“意林树洞”是一个温暖的倾诉平台。在这里,每位中学生都可以敞开心扉诉说内心的故事以及困惑。《意林》将一直陪伴在大家身边,守望中国青少年的心灵和梦想。“意林树洞”等你来倾诉!
意林树洞
shudfong 
意粉来问:
小意,我发现我总是开心不起来。每次跟别人一起笑的时候,我感觉表面在笑,内心没有起伏,我讨厌这样的自己,觉得很虚伪。
小意:
亲爱的读者你好,看到你说的“开心不起来”,很想要好好跟你说说话。首先,我们在学业压力大的情况下,情绪不高是常见的。如果你是这种情况,不用过度敏感,这可能是每一个面对大考压力的学生会经历的。可是如果你是“失去感受各种情绪的能力”,那么我建议你和父母、老师聊聊,心理的问题一定要重视起来。身体会生病,情绪也是,所以不用害怕,保持积极的态度。短短几百字不能从根本上解决问题,如果你还是有内心苦闷的时候,可以随时拨打我们的编辑部电话哦。

意粉来问:
我是一名即将高考的学生,我在的班级学习气氛并不好。很多人上课玩手机,中午和晚餐的老师安排学习的时间用来听歌,我在音乐、笑声中做不了物理数学题,日复一日我该怎么办?
小意:
亲爱的读者你好,在学习的过程中,我们除了要培养自己解题的能力,更要培养自律自控的能力。读书的氛围固然重要,我们经常会在别人奋笔疾书的时候也产生想要进步、追赶的斗志,但是别人的打闹也会影响我们学习的效率。
对于你说的情况,我认为如果要对班级氛围进行彻底的改变,几乎是不可能的,因为这种氛围的形成肯定是日积月累的。所以我们只能相对地调整自己的心态,可以尝试跟老师申请换一个座位,最大限度地为自己创造好的学习条件,同时坚持自律,别人玩手机和听歌的时候,就当成是对自己的一种挑战,从容应对,不以环境变化而动摇。

意粉来问:
小编好,我是一名初三学生。这学期我比以前更爱玩手机了,发现自己可能贪恋上了这种“逸”。面对老师的质疑和同学的不解,我心里压力越来越大,我不知道自己该怎样才能把成绩提升上来。
小意:
良好的学习习惯和持之以恒的上进心是学习中很重要的两点要素,你是个聪明的孩子,知道自己的短处和不足,的确,安逸像温水煮青蛙一样,很容易让人懈怠。你需要迫切地给自己制定短期和长期目标,或以某个名次,或以超过哪位同学,或以分数为目标,减少休闲时间,加大学习力度,把所有的压力都转化为学习的动力,且持之以恒地保持这种学习热情,相信一定会迎头赶上曾经的自己甚至大大超越目标呢!希望你能在自己的学习生涯中,坚定自己的目标、坚持自己的心志,安逸的生活或许会带来短暂的放松和畅快,但长久坚持所带来的美好结果一定会让你更快乐。

意粉来问:
编编好,我是一名初一学生,隔壁班有我小学时候最好的异性朋友,但和我同班的小学同学在班里散播我和他的谣言,同学都以为我谈恋爱了。我该怎么办?
小意:
所谓清者自清,与其总是挨个解释子虚乌有的事,不如保持一颗平常心,继续自己如常的学习和生活,因为想要打破谣言总是需要一定精力和成本的,甚至有时候还会适得其反,你解释得越多,大家越不相信,觉得你是在狡辩。
如果难以做到对外部的谣言听而不闻的话,不如先暂时性地跟这位要好的异性朋友保持适当的距离,如果听到别人在谣传,自己也可以大方澄清一句“别胡说,都是没有的事儿”。另外,也可以和自己要好的朋友说说自己心里的委屈,多个人帮你说话,可信度也更高了。这样一来,久而久之,所谓的“绯闻”就不攻自破了。
大家有什么生活或者学习中的困惑,可以在下方评论区给小意留言呀
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