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文/碧读·念盼
世人常常歌颂母爱的伟大,爱情的美好,友情的质朴,然而归根到底,自爱才是这三者的基石。
自爱的人,会向内不断汲取养分,从而散发出勃勃的生机,使得我们能够更好地去爱别人。
自爱的人,会给人一种希望,一种想成为更好的自己的信念,即使在日复一日枯燥的生活里也会感到踏实、自在。
正如王尔德说:“爱自己,才是终身浪漫的开始。”



在爱情中,记得爱自己
我们都经历过非他不嫁、非她不娶的烈火烹油的爱情,爱一个人,从此他便是自己的全部。
我们也经历过失恋后撕心裂肺,痛彻心扉的空落感,仿佛自己独自被遗弃在这个世界。
随着年龄渐长,渐渐明白,唯有自爱者方能为人所爱,只有先好好爱自己,别人才会好好爱你。
法国著名电影《苦月亮》讲了一段邂逅的爱情故事,男主人公奥斯卡在巴黎的公共汽车上偶识女主角咪咪,咪咪的美貌让他着迷,他走遍巴黎城想要再度遇见她,却一直未能找到。
然而在他心灰意冷地与他人约会晚餐时,发现站在身边的女招待便是寻觅许久的咪咪。于是,一段浪漫疯狂的爱情开始了。
二人激情迸发,坠入爱的深渊,感觉一刻钟都离不开彼此,于是咪咪辞去工作,彻底依附于奥斯卡。
几周后,这样的激情很快就褪去了,奥斯卡开始厌倦咪咪。哪怕咪咪坐在那里,跳着优美的舞蹈,可怜地恳求男友留下,对奥斯卡来说都失去了效果。
这段一开始甜过头的爱情最终以悲剧结束。咪咪让奥斯卡成为她生活的全部,拼命讨好取悦他,在没有自我的爱情里,丢了爱情也丢了自己。
爱情本是最纯粹的感情,爱情同时又是最势利的感情。只有你有价值,你的爱情才有价值。
我爱你,不光因为你的样子,还因为,和你在一起时,我的样子。
《简爱》中,长相普通,出身平凡的简爱跟罗切斯特说的爱情宣言:“你以为,就因为我贫穷,我低微,我平凡又瘦小,就没有灵魂、没有感情吗?你想错了,我的灵魂跟你一样丰富,因为我们是平等的。”
自尊自爱让她赢得了罗切斯特先生的尊重和爱。
爱一个人不要太满,七分已足够,剩余三分记得爱自己,因为真正持久的爱从来都是让双方都想成为更好的自己。
在人际关系中,记得爱自己
《简爱》中说:“人与人之间的关系是一场博弈,必须保持永远与对方不分伯仲,势均力敌,才能长此以往地相依相惜。”
在正常的人际交往中,一味的放低身段,刻意讨好,并不能带来有价值的社交,也得不到别人的友谊。
热播剧《女心理师》中的小莫就是讨好型人格,他每天都给同事带免费早餐,但大家聚会还是不愿意带他,即使同事聚会邀请他,也是为了让他挡酒、买单。
小莫冒着大雨,浑身湿透也要去给同事买咖啡,同事却丝毫不领情。
聚餐时,同事偷偷修改聚餐地点,让他扑了空,他找不到地点又不敢打电话询问,第二天为了照顾同事的情绪反而主动给大家买奶茶道歉,说自己临时有事。
但即便如此,小莫依旧交不到真心朋友,他只是同事眼中的“工具人”,由于把大部分精力和心思放在了别人身上,自己越活越累,开始有了心理疾病,只好去看心理医生。
在人际交往中,越是卑微的讨好别人,别人越是会轻视你,与其纠结你和任何人的关系,倒不如学着过好自己的生活。
当学会了爱自己,世界才会接纳你。
正如那句话所说:“真正欣赏你的人,是欣赏你骄傲的样子,而不是你故作谦卑或者故作讨好的样子。”
在亲子关系中,记得爱自己
在教育内卷的时代,身为父母,特别是母亲,总想把自己全部的精力和爱倾注到孩子身上,来为他托举一个美好的未来。
然而,为人母,是自我成长的一种途径,而不是寻求价值感和安全感的手段。
正如孔子曰:“君子务本,本立而道生”。身为父母,自己成为什么样的人,比自己对孩子做了什么更重要。
出生于拉美的露皮塔,从小就被认为智力很差,被列入反应迟钝之列,后来被迫退学。
她16岁出嫁,育有两男一女,然而,两个儿子上学期间被列为低能者,校长通知她要将两个儿子转入特殊班级,这对任何一个母亲来说都是致命的打击。
然而露皮塔没有像大多数母亲一样,整日以泪洗面,四处求医,她反倒决心从自己做起,她始终认为每个人都是有价值的,包括她和她的儿子们。
她四处求人帮忙推荐自己上学,德克萨斯南方学院被她的诚意感动,决定让她先试一年。为了兼顾到家庭,她每天4点起床,风雨无阻。
3年后,她以优异的成绩取得了潘·美洲大学的理科学士学位。期间在她的鼓励下,她的孩子们各方面能力也有所发展,最终学校把他们转入正常班级。
1977年,露皮塔成为第一个获得美国教育委员会的拉丁美洲女人。1981年,她成为了豪斯登大学校长的助理。她每一次的突破自己都在不断地鼓舞她的孩子们,后来,她的长子成为了内科医生,他的次子成为了一名律师。
一个会爱自己的女人,会给孩子留下一个自信自爱自强的形象,让孩子从小就有一个正确的人生观与价值观。
哪怕身为母亲,她的价值排序也应该是先成全一个人成为她自己,再赋予其他的社会角色。
女性不仅是妈妈,更是她们自己,只有快乐自信的母亲,才能培育出快乐自信的孩子。
因为孩子不用教,他会顺着自己想去的方向走——你只要负责让他看到更美好的世界。
光阴似箭,岁月如梭,我们尝遍了世事百态,却总是遗忘了如何让自己快乐。
所以,无论人生多么艰难,努力地去爱自己吧,取悦自己,丰富自己,留一点时间给自己,看自己想看的书,做自己想做的事。
唯有如此,才能让我们内心充满力量。
正如萨提亚在一首小诗中说:“请你爱我之前先爱你自己,爱我的同时也爱着你自己,你若不爱你自己,你便无法来爱我,这就是爱的法则。”
作者:念盼,信奉长期主义的有志青年。
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