作者 | 蘑菇姑姑

编辑 | 梁   脊
责编 | 陈沉沉
随着《再见爱人2》的热播,「张婉婷」这个名字,成了“全网最强势妻子”的代言人。
节目一开始,她对伴侣宋宁峰冷嘲热讽,言辞锋利。
最广为人知的两句:“我找了你这个拖油瓶”,“我给你脸了吗”,让网友大呼“窒息”。
一开始张婉婷遭全网批评,后来她公开表示道歉,而随着新的一集播出,她也被一些人慢慢地理解。
甚至身边不少女性朋友偷摸跟我说:
“感觉自己跟张婉婷有点像”。
虽然不像张婉婷那样“战斗力爆表“,模式却有点像——
在人际关系里,她们并不“强势”,与人为善;
但到了亲密关系,经常情绪爆发,与人为敌。
同时,自己痛苦万分,体验着一种后悔又失控的感觉。
观察团老师说,张婉婷强势的外表下,内心住了一个卖火柴的小女孩。
女战士和小女孩的结合体并不少见,尤其是许多优秀的女性身上。
今天这篇文章,我们通过心理学这把钥匙,聊聊独立又伤痕累累的“张婉婷们”。
站在受害者位置
猛烈地指责伴侣
在节目《再见爱人2》刚播出时,张婉婷之所以备受争议,在于:
明明她是伤人的一方,却始终把自己摆在受害者的位置上。
比如剧组人员在大巴车上闲聊各自的关系状态。
张婉婷张口就说,宋宁峰“命好”,能找到自己这样的女孩。
但话锋一转,就对伴侣来一句攻击:奈何我,找了你这么个拖油瓶。
大家一下都被这话尬住。宋宁峰试着缓和气氛,聊聊张婉婷的不是。
张婉婷却脸带微笑,语气沉重地说:我给你脸了吗?
听到这话,大家开始同情宋宁峰的弱势处境,连忙开玩笑解围。
张婉婷再来一句:
宋宁峰你看,要不是我的自我牺牲,大家会这么同情你吗?
观众都能明显地看到,在关系里被伤害的是宋宁峰,
但在张婉婷的内心,自己才是那个受害者。
正如在节目中,她无时不刻不在强调自己的委屈:
“你在最低谷我嫁给了你,还为了你生了一个孩子。”
“别人的老公都很会包容妻子,怎么就你老站在外人那边。”
首先,她始终在怜惜自己没有得到的东西,全身心都在自己的委屈中;
同时,她无法共情他人的感受,感觉不到自己对别人的伤害。
她觉得自己的崩溃都是因为丈夫的忽视和怠慢——她才是那个被逼到墙角的可怜人。
所以她对宋宁峰说:
你就是来这个节目学怎么爱我的,你以为你来干嘛的呢?
你来就是让你知道你自己的问题在哪。
她是真诚的,认为自己婚姻的主要问题是丈夫。
这是她的心理现实。
但是,这与外界看到的现实,却是相反的。
这种内外信息的错位,很值得关注。
我的苦,是你的罪
你必须无条件补偿我
为什么张婉婷总把自己放在受害者的位置,而不自知?
节目看下去就知道,这和她过去的创伤有关。
在节目中,谈到宋宁峰母亲车祸住进ICU的一段经历时,张婉婷表示出强烈的情绪。
因为那段时间,宋宁峰的前妻不仅来陪护,而且葬礼时也来送别。
这引起了张婉婷的极大不满,她极力想要赶走前妻。
所有人都觉得张婉婷在闹,但她却觉得这在保护丈夫。
她觉得前妻的存在,影响了宋宁峰和母亲最后的独处。
只是在这份剧烈的情绪反应里,她看到的并非是伴侣,而是她内心的自己。
她保护的也不是丈夫,保护的是过去受伤的自己。
在张婉婷12岁时,父亲去世。
小小的她。脑海里只有一个想法,“从此以后我要做我妈妈的丈夫了”。
她拿起电话,给爸爸的生前好友一个个打电话,让他们来参加爸爸的葬礼。
没有哭,没有来得及好好地告别,只记得要往前走,还要照顾妈妈。
这一段伤痛,解释了张婉婷的为何而“作”,为何而“闹”。
很长一段时间里,她都是个“坚强”的人——告诉自己不能脆弱,要坚强,要扛事。
但坚强的背后,压着很深的“被抛下”的恐惧、没有与父亲好好告别的遗憾、被迫成长的无助……
她渴望有一个人来到身边说:“你安全了,你战斗辛苦了,从此以后你可以在我这里永远找到依靠。”
直到进入关系,她终于得以袒露“受害”的一面,把宋宁峰当作可以依靠的人。
她应该是这样想的:
“如果我这么作,他都能包容我,才能说明我嫁你是值得的。”
换句话说,张婉婷这样的姑娘,这一路走得有多坚强,内心对应地就有多苦。
然而这里存在一个时空错位——她们把这笔过去的“账”都算在伴侣的身上。
最后,她们渴望伴侣通过无条件接受自己的“作”,来补偿自己受过的伤痛。
这是很多人的一种本能行为。
与此同时,张婉婷们由于自己受过伤,还会以夸张的方式“保护”身边人。
所以,在宋宁峰的母亲葬礼上,她急迫地赶走所有人,想让宋宁峰单独与母亲诀别。
而当宋宁峰的前妻在葬礼上出现,张婉婷彻底失控了,仿佛很多情绪按钮被打开,于是把巨大的愤怒迁怒到前妻身上。
表面看来,张婉婷如此夸张地“保护”丈夫,令人难以理解。
其实,她很想保护曾经那个受伤的自己,便要求旁人来帮忙疗愈。
在张婉婷们的心理现实中,自己还是过去那个受伤的孩子
所以,她们渴求现在的伴侣,用绝对的「爱和付出」来弥补自己。
权力:关系中的「情感捆绑」
有趣的是,在这样一段亲密关系里,想离婚的是张婉婷,而想弥补的人是宋宁峰。
为什么她会成为这段关系的权力掌控者?

这是因为,她在情感中制造了绝对的捆绑关系。
在和宋宁峰的关系里,一开始,张婉婷就是强势的一方。
她主动对宋宁峰说:

我喜欢你,我来给你生个孩子吧。
即使你一穷二白,婚戒的钱是借的,我都不在乎,姐就看上了你这“少年气”!
别人一看,呦,多么洒脱的女性!
但事实上,她主动放低姿态,是为了制造一种「情感捆绑」——
第一,我不靠你。
我不要你的钱,不嫌弃事业不够好的你,在你低谷的时候依然选择嫁给你;
第二,我付出了一切。
我吃尽了女人的苦头,“为你”生孩子,出钱,出力,把你和孩子摆在第一位,在关系中付出所有。
张婉婷用表面的“不要”,去换潜意识的“要”。
她要的是很多很多爱,绝对范畴的爱。
如果得不到回应,她会指责对方:
“我都这样了,你还不对我好,一切都是你的错!”
「控制狂」的力量,由此生成。
到这里,我们来看看宋宁峰。诚然,他最初是受爱情恩泽的一方。
但随即,他的角色变得被动:
他要用很多很多的爱,补偿张婉婷这般无私的付出。
如果一旦稍没有做好,就受到攻击:
你是负心人,太无能了……
你太让我失望了,你辜负了我!
换句话说,宋宁峰进入关系的同时,也在接受沉重的「情感绑架」
他不断顺从和满足对方,甚至用一辈子来偿还;最终,还因为常常不让对方满意,感到深深的无助和自我怀疑。
黑暗力量背后:我也很痛苦
写到这,我想到了魔法小说里“默默然“的隐喻。
所谓“默默然”,是一股黑暗力量,它寄居在年轻魔法师的身上。
这些年轻的魔法师,通常受到过童年的情感创伤,被忽略、被虐待、被抛弃等。
而“默默然”就是靠吞噬他们的负面能量壮大自身。
年轻魔法师因为还没有办法和内心的黑暗面相处,他们成年后一旦有情绪波动,默默然就会出现。
于是,这些魔法师就被“默默然”操纵、动辄失控,变成一股破坏力,吞噬身边的一切。
当邪恶的默默然被更厉害的魔法师打败,你会看到,它的本体是一个在角落瑟瑟发抖的孩子。
这也让我想起了张婉婷。
张婉婷看起来战斗力满满,一直在对宋宁峰发脾气,但她也消耗着自己,无能为力地被自己内心的黑暗力量所控制着。
所以她也在节目中说:“我一直都很痛苦。”
是的,尽管,张婉婷所有的争吵都可以逻辑自洽,她的武器强大而战斗力超强,她要让这个世界听她倾诉,最后她赢了所有人,她也只是在痛苦。
当易立竞说在宋宁峰的自画像里看到了大大的悲伤和委屈,张婉婷忽然被触动,哭着说:
“是我亲手扼杀了……我最爱的,他的少年气”。
或许那一刻,她触碰到了一个事实——
其实没人在诚心惹她,而她却用自己的不安和攻击惹了所有人。
这,也就是疗愈的开始。
我见过的那些张婉婷们
战斗的“大女孩”,哭泣的“小女孩”,还有吞噬一切的“默默然”,在 “张婉婷们”这样的女孩心中共存。
那应该要怎么办呢?
首先要看见,哭泣的小女孩,被张婉婷压抑了。
从12岁父亲过世,张婉婷就告诉自己要开始“战斗”了。
更多的类似张婉婷的女孩,不一定是父亲过世,但总在童年的某一刻,她不得不“做一个坚强的女孩”。
比如:
父母离异了,小女孩一夜长大,感觉家庭保护壳破碎了,从此只能靠自己;
母亲太过脆弱,常年倾泻生活的焦虑给女儿,父亲的爱常年缺席,没有人可以承接小女孩的脆弱,她只能逼自己坚强;
重男轻女的环境中,小女孩觉得自己必须要靠自己,否则就不值得活;
……
总之,“一个只能坚强的女孩”有一个共同体验:
告诉自己不能脆弱,要坚强,要扛事。
别的女孩,是必要的时候,才坚强。
她们,是时刻必须坚强,收拾起自己的情感和脆弱,告诉自己:什么都不能依靠。
而内心的自己,她流离在战场上,总是一个人在哭;她哭自己“必须胜利”,哭自己“不敢不战斗”。
这种常年的内心哭泣,在遇到一个她爱的男人之后,都爆发出来了,她要他用各种方式来给他安全感。
在伴侣看来,接收到的信息却是——
“你怎么老在发脾气?你到底要让我怎么做!我不知道怎么让你开心,我怎么做都不对……”
张婉婷渴望爱,但她的爱兵荒马乱;
她击碎了宋宁峰宁静和浪漫的表达,使他对自己都有了大大的无助和自我怀疑。
其次,在精神分析里,母性都有一种允许脆弱的能量,但在成长过程中,如果你不认同自己的女性面,就会压抑温柔。
没有爱的滋养,女孩们用来强壮和独立的能量来自恐惧。
正如张婉婷,她说“我给你生个孩子“,这很独立女性,但实际上她又用旧式女子绑定男人的模式,用孩子向对方要挟得到绝对的情感,来吸收对方的能量。
所以,很多女性的独立是筹码,而不是出于真正的爱。
事实上,最终缺爱的那个小女孩,会成长为隐性的暴君。
在两性关系中,变成隐形的控制,随时操控一个女孩成为黑暗力量的代言人。
这些女孩心中的默默然,多少和张婉婷有点像,在碾压爱人中找到安全感,但又同时印证自己的孤独。越用力,爱越不可得。
一个真正整合的女性要走很多路,只有真正发自内心的自我认可和安全感,才可以放下铠甲与爱人相逢。
真正的爱里就包含着脆弱,张婉婷们偏爱柔软、善良、深情的少年,她像母亲一样对他怜惜和保护,这何尝又不是对自己脆弱面的保护和善待呢。
节目中,我印象深刻的一幕是,在张婉婷看到宋宁峰的描述下,画家把她画得那么像自己。
她感到释放——
他那么了解她,他甚至比她自己更了解她。
她感到了真正的爱,所以感动哭了。
这种爱如此温柔:
宋宁峰在吸纳了她所有的负能量之后,还看到了她眼里的清澈和热情。
她想要的爱,其实一直在身旁,只是她没有能力穿过自身的迷雾拥抱真正的爱人而已。
人的眼睛一旦真正睁开,很可能就无法停止哭泣。
因为,她会看到事实,那些可爱、可悲、又可叹的事实。
而能与爱你的人真正相逢,是一种能力,是一种拥抱幸福的能力。
盼望更多的张婉婷们,鼓起温柔而有力量的船帆,穿透内心的海洋真的靠岸,不再流浪。

作者简介:Miss蘑菇姑姑,国家二级咨询师,前大型婚恋网站主编,多家媒体心理专栏签约作者,情景式女性写作疗愈推广人,公号“Miss蘑菇姑姑”(housewife-online)。本文原创首发公众号武志红 (ID:wzhxlx)。
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