📷 来源|拾言君
✏️ 作者丨拾言君
最近,全国各地的朋友们都陆续“阳过”、“阳康”了。
但绝大部分人都发现,所谓的“阳康”,并不像想象中那样彻底。
咳嗽、头晕、乏力、胸闷……还在持续中。
嗅觉、味觉甚至是夫妻生活,都受到了影响。
今天我们就来谈谈阳康后,夫妻生活的相关事项。
事关人生大事,各位成年朋友们,千万要认真看呀!
1
阳康后能不能内个内个?会猝死吗?
孟子曾说:“食色性也!”
保暖饮食,让我们安全,夫妻生活,让我们康乐。
人类大和谐运动的质量,事关每个成年人的幸福指数。
阳时,身体强烈不适,不想、也不能做这个事。
但转阴后,身体感觉没啥问题了,是不是就可以内个内个了?
先说结论:
可以,但是要根据自身情况悠着点。
那个“做不可描述的事情后心肌炎猝死”的传言,大家应该都看到过。
此事尚未得到证实,但在医学角度来说,确实是有可能的。
无论你是否阳过,与伴侣“大战”的时候,都是有猝死风险的。
因为激情时刻,人体内“儿茶酚胺”等物质释放增多。
血压升高、心脏耗氧量增加。
对于本来心脏就不好的患者来说,有一定的猝死风险。
而当前的新冠病毒,可能会入侵心脏、肺部等器官。
在身体没有彻底恢复时,去做不可描述的事情,也会提高猝死风险。
但我们也不必过于担忧,对于没有基础疾病的中青年来说。
转阴后,啪啪发生猝死的概率是微乎其微的。
2
阳康后人类大和谐运动,是什么体验?
有元曲是这样描写夫妻爱事的:
“丹山念夜鸾求凤,天台路通,巫山簇峰。柳梢露,滴花心动。”
与爱的人,紧密缠绵,是多么美好的事情。
有人漂洋过海,追寻爱侣。
有人恩爱非常,日夜不休。
自然也有人,明知山有虎,还要急着做运动……
某站上,一位博主分享了自己跟爱人,刚转阴就亲热的感受。
首先,身体方面有不适,男方形容:
“脑供血不足”、“缺氧”、“高原上的那种感觉”。
其次,体验感大大降低,男方形容:
“木棍一样的感觉”、“只有一点点感觉”、“摩擦系数降低”。
最后,能力上有削弱,男方形容:
“容易biu”、“削弱了我百分之三四十的时间”。
女方这边会好一些,体验感和身体状态几乎都没有受到影响。
但夫妻生活是双方的,如果长期有一方体验差,也会影响夫妻感情。
更不用说还有缺氧等危险的情况存在。
好在两人的身体状况都在持续恢复中。
对于未来的夫妻生活,他们保持乐观,相信很快就会恢复如常。
3
有关男性那方面的后遗症,是真的吗?
在上面那条“阳康后XX是什么体验”的视频评论区。
有不少网友发表了自己的相关感受:
有人说自己是“天选之子”,阳过后比原来更“猛”。
更多人说自己跟博主爱人一样,时间变短了,欲望降低了。
还有人说自己感觉萎靡,功能上出现障碍。
甚至有人说自己早上都“起不来了”。
这不禁让大家联想起一则外国新闻:
当时,一名2021年感染新冠的美国男子,自称病愈后重要器官缩水了3.8厘米。
后续医学杂志《柳叶刀》调查也显示,3700名患者中10%出现了类似的器官缩水问题。
但我们要知道,这些前两年参与调查的患者,感染的都是原始株或德尔塔。
致病力远强于奥密克戎。
2022年后针对奥密克戎,香港大学通过仓鼠实验,得出的结论是:
奥密克戎的确可能造成男性睾丸损伤和机能减退。
但接种疫苗,可以有效预防,几乎杜绝这种并发症的出现。
那为什么打了疫苗还是会出现欲望萎靡、功能减退等情况呢?
一位网友形容的很贴切:
“身体刚打完一场硬仗,需要恢复,顾不上那档子事了。”
所以说,我们大可不必慌乱。
两三个月后,随着身体的恢复,男性各项功能也会逐渐恢复。
4
阳康后,帮助恢复和确保安全的4要点
①阳康两周以上再亲热,三个月后再备孕
转阴后,建议再休息两周,循序渐进地进行运动。
从拉伸、散步,到快走、慢跑。
当你可以跟感染前一样,进行高强度有氧运动时,如打篮球、跳绳、长跑……
就证明你的身体已经完全康复,可以进行“爱的激战”了。
对于准备要宝宝的夫妻来说,备孕也不能着急。
因为阳康后精子质量下降、活力降低。
建议阳康三个月后,再进行备孕。
②均衡饮食,适当补充蛋白质和维生素
多吃鸡蛋、牛奶、蔬果,补充蛋白质、维生素。
帮助免疫系统和身体器官自我修复。
男性朋友还可以适量吃些大豆、土豆、燕麦片等含镁较多的食物。
以及芝麻、山药、花生等含有精氨酸的食物。
有助调节心脏活动,提高男性生育能力。
③症状持续无好转,不要硬撑,及时就医
如果退热后两周,还持续的乏力、胸闷。
或者是重要部位严重“萎靡”或疼痛,没有好转迹象。
切忌死要面子硬撑,及时就医。
别把小毛病,拖成了大问题。
④科学认知、保持信心,避免心理障碍
众所周知,一直以来男性“萎靡”的病症,绝大多数都是因为心理障碍导致的。
也就是说,他们身体上没问题。
但却因为焦虑、自卑等因素导致“雄风不振”。
所谓的新冠后遗症,也有很多是心理作用下形成的。
所以,无论男性女性,都一定要科学认知新冠。
保持对自身免疫力和国家医疗的信心。
切忌因谣言,造成不必要的心理焦虑。

电影《春娇与志明》中,志明曾对春娇说:
“有些事不用一晚上做完的,我们又不赶时间。”
希望男男女女们都能明白:
性,永远是排在爱之后的。
更无法凌驾于健康、生命之上。
既然来日方长,又何必急于一时呢?
等身体完全康复了,再激情碰撞也不迟!
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