华章：鸭血粉丝汤的奇幻之旅

这是奴隶社会的第 3058 篇文章

题图：阿拉斯加航空的飞机，文中图片皆来自华章，本文写于 1 月 16 日。

直播预告

除夕夜，一诺和华章将在奴隶社会直播间与大家见面。点击预约，开播可收到提醒。

昨天早上 4 点出门，今天早上 2 点才到美国，算了一下时差，一共用了 38 个小时。整个过程还是挺有意思的，也有一些感悟，写出来算是对去年的一个告别吧。

一个多月以前，放开了对新冠的管控，我那时候就想，是不是可以去美国看看一诺和孩子们了？然后我就阳了，过了很长时间才彻底好。然后定了机票，买东西，其中当然包括一诺一直心心念念的鸭血粉丝汤。但第一次没有走成，因为我犯了比较低级的错误，都不好意思在这儿说。长话短说，改了两天后的机票，也就是昨天。但这一改，要转机三次。不管怎样能去成就好。

周六一早，我反复核对带好了重要的证件，核酸检测报告，拖着两个大箱子一个小箱子（其中有一个大箱子还是临时买的，它后面还会给我惊喜），早上 4 点叫车去机场（航班是 7 点多的）。一月北京后半夜的温度让人特别清醒，司机绕了半天也没找到门，是不是那时候就预示着这趟旅行可能会不太顺利？

我上了车打开手机一看，第一段北京到大连就晚点，从早上 7 点多直接改到晚上 8 点多，妈呀，一定要想办法成行，可千万别再改日子了。

我让司机赶快下高速，然后就开始查怎么去大连，或者怎么直接去第二站首尔也可以。第一次查不知道为什么没找到合适的航班，只找到一个从天津出发的航班，于是我问司机能不能去天津，他说按规定不行。然后我又重新查，发现了一个上午晚一点的航班，于是把北京到首尔的这两段机票退掉重新买了。

刚才忘了说了，大连到首尔的航班也延迟了，眼看着从首尔飞旧金山的飞机是肯定赶不上了。于是我就把后面的机票也改了，改成了一个晚一点从首尔出发夏威夷转机的，但是在夏威夷就只有两个小时，我当时就想出海关恐怕时间不够，不管它了，先订上再说。

北京到大连的航班还算顺利，到了以后取行李办新的登机手续，告诉我行李会一直转运到夏威夷，这还不错。从大连到首尔就是出境了，被问了各种问题以后放行。

大连机场第一次来，里面有一些挺文艺的展示，有几个钢铁雕塑很有意思，还有几幅中国古代长卷名画的复制品，18 岁的天才王希孟画的《千里江山图》、《富春山居图》和《清明上河图》。随手拍了几张照片，给记忆留个影，人生无非就是无数个当下组成的，拍照那一刻，航班的不确定性和我无关。

▲ 大连机场

大连大风，在机上坐了两个小时才起飞，我一直担心会不会耽误后面的航班。还好后来顺利抵达首尔，但是从首尔转机去夏威夷时间已经挺紧张的了。到了登机口在那里办转机手续，看了我的核酸检测结果，然后又要打疫苗的记录，发现准备还是不充分，没有提前打印。我打开北京健康宝，却总也连不上，我以为是网络问题，换了几种方式都不行，换了几个地方也不行，我意识到可能是服务器出了问题，在最后一刻又赶回登机口沟通，办手续的姑娘又告诉我说不需要了，于是有惊无险，在最后一刻上了飞机。

▲ 首尔机场的书店

这趟飞机是夏威夷航空的，“空姐”换成了一个看起来 50 来岁的夏威夷大叔，穿着花衬衫忙前忙后。一夜无话，到夏威夷机场就该过美国海关了，折腾了好久，最后补办了一个手续，终于入了境（自此长出一口气，后面啥事都不叫事了）。

▲ 夏威夷檀香山机场

前面这整个过程是不能用手机的，而且过海关那个地方也没有网，于是我就看着下一班航班起飞的时间一点一点接近，最后终于错过了。那种感觉有点像我每天听的 HeadSpace 冥想里面那碗融化的冰淇淋（感兴趣可以去 B 站或者网易云音乐搜索一下，特别特别推荐的入门冥想资源）。

取完行李，还需要接受特别详细的检查，主要是不能带新鲜水果和各种肉类制品入境（后来发现是夏威夷机场的特殊待遇），三个箱子都被翻个底掉。海关的同志们还会用谷歌翻译去核对我带的鸭血粉丝汤盒子上的中文说明，查查里面到底有什么。最终的结果是粉丝可以入境，鸭血必须没收。看来一诺想要吃到鸭血粉丝汤的这个愿望，真的不太好实现（我尽力了！）。检查员还对我保温杯里面的普洱茶非常感兴趣，一直问我是不是水果做的，后来找了一个对中国茶比较懂的“专家”才作罢。

最后一段航班自然早就延误了。我推着行李从第二航站楼到第一航站楼，换了航班（还没有加钱），又从第一航站楼回到第二航站楼托运行李，还体验了一把人工智能自动买东西，我选了一个沙拉，放在一个摄像头下面，自动识别自助支付，整个过程完全无人干预，当然这种技术对现在的人工智能来讲简直是小菜一碟。人工智能对未来社会和教育的影响以后也可以好好聊聊，可能会超越所有人的想象。

上了飞机，已然是傍晚，这已经是最后一段了，依然还是要晚点一会，否则变得太顺利，打乱了节奏不好哈哈。舷窗外的夕阳和云都很美，半夜 12 点多降落在机场。大家是不是觉得终于该结束了吧，我也觉得是。

其实并没有。等行李，就看见我新买的那个箱子居然张着嘴就出来了，还有一只鞋掉在旁边。拿下来一看，三个锁扣居然掉了两个，只剩下一个勉强挂着。还能怎么办呢？这不是还剩了一个吗？已经很不容易了，如果一个都不剩，那我真的就没办法了（哈哈，就算一个都不剩，我相信一定也会想出解决办法的）。

▲ 给我惊喜的新买的箱子

我另外一个箱子是可以加厚一层的那种，于是我把坏了的箱子里面的东西转移了一些到另外那个箱子里。坏了的箱子毕竟还有一个锁扣，勉强还能推着走。我一次最多只能拉两个箱子，于是得交替着来，终于把箱子都挪到了可以打 Uber 的地方。下载了 Uber 重新注册，短信验证码输进去以后，总也进不到下一步，下载了另外一个打车软件 Lyft 也不行。还好旁边就是出租车，于是坐上出租车（最终发现 Uber 真的比出租车便宜很多）。开车的是个伊拉克人，他说他去过中国 18 次，之前年年参加广交会，是卖汽车零配件的，台湾去了 40 多次，还有泰国等很多亚洲国家，美国真的是有世界各地的人来安家。

到此为止就真的不应该再有什么意外了。出租车到家差不多就 2 点啦，我把东西挪进来，设置好 Wi-Fi，看了一圈，好多照片和好多熟悉的东西（他们在外面旅行当天晚上才会回来），还洗了冷水澡，我发现美国的水没有北京的冷。

啰哩啰嗦流水账，你读到这里可能已经烦了吧？那还是上一点价值，这么长时间的旅行，必然有很多自我对话，还是有一些感悟的。

首先，整个过程跟我的计划特别不一样，一路都在改航班，解决问题。你问我烦躁了吗？着急了吗？焦虑了吗？好像还真说不上，一直很平静，我自己都觉得挺诧异的。可能这几年经历的不顺利太多了吧哈哈。外界的变化是我们无法改变的，无非就是之前已经解决过的问题变出了新问题，需要被解决。想办法去解决就好，着急也没什么用，是不是？我们的情绪来自于我们对外部世界的解读，面对很多问题，不管我们如何反应，最后剩下的唯一选择还是要去解决，还不如一开始就臣服，直接想解决问题的办法，这样脑子可能还清楚一点，效率可能还高一点，在这个过程中还能学到一些解决问题的能力。

第二，也是我在今天早上的“How to Fight”读书会里面分享的。我在飞机上读电子书《纳瓦尔宝典》，一本很好的书，内容都是精华。书的末尾推荐了一些纳瓦尔最喜欢的书，其中《人类简史》赫然排在最前面。我想这本书我怎么居然没读过？当年是特别火的一本书，那时候有无数的解读文章，我读了很多就觉得自己已经了解了书的观点，可能当时也忙，就一直没有读。这次看到纳瓦尔对它评价这么高，于是就在电子书里找来开始读，这一读就停不下来，写得真好。那由此产生了什么感悟呢？

▲ 首尔机场的咖啡厅

那种一天一本书的模式，和把一本书的内容变成一个二三十分钟的音视频形式，真的没太多价值。这样确实可以让我们快速了解书的观点，也许可以帮我们选书，但真的不能代替读书。好书需要慢慢读，读书的过程就是一个跟作者交流沟通的过程，而在读书的过程中也多了很多思考的时间，没有这个思考和思维碰撞的过程，真正的理解是不能发生的。如果你认同这一点，以后也可以多关注诺言或者老师茶馆的读书会，我们强调“读好书，慢慢读”，在读书会里面很多人一起读一起思维碰撞，效果比一个人慢慢读还要好。

第三，很多人已经知道我最近一直在研究脑科学与健康和学习的关系，我记得前一阵子看过光照对睡眠的影响以及如何应对时差。之前每次飞国际航班，到了以后都非常难受，要折腾好几天都转换不过来。这次我想试试新的方法，于是在坐飞机的时候就努力地提前过美国时间，当然并不能完全做到，只能是尽量吧。美国睡觉的时间就尽量多睡会儿，至少多闭目养神，美国的白天就尽量少睡。我到家折腾完睡觉已经三点了，有点睡不着，于是打开我天天听的 HeadSpace 冥想音频，多少还睡了一会儿。5 点半起来参加了一场读书会，然后回去又眯了一会儿，睡得不是很实在。但到了 8 点多钟没有睡懒觉，起床出门走了一圈，因为早上的太阳光是帮助我们设定生物钟的，如果我早上睡过去了，这个时差估计一时半会儿是调不过来的。现在已经到了下午，目前感觉状态还是比较良好的，希望这次倒时差可以顺利一点。

▲ 后院风景

第四我已经分享过了，就是洗冷水澡，这个不算旅途中的。我已经坚持了三年多，所以它已经变成了我的一个长期习惯。洗冷水澡可以很大地促进多巴胺的分泌，可以让我们白天的状态更加清醒，心情更加愉悦，也可以增强我们的抗挫力，毕竟冬天的冷水都洗过了，咱还怕啥？还可以增强免疫力，现代人的免疫系统很少有什么外部刺激，会越来越弱，经常刺激一下人体的免疫系统，对身体健康是非常有帮助的。

最后分享一句我最近看到的话：

选择困难的路，人生会越走越容易；选择容易的路，人生会越走越困难。

再分享一句算 bonus：

短期比较痛苦的事情，往往非常有长期价值；短期比较愉悦的事情，长期看往往是有害的。

这两句话其实是一个意思，送给大家，愿大家在新的一年可以坚持做一些没有那么舒适，但是长期有价值的事情。祝朋友们新年快乐！

彩蛋：

晚上娃们回家了，冲过来抱着我的那一刻有巨大的幸福感。后来收拾东西的时候打开一个硬纸盒，里面赫然躺着两包全套的鸭血粉丝汤！这才想起来出发前把这个纸盒里塞了两包，我都完全忘了，于是它们也侥幸逃过了检查。

这两包鸭血粉丝汤，一定非常美味！

除夕夜，一诺和华章将在奴隶社会直播间与大家见面：打开窗，深呼吸——2023共享自由，期待与你一起。