前几天，38岁佟丽娅官宣担任跳舞导师的视频，竟有一百多万人点赞。
一头紫色假发，跳着热舞，身材火辣性感，青春活泼，自信的发光。
离婚后，单亲妈妈的她，外形气质更诱人了！
美欲腰臀比，肩颈线条年轻优美，不松不垮...
担任综艺导师，主演舞剧，拿奖无数...从内到外越来越美、越来越瘦。
在节目里，她居然瘦到可以钻进一只行李箱！
连身材超好的戚薇，都说：
“丫丫是我见过的最瘦的女明星！”
圈内好友问佟丽娅瘦身秘诀，她轻松的说：
“没事就跳跳舞啊，保你一直瘦！”
胖到130多斤的钟丽缇，就用了这一招：
不到2个月，光速瘦回100斤内，一直没复胖！
三婚嫁小12岁张伦硕，逆龄第二春，参加浪姐，迅速翻红！
活到老，瘦到老
性感女神们，只做对了这件事
缇女神私下分享秘密：
“我经常跳kaka老师的暴瘦舞，动作超简单、超燃脂！不知不觉跳上1-2个小时，一点不觉得累。有时，老公忍不住一起跳。”
2个女儿也一起跳！不仅在家跳、出门跳、台上跳，甚至在机场也跳…
不像跑步，又累又喘又枯燥，难坚持，伤膝盖；
也不像瑜伽、普拉提，心肺强度很难拉高，燃脂率也不高。
跳舞调用的肌肉多得多，能燃烧每一个角落的脂肪，包括内脏脂肪：
  • 瘦腰：大量扭腰、甩胯，纤细腰肢
  • 瘦腿：燃脂舞步，紧致下肢臀腿
  • 瘦肚子：全身强化燃脂，提胯瘦腹
  • 瘦手臂：大量摇臂动作，甩掉BB肉
  • 瘦后背：强化脊柱，塑胸美背
  • 瘦肩胛：颈肩塑形，灵巧小关节
  • ……
跳一次暴瘦舞=游泳40分钟+，跑步60分钟+，瑜伽90分钟...灵巧身体，全身燃脂，紧致肌肉，快速瘦、深度瘦！
暴瘦舞还有神奇的后燃效应：跳完后72小时都在燃脂，妥妥的“跳1次，瘦3天”！
不论男女、不论年龄，人人都能跳，因为它够简单、够安全。
不但能锻炼深层肌肉，还能强化心肺、内脏器官，减少身体疾病。
只需2平米空间就能跳，因为它主要是小关节运动。
这些动作能帮助疏通血管，增强五脏六腑弹性，带动新鲜血液流动、新陈代谢，全面排毒，大大提高燃脂效率。
不仅瘦身，还重塑内脏血管年轻态，气血回春，皮肤白里透红！
有不少人，没任何舞蹈功底，四肢不协调，像刚进《浪姐》的张柏芝一样笨拙。

但跟着kaka老师，都能7天学会跳好几支国际热舞，魅力大大提升，实打实瘦掉5～10斤脂肪。
kaka老师已帮助50000+人成功跳瘦，身体状况也得到了很大改善。
有不少学员说：
“原以为跳舞很难，门槛很高，后来才发现，只需学会3-6个动作，就能跳一支完整、高效燃脂、性感的暴瘦舞，后悔没早一点学。”
如果你一直苦于“难瘦”，觉得自己没有性魅力，尝试了各种方法都没用，不妨跟kaka老师学一学跳舞。
2杯奶茶钱，就能0基础学会12支国际暴瘦舞，吸引力直线爆表！
12支国际暴瘦舞，7天烧掉5斤脂肪
极简舞步，视频精细讲解+带练

0基础✔0难度✔0出门✔0器械✔
减薄脂肪厚度，深层肌肉塑形
仅15天，轻松跳出性感身材！
限时特惠79元
长按识别二维码
极速燃脂，轻松暴瘦
360°瘦、紧、提
▼
▲2杯奶茶钱，暴瘦舞帮你瘦瘦瘦！
明星超模“暴瘦”的秘密
2月减57斤，真服气！
导师kaka，是全项全能老师，从事健身舞蹈行业20余年，非常资深。
她曾受央视黄金100秒邀请，成为嘉宾教练，深受观众喜爱。
她还是《超级老师》、keep年度盛典、Lululemon、城市运动等节目活动的特邀嘉宾，是许多健身教练的“教练”。
她在各大城市举办的千人跳瘦节，场场爆满，至今还在延续。
别看kaka老师现在瘦且有型，大学时，她是一个苦恼的胖妞。
因为身材胖，只能穿大肥衣服，不敢合照，还被人孤立、取笑。
kaka老师也对自己发过狠，但是：
  • 跑步/跳绳：累到瘫，反而重了3斤；
  • 节食/辟谷：减的只是水，低血糖、月经病…
  • 吃药/抽脂：风险高、费用高、复胖率高…
后来，她接触到热舞，简单几个动作，竟7天掉了5斤！
她爱上了跳舞，并花重金前往美国纽约深造。
先后走访了深受维密超模/明星喜爱和信任的modelfit等几十家女性运动工作室，深度体验国际先进的运动课程和设计理念。
在学习跳舞的过程中，仅1个月，她又瘦掉了20多斤！
正常吃喝，却一点也没有反弹！太神奇了！
为提升专业性，她又辗转多国，考取了40+项国际资格证书↓↓
回国后，她将国外先进的健身瘦身理念，第一个用在了自己老公身上。

没想到，200多斤的老公，成功瘦到130斤，还治好了他的陈年高血压、脂肪肝。
瘦下来的老公很开心▼
因为老公受过伤，强度大的跑步、器械都不适合他。
kaka老师让老公试一试跳舞，结果：
21天，他减了23斤；63天，减掉了57斤，身体各项指标，都恢复正常，病没了，身体负担大大减轻。
这么见效的好方法，kaka老师一定要分享给更多人。
于是，花了2年时间，她从专业角度，将迪斯高、萨尔萨舞、拉丁舞、爵士舞、肚皮舞等9个国际舞种动作，进行拆分、筛选、结合、简化、测评；
最终，生成这套「极简暴瘦舞」，每天跟跳5～20分钟：
  • 7天，减2～5斤，激活核心，熟悉舞步；
  • 15天，减6～15斤，燃脂强化、深化、躺瘦；
  • 30天，不断掉秤，全身紧致，线条更好看；
12支国际暴瘦舞，7天烧掉5斤脂肪
极简舞步，视频精细讲解+带练

0基础✔0难度✔0出门✔0器械✔
减薄脂肪厚度，深层肌肉塑形
仅15天，轻松跳出性感身材！
限时特惠79元
长按识别二维码
极速燃脂，轻松暴瘦
360°瘦、紧、提
▼
▲2杯奶茶钱，暴瘦舞帮你瘦瘦瘦！
360°瘦、紧、提！
0基础速学12支舞、不受累
kaka老师将原本难度高、复杂的国际热舞，浓缩分解成3-6个简单动作，精细讲解燃脂原理。手把手、一步步教你速学每一支舞！
12支世界最流行的暴瘦舞，让身体360°瘦、紧、提！快速甩肉塑形！
0出门，0器械，宅家就能瘦，5分钟1支舞，轻松跳出性感好身材！
 简化舞步，精讲带练
 让你看得到效果 
 15天让你一步一步看见奇迹！
 课程大纲，先睹为快 
// 适合人群 //
12支舞，任何一支舞蹈，减肥效果都看得见。
你想轻松减肥、不伤身吗？
你想拥有迷人性感的身形线条吗？
跟kaka老师一起，用12支舞，7天减掉5斤脂肪，15天收获好身材，吸引力直线爆表！
12支国际暴瘦舞，7天烧掉5斤脂肪
极简舞步，视频精细讲解+带练

0基础✔0难度✔0出门✔0器械✔
减薄脂肪厚度，深层肌肉塑形
仅15天，轻松跳出性感身材！
限时特惠79元
长按识别二维码
极速燃脂，轻松暴瘦
360°瘦、紧、提
▼
▲2杯奶茶钱，暴瘦舞帮你瘦瘦瘦！
继续阅读
阅读原文