你会遇到什么样的人?先来看看往期故事吧:
参加这个活动感觉就像抽到了一个盲盒,打开的那个片刻能看到形形色色的生活。不管后续如何,这个小经历都会欣喜收下,留作记忆的碎片,希望大家的生活状态都能越来越好~  
这是一次很奇妙的体验,在此之前我没有想到过我会和一个匹配到的陌生人聊到深夜。有那么几个瞬间,听着她的诉说我仿佛体验了另一种人生。有时候,原来联结另一个人比想象中的简单很多。  
在这里,我遇见了宝藏一样的人:有爱旅行的茶艺师、浸身寻茶问道,洗涤心灵;有上天下海的潜水员,跳过伞爬过冰川在尼泊尔徒步,和海蛇合过影;有在加拿大长大的华裔、麦吉尔大学的学联主席,我从未想过我能接触到这么多优秀又有趣的灵魂。  
如何参与匹配?

为了让大家更快开启匹配,我们准备了一份匹配指南~
活动时间
1月26日 20:00 - 1月29日 24:00
操作流程
1.进入公众号主页,在对话框内回复本期关键词【匹配】
2.根据提问发送你的相应回答
3.收到对方回复后,确认【是否交换】月食居住证编号
4.匹配完成,收到对方【月食居住证编号】
5.前往月食,在【社区】-【搜索框】输入对方的【月食居住证编号】,找到对方开启聊天
👇具体操作示意图如下👇
在活动期间,你可以按照下方的问题发出你的回答,同样地,你也会收获ta的答案。如果ta恰好是你想要倾诉的人,便可以交换月食昵称和居住证号码,在一个全新的空间开启一场不问身份的初次对话:
Q1:首先,来介绍一下你自己吧,可以说说你的性别、年龄、所在城市。
Q2:接着,说说你今年最想达成的3个目标吧。
Q3:最后,以“我想请你陪我…”的形式,来说说你想要互相陪伴完成的事情吧。
让我们交换新年计划,在2023正式开工的时间里互相鼓励、陪伴,达成彼此的小目标~
活动须知:本次活动最终需要交换月食昵称和居住证编号,可以通过月食社区搜索框寻找你匹配到的小伙伴。
匹配通道仅在活动时间内开放,逾期无法参与。在活动期间,你可以随时进行匹配。
单次匹配过程在30分钟内有效,一旦进入匹配,还请尽快填写回答,千万不要让你的小伙伴等太久哦。
匹配过程中如需退出活动,可回复【退出】中止当前匹配,退出后再次回复关键词可重新进入活动。
当收到让你不适的违规内容时,请立刻回复【举报】,同时也请谨慎使用举报权。
如果在匹配过程中没能遇到合适的伙伴,你还可以前往月食APP参与活动话题「30日新年启程陪伴打卡【匹配活动】」。
分享你的年后复工Flag清单,主动寻找愿意相互鼓励、陪伴的那个ta,每日打卡交换彼此的目标进度和感受,和志同道合的伙伴一起成长,将2023过成自己所期待的模样。
▪️ 关于月食 ▪️
「月食」APP是 KnowYourself 出品的自我关怀(Self-Care)心理工具。
在月食,除了各式各样的心理小工具。你还可以体验到创新型线上心理互助会“月食茶话会”,通过主理人带领在彼此交流中探索真实自我;通过专题心理练习计划,实现缓解焦虑、提升自尊等不同心理目标。
喜欢「月食」APP的朋友们曾这样评价:
“简直是心理版的keep,每天练习15分钟,我和自我的关系改善了许多!”
“生活中找不到可以深聊的朋友,来月食后才发现自己原来并不孤单。”

更多精彩内容,等你来探索。
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