早上好呀，这里是莓莓~

最近莓莓的好姐妹怀孕了，平常大大咧咧的「女汉子」，一下子变得「弱不禁风」，每天都会有各种奇奇怪怪的问题，今天的更是离谱：
▲为一顿饭而担心的姐妹
第一次怀孕的她，生怕出一点意外，以前常做的事也不知道现在还能不能做，吃喝拉撒都要问个遍。尤其是这几天快过年了，更是抵挡不住各种美食的诱惑，每天都在问这个能不能吃，那个能不能吃。
孕期小贴士
春节将至，孕妇要
干净饮食，注意膳食平衡
。

尽量不要吃生冷食物，这些生冷食物可能含有寄生虫，孕妇抵抗力较差，容易感染，从而影响胎儿发育。
更别提如果遇到异常情况，她会如何地「担惊受怕」了。
▲图片来源：soogif
这也难怪她会紧张，孕期稍有不当，确实会追悔莫及，即使是1%的概率，如果遇到了，就是100%的伤害，与其为不良结果后悔，不如防患于未然。
▲有朋友反馈吃生醉蟹后出现「胎停育」
好姐妹这么紧张也不是第一次了，从备孕开始，她就小心谨慎，生怕怀不上，也担心孩子不健康。
幸亏她是个「行动派」，每天都在查各种科普知识，勤跑医院问医生，不到3个月就顺利怀上了宝宝。
▲图片来源：bing
不得不说，我这姐妹真的行，她怀孕顺顺利利真的是自己一步一步学出来的。
不过，顺利归顺利，她前几天还跟我吐槽：网上的孕产知识真假难辨，经常去医院问医生也不方便，要是能系统学习就好了。
这件事儿，我还真能帮到她。目前「第十一诊室」已经联合多位孕产专家共同研发了「备孕-孕期-产后」的一系列课程，涵盖了健康、饮食、用药、运动等重要板块。
这些孕产知识，对每一个准备孕育新生命的妈妈来说，都很重要。
贴心提醒：孕产课年货节限时特惠低至6折，截止到20日23:59，还剩最后两天！在备孕或正处于孕产期的朋友，如果有需要，千万不要错过！
为了方便大家订阅，我把孕产课的年货节折扣情况整理成下表，姐妹们订阅之前不妨看看，特别推荐大礼包课程，折扣最低最划算！
👇年货节超值优惠，限时限量👇
产后课程请长按二维码识别，进入「第十一诊室」查看~
注意：如需赠送亲友，购买时请点击专栏标题右侧「送好友」再支付，按提示步骤操作即可。
说真的，怀孕这件事让很多人都感觉很玄，有些人「无心插柳柳成荫」，而有些人却「久备不孕」，为此，很多人都满腹疑问：
如何制定适合自己的备孕方案？

孕期检查项目怎么选？
我和伴侣需要补充什么营养素吗？
如何找准排卵日让「中奖率」更高？
久备不孕怎么办……
难道备孕成功真的只能靠运气？当然不是！科学的备孕方法，可以让你事半功倍。
比如：如果你知道哪些因素可能会影响备孕成功率，提前排除，可能四年没成功，找到原因后，一个月就成功了（身边朋友的案例）。
同时呢，备孕期是优生优育的重要环节，也是宝宝健康发育的前提。
总之，想要顺利怀孕，备孕前的准备是必不可少的。
对于备孕的姐妹，推荐给你们这套《科学备孕全攻略》。
贴心提醒：年货节立享7.5折，活动截止到20日23:59，还有最后两天！不要错过！
《科学备孕全攻略》
涵盖备孕四大知识板块
24节音频+文稿
原价129元，年货节立享96.75元
还有最后两天！
适用人群：想要高效备孕的夫妇
  适用人群：所有男性和女性
一经订阅，永久学习  
👇年货节超值优惠，限时限量 👇
▲订阅后关注「第十一诊室」，听课不迷路哦~
课程包括备孕四大板块知识，涵盖了备孕检查、营养及体重管理、备孕实操指导以及用药安全问题，提高备孕效率。
▲上下滑动查看课程大纲
文章后面介绍的《孕产课五门大礼包》，里面也包含这套课程，同时还有其他四门课程，阶段跨越整个「备孕-怀孕-产后」，价格也更实惠。
备孕成功还只是第一步，接下来还有怀孕、分娩，更是需要引起孕妈们的重视。
在不同的孕育阶段，孕妈可能面临着对自身和胎儿的各种不同担忧和焦虑：
怎么知道胎儿发育得好不好？

孕期不适症状、妊高、妊糖怎么管理？
孕期能否同房？同房要注意什么？
孕期用药要注意什么？
孕期产检怎么做？HCG、孕酮与胎儿的关系？
……
对于孕妈来说，我推荐这套《孕妈必备的健康管理课》，这门课是由杨艳青医生，以及资深临床营养师王晓纯老师，共同打造。
贴心提醒：年货节立享7.5折，活动截止到20日23:59，还有最后两天！不要错过！
《孕妈必备的健康管理课》
16节音频+16节文稿+8张实用清单
助你顺利度过整个孕期
原价109元，年货节立享81.75元
还有最后两天！
一经订阅，永久学习  
👇年货节超值优惠，限时限量 👇
▲订阅后关注「第十一诊室」，听课不迷路哦~

课程涵盖了孕期常见病、孕期不适、异常情况、用药、饮食、同房、分娩等方面的问题，帮助孕妈安全度过孕期，顺利分娩。
两套组合购买更划算！《孕妈必备的健康管理课》+《15分钟孕妈居家运动课》原价198元，年货节立享7折138.6元，帮你科学管理孕期。
▲一经订阅，永久学习~
另外对于备孕期女性，我们精心准备了「备孕-怀孕-产后」大礼包课程，内含5门课程：
《科学备孕全攻略》+《孕妈必备的健康管理课》+《15分钟孕妈居家运动课》+《产后妈妈必备健康课》+《明星私教的产后修复课》，涵盖从备孕到产后的全阶段，一键订阅省钱省心。
贴心提醒：年货节立享6折，活动截止到20日23:59，还有最后两天！不要错过！
《孕产课五门大礼包》
原价535元，年货节立享321元
还有最后两天！
适用场景：孕产期指导/赠送好友
适用对象：备孕期女性

一经订阅，永久学习  
👇年货节超值优惠，限时限量 👇
▲订阅后关注「第十一诊室」，听课不迷路哦~
产后课程请长按二维码识别，进入「第十一诊室」查看~
自研课程全场7.5折！最低到手价44.25元！
▲长按识别，立即进入活动 
组合课程全场7折！最低到手价103.6元
如果你需要同时购买两门课程

👇这绝对是最优解👇
▲长按识别，立即进入活动 
大礼包全部6折！最低到手价166.2元
▲长按识别，立即进入活动 
年货节活动火热进行中！
全场好课低至6折起
限时：1月1日10:00~1月20日23:59
超级划算！如果有需要，千万不要错过！
还剩最后两天！
结束恢复原价！
👇长按识别，进入年货节活动👇
不推荐订阅的朋友
1.买了很多课几乎没看过的朋友就不用买了，这些课你买了也不会看，不如买点真正用得上的；
2.没有相关问题的朋友也别买了，等你遇到问题再买，课一直在这里，但钱花了就没了。
如有课程问题可扫描二维码联系课程助手。
你可能还有这些疑问：
▲上下滑动查看
看到这里，如果你还有疑问，欢迎在留言里抛出你的问题哦~
早安，我爱这个世界。
继续阅读
阅读原文