距离广州解封已经12天了。
今天，广州上一轮疫情中心海珠区开始逐步关闭一批方舱医院。其中，琶洲方舱医院于今日正式关闭。
昨天深夜时分，通信行程卡也正式宣告下线。
可新冠疫情仍旧没有结束，对奥密克戎的防控在不同城市、不同地区表现出了诸多的差异。
在经济发达的南方沿海省市，如浙江、江苏、广东、上海等地区，在疫情防控优化调整后，迅速转向主抓经济建设，包机出海抢订单，成为一股新风潮。而山东则紧跟在江苏、浙江和广东之后，大幅放开疫情管控，全力复工复产。可在东北，河南等省市，却迎来了不同的风景。
当第一批河南大学生放假返乡后，我们在网上看见的是，许多的河南返乡大学生被安排在村里简陋的隔离房里，接受爸妈的远程投喂，颇具戏剧性。在东北的大雪纷飞下，也仍旧有不少市民在皑皑白雪中，排着长队做核酸。其他更多的省市则是选择了观望，等待着中央政策的明确指令。
随着防疫新十条实施后，全国疫情防控已经大幅放开。通信行程卡下线，健康码在公共交通中也不再查验，中国疫情防控形势已经出现决定性转折。可在大幅放宽后，奥密克戎在各地的传播量也在逐步攀升。
中国疾病预防控制中心原副主任、国家新冠病毒肺炎联防联控机制专家组成员冯子健称，最终我们可能有80%-90%的人会感染奥密克戎。
图片来源：中国青年报
昨晚，队长家里的老李就感染了。许多读者还没经历过感染，很希望通过已经感染的人去更深入地了解相关症状以及处理方法。队长，今天要给大家现身说法了。
由于广州是全国第一个解除所有临时管控区的城市，因此，解封后的广州传染率也相对比其他城市要高一些。在老李感染前，队长的朋友圈里就已经有挺多人感染了。对于感染奥密克戎这件事，我和老李都做好了充分的心理准备。
老李出症状很快，先是喉咙痛，大约半个小时后，就发高烧了。我赶紧拿抗原检测盒给老李测试鼻拭子，但抗原检测为一条杠。事实证明，这抗原检测存在不准确的问题。队长上网查了一下，抗原检测对病毒的数量级要求较高，若是病毒的数量级没到位，是检测不出来的。
老李的抗原检测
不过，队长早有预备，心里不慌，先给老李吃了一粒布洛芬退烧药。网上有医生说，连花清瘟不能和布洛芬一起吃，大家要注意这个禁忌。
然后，老李上床就躺下了，全程我都戴着N95医用口罩，尽量和老李保持1米以上的距离。让老李躺下后，我又拿了一块帕子，沾上热水，给老李的额头做热敷。最后，再为她吃下一粒维生素C。每隔半个小时，我戴好口罩过去摸一下老李的额头，大约2个小时后，她就退烧了，人也睡着了。
为了预防老李症状扩大，我又在微信上搜索了中大三院公众号，访问互联网医院，做好随时线上就诊的准备。经查询得知，如果高烧不退，或者有其他重症，才需要去医院。我看老李高烧退了，便没送她去医院。
来源：中国广州发布
不过，第二天醒过来，她又低烧了起来。我先看了一下布洛芬的用药说明书，一天可以吃两片。过了一夜，我便再喂她吃下一粒布洛芬退烧药，大约2小时后，低烧退去。可是，她说浑身的骨头都很痛，仿佛腿已经不是自己的腿了。
我给她一边按摩腿，一边拿手机查：感染新冠后会全身骨头痛吗？搜到的答案是，会。有两个诱发因素，一是高烧引起的骨头关节痛；二是，免疫系统在对抗病毒，也会引起浑身酸痛。我让老李扛一扛，喝点热水，继续躺着休息。
虽然老李还没完全康复，但根据国家发布的新冠7天症状表，老李今天应该算是第三天了。感染第一天主要的症状是喉咙痛，食欲不振，一般第二天或者第三天才发高烧。
为了帮助老李康复后，确认正常再返工，我又去新买了一些抗原检测盒。这些抗原检测盒是真贵，还买不到。我跑遍了小区附近的七八家药店，全部售罄。直到今早7点，我用美团买药才抢购到6个抗原检测盒。
从美团辛苦抢购的抗原

虽然这玩意儿测试不准，但仍旧忍不住去买个心理安慰。
队长给大家简单总结一下这两天的抗疫经验。首先，要保护好自己。戴N95口罩，保持1米以上社交距离，每次近距离接触后，都要去洗手。
其次是，先别慌，轻症的话不要第一时间跑医院。医院人多，更容易形成病毒感染，还容易把自己也搭进去。
第三是，对症吃药。发烧了，就吃退烧药，没发烧就不要吃退烧药。我只给老李吃了两种药，一个是布洛芬退烧，二是一粒维生素C，对病人保持观察。
维生素C这种东西，自己也可以吃一粒，增强免疫力。
第四是，分开睡，让感染者单独睡一个房间。另外，把家里门窗尽可能地打开，保持通风。
在当前形势下，感染率逐步攀升已经是必然的。不过，广州天气暖和，不同于北方城市。新冠病毒是喜冷怕热，每到冬天它的传播率就会达到一个高峰，而到夏天它的传播率又会抵达低谷。
广州相对暖和的天气也对广州居民的防疫增加了额外的buff。整体而言，广州的社会秩序基本正常，医疗卫生体系也如常运转。广州最流行的奥密克戎毒株为BA.5.2，该毒株传播力较强，但致病率较低，这让广州大部分感染者都为无症状或者轻症。
而北京最流行的是由奥密克戎BA.5.2变异而衍生的BF.7型毒株。和BA.5.2相比，BF.7的免疫逃逸率相对较高，传播率也相对较高，但致病性和BA.5.2高度类似。这也跟北方的天气相关，寒冷的天气更适合奥密克戎的传播。
在商业领域，刘强东、王石和张兰等均已感染过，还有娱乐明星张歆艺、金莎等人也都在网上分享康复过程。对刚刚开始逐步走向放开的中国而言，这些康复经验都是宝贵的，对大众防疫是有益的。后续，国内士农工商等各个群体都将会陆陆续续地感染，我们既要做好被感染的准备，也要持续做好预防感染的准备。
这是因为我国的医疗设施是有限的，无法承受大规模感染所带来的医疗挤兑。我们必须通过自我防护，来降低奥密克戎的传播率，来拉长抗疫战线，用时间去换空间，让宝贵的医疗资源尽可能让给最需要的人。
像内地一些欠发达的城市，号召全民戴口罩。队长认为，这是有必要的。戴口罩一个简单的动作，能在很大程度上降低新冠感染率，既是保护自己，也是保护他人。这既是私德，也是公德。
另外就是，大家经常忽视的是，勤洗手，从外面回家后，养成勤洗手的习惯。春节快要来了，春运是中国一年一度最大的人口流动时节。奥密克戎也很可能在这时，抵达一个高峰。
这是值得我们警惕的。尤其是气候偏冷，医疗卫生条件不太好的偏远地区，哪怕是发个烧，也可能带来很大的困扰。
其中，布洛芬退烧药不是每个人都能服用的。有肠胃慢性病的，肾功能不全的，心血管疾病的，高血压的以及孕妇等高危人群，都是不能随意吃布洛芬的。这些高危人群感染，都需要正规医生的介入治疗。
其实，高喊着放开的是大城市，但真正承受考验的反而是内陆省份的中小城市，如紧邻广东省的湖南、江西和广西，还有赴外地打工人数较多的四川和贵州等。北方暖气供应下的密闭空间，经常带来的后果是一人感染，全家感染。
当一个家庭里所有人都感染时，就没人一个健康的人能照顾其他人了。这时候，大家都往医院里头赶，很容易造成医院人满为患。在感染后再治疗之前，个人防护永远是排在第一位的。
当发现第一例感染者时，应该立即对其采取隔离措施，单独划出一个房间来。奥密克戎不是感染一次后，就不会再感染第二次了。奥密克戎经过持续变异，已经发展出来50多种亚型。不同的亚型拥有不同的免疫逃逸能力，我们要尽可能地避免感染，能晚感染，绝不早感染。
中国幅员辽阔，各地气候不同，医疗条件不同，各家和医院的距离都不相同，人们的体质也各不相同。在个人防疫方面，我们更加要积极主动，主动学习避免感染，主动学习居家自愈技巧。
队长希望老李能够早日康复，也希望大家都能健健康康地迈过奥密克戎。它的症状虽然和感冒高度相似，但它不是感冒，真感染了，是非常难受的。
大家能不感染，要尽量争取不感染，保护好自己，就是保护好家人。
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