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陷入恋爱的人真的很反常。
就拿最亲近的你朋友来说，平日里是人间清醒，反矫达人，理论满分选手，结果谈恋爱后整个换了一个人。你也不知道聊天框里的小学生对话到底有什么意思，情侣送命题怎么还能一套接一套，以前一个人能完成的事现在好像没有对象就干不了。
就算看一些影视剧，也绕不过恋爱一上头，智商就下线的主角们。屏幕里主角正在为爱放弃全世界，屏幕外观众快被这群恋爱脑气得弃剧。
你不禁想问，谈恋爱，真的会让人变傻吗？
恋爱会变傻，是真的
恋爱确实让人变得不一样。
多个国家数据报告显示，近年来恋爱诈骗案件数量猛增[1][2]。美国联邦贸易委员会报告[1]，2021年恋爱诈骗的涉案金额达到了创纪录的 5.47 亿美元——这还只是受害者主动报告的数据，真正的数字只会夸张得多。
为爱情骗子掏心又掏薪的人，涵盖了各个年龄、职业和学历；在爱情面前，傻瓜不问出处。
约会软件用户增加的同时，恋爱诈骗案的数量和涉案金额也迅速攀升 / 图虫创意
荷兰莱顿大学的学者就曾对一群正处于热恋期的学生进行了实验[3]。在实验前，学生需要填写一张爱情量表，评价自己的情感状态，由此得出一个“热恋分数”。
然后，他们需要完成一些有干扰信息的题目，比如看到“蓝色”这个词语，但是词的颜色却是红色的。这些学生要克服干扰，在最短时间内作出题目要求的判断。
排除相关因素后，实验结果显示，不论男女，“热恋分数”越高的学生，受干扰越明显，在测试中的表现也就越差。
也就是说，热恋中的人在认知控制能力上确实会有所下降。谈恋爱会变傻，真的不是错觉。
“恋爱脑”，也不是坏事
只是你很难认定上一次脑袋锈住就是因为爱情，而科学家则结结实实拍下了爱情改变你大脑的证据。
科学地说，“恋爱脑”是真实存在的。
你可能听说过一项研究爱情的经典实验，研究者给被试者看恋人的照片，然后用核磁共振成像仪扫描他们的大脑。结果显示，在与多巴胺相关的脑区，包含尾状核和壳核的活动都明显增加[4] 。而这正是让恋爱中的人们产生欢愉，兴奋感受的重要区域。
而中美一项联合研究把100名大学生根据情史分成了“恋爱”“分手”“从未恋爱”三组，并且扫描了他们在放空状态下的大脑[5]。结果发现，就算大脑什么都不想，还是能看到恋爱对大脑的影响。哪怕早就分手了，大脑也会呈现出差别。
也就是说，从你踏入爱情这条河流开始，你已经拥有了“恋爱脑”。
如果你做出一些愚蠢行为，可能就是陷入了爱情 / 电影《真爱至上》
看到这，你可能想就此封心锁爱了。
不过先不用着急。研究结果表明，恋爱组的大脑在奖励、动机和情绪调控系统，和社会认知系统上显示出功能连接的显著增强。
简单来说就是，恋爱时间越长，你大脑角落的某群神经元会更加积极，不仅如此，它们还特别团结，让你的情感变得丰富敏感、社交更收放自如。
这意味着，你在恋爱中那些善变、敏感的情绪，确实来源于你的“恋爱脑”。但同时，“恋爱脑”也能让你充满元气、积极外向。
而热恋只是爱情刚起步的阶段，当恋人迈向长期关系时，爱情带来的正面影响还会更多。
长期关系，可能让你更聪明
研究发现，自控能力强的人在感情里也会抑制住自私的冲动，对爱人保持忠诚[6]。莱顿大学学者猜测，为了保持长期的关系，人的自控能力很可能随着时间的推移提升[3]。
而那些只是为了避免“恋爱脑”就断绝爱情的人，并不是就比恋爱的人聪明。
长期的关系可能提升自控能力，令人对爱情更忠诚 / 图虫创意
在长期关系里，恋人会同时考虑两人甚至多个家庭的长远规划。多项研究表明，恋人的这种长期视角不仅提升全局思维，还会进一步锻炼创造性思维[7][8]。
还有学者认为，恋人分析问题的方式可能更倾向正面，比如“他对我很重要，要是当时告诉他就好了”，这还会影响到他们未来的行动[8]。而这种愿意从发展角度思考的人也会比习惯性预防风险的人更有创造力[9]。
这可能代表，比起不入爱河的“智者”，那些在爱情中吃了一遍遍苦，还在高举恋爱大旗的恋爱脑说不定更“聪明”。
所以，陷入热恋的人确实会变傻，但那只是爱情的初期阶段。当恋爱进入长期稳定的状态，爱情会显现，甚至让人锻炼出某些美好的特质。
陷入恋爱的人会为了另一半，把一些出人意料的想法付诸实际行动 / 电影《私恋失调》
不过在现实讨论里，我们对恋爱脑的定义似乎越来越宽泛了，乃至影响情绪，袒露脆弱，渴望亲密关系都可能成为值得羞耻的反面典型。仿佛这样就可以让恋爱脑与我们聪明的小脑瓜割席。
似乎比起恋爱变傻，对于当代人来说真正的鬼故事，其实是在恋爱里让渡一部分自我。
所以，当你给朋友或者明星的恋爱行为贴上“恋爱脑”标签的时候，其实是在投射自己的准则。那些你眼里无法理解的恋爱蠢事，可能只是对他们来说可以协调，而你想要坚持的个人秩序。
只是爱情是一种私人的体验。双方建立亲密关系，并试图长期经营的时候，必定会有一部分原本的秩序被打破，适用于两人的规则也会重新建立起来。在这漫长的交流和碰撞里，快乐难免，疼痛也难免。
入爱河和不入爱河的人，并没有傻与不傻的分别。就让一切自然发生。
撰文 | Qiao
[1] Daniel, E. (2021). UK Finance: Romance Scams Rose by 20% in 2020.
[2] Fletcher, E. (2022). Reports of Romance Scams Hit Record Highs in 2021.
[3] van Steenbergen, H., Langeslag, S. J., Band, G. P., & Hommel, B. (2013). Reduced cognitive control in passionate lovers. Motivation and Emotion.
[4] Bartels, A., & Zeki, S. (2000). The neural basis of romantic love. NeuroReport, 11(17), 3829–3834.
[5] Song, H., Zou, Z., Kou, J., Liu, Y., Yang, L., Zilverstand, A., Uquillas, F. D., & Zhang, X. (2015). Love-related changes in the brain: A resting-state functional magnetic resonance imaging study. Frontiers in Human Neuroscience, 9.
[6] Finkel, E. J., & Campbell, W. K. (2001). Self-control and accommodation in close relationships: An interdependence analysis. Journal of Personality and Social Psychology, 81(2), 263–277.
[7] Förster, J., Friedman, R. S., & Liberman, N. (2004). Temporal construal effects on abstract and concrete thinking: Consequences for insight and creative cognition. Journal of Personality and Social Psychology, 87(2), 177–189.
[8] Förster, J., Epstude, K., & Özelsel, A. (2009). Why love has wings and sex has not: How reminders of love and sex influence creative and analytic thinking. Personality and Social Psychology Bulletin, 35(11), 1479–1491.
[9] Friedman, R. S., & Förster, J. (2008). Activation and measurement of motivational states. Handbook of Approach and Avoidance Motivation.
         微信编辑 | 小 熊     图片编辑 | Qiao   
 审核 | 李梦一  谢不敏
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