在昨天的文章中，感谢那位上海读者以最大的善意把自己感染奥密克戎的经历分享出来，用于提醒并帮助更多人，希望能有更多感染者来留言讲述自己的感受，把这份利他助人的善意传递下去。

随着越来越多感染者留言，一直有一个困惑萦绕在三甲心头。从留言看，很多感染者都有明显的新冠症状，不少还高烧40度不退，而真正无任何症状的感染者占非常少的一部分。但从一些地方的官方通报看，无症状感染者比例却超乎寻常的高，有不少地方竟高达90%左右。
带着这样的疑惑，三甲又专门上网查阅了大量感染奥密克戎变异株网友的发帖情况，绝大多数都有发烧、咳嗽、全身肌肉酸痛、头痛头晕、气短、腹泻等症状，还有的反复出现莫名其妙的难受到几乎窒息的心脏痉挛（昨天三甲传真的文章已分享过）、咳血等。
而按照《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》无症状的诊断标准：“是指新冠病毒病原学检测呈阳性，但无相关临床表现者，如发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可自我感知或可临床识别的症状与体征，且CT影像学无新冠肺炎影像学特征者。”显然，这样的诊断标准和群众理解的没有任何症状是一样的。
网络与现实的巨大反差，希望引起各地有关部门的关注和警惕。按照现在大刀阔斧奔着躺平去的节奏，似乎全面放开已经指日可待，真到了这一天，如果届时大量涌现的新的感染者发现自己的患病体验和通报说的不一样，恐怕就不仅仅是医疗资源被挤兑的问题了。
以上只是三甲的一点担心，出现网上与现实反差的原因可能很多，比如这波疫情波及范围和感染人数太广太大，而医护人员毕竟有限，不可能做到对每个感染者都详细问诊并了解患者主诉等等，导致通报的无症状感染者的比例不一定准确；比如感染者网上发帖和给三甲留言的感染者代表不了所有感染者等等。希望有关部门对这种现象能加以重视和分析。
多的话也不说了，还是和昨天一样，分享几位感染奥密克戎变异株的读者的经历和感受，他们中一些人的做法希望能给大家带来帮助。

来自甘肃感染者的分享——
我目前在兰州，兰州疫情正在严峻复杂阶段，我身边有大几十的人感染奥密克戎，有邻居有同事有朋友。我来说说我观察到的和切身体会。
1.规范佩戴N95口罩，时刻注意手消。在单位闭环期间，我办公室暴发的时候，我除了喝水吃饭外连睡觉都戴着，我与后期阳性确诊者同吃同住同工作，而至今我一直没感染，也得益于此。
2.我感觉冰箱、洗手水池和卫生间便池是重污染的地方。所以我去这些地方使用前都用84消毒浓配比液冲洗后再使用。
3.我发现平时常吃牛羊肉高蛋白食物或常年每天坚持喝牛奶的同事，要不容易感染，即便感染了也没有任何症状，不发热也不咽痛，确实没有什么明显的不舒服。而其他感染的人，大多高热38.5度以上，都是年轻的小伙子啊，快的一天一夜就退烧了，长的4-5天反复高热38度以上，不容易退烧，甚至一度出现40度。全部都有退烧后不同程度的咳嗽，咽痛重的甚至嗓子嘶哑，咳血丝。
在我成为密接去了集中隔离点时，我发现集中隔离点的有的密接人员即便前五天核酸抗原阴性，没有任何症状第六、七天也有可能才表现出来一些症状，比如低热，这时抗原阳性后核酸才测出阳性。
而且我发现有的人会有肠道症状，不但高热咳血，还会便血。我自己有甲状腺结节和频发室性早搏，所以我格外注意防护，我在集中隔离点第三天夜里7点多，觉得自己身体发冷自测体温37.6度，当时心率就不好145左右，自己吃了倍他乐克和稳心颗粒，大量喝水，才好转。后半夜体温就36.5心率76。第四天、第五天双采核酸单管都正常。
说这么多也是同意三甲昨天那篇文章种上海读者的说法，我和我身边的同事均按要求接种3针疫苗，大家不要掉以轻心，一定做好防护，保护好自己，避免感染，得了不一定就是别人说的那么轻，彻底没有症状的极少数，大多都会高热38度以上。试想如果是老人小孩或者各种基础病、慢性病的人怎么能受得了？咽痛咽干都是基本标配，还会有什么不同的个体差异的症状表现不得而知。还有很多心理方面抑郁焦虑烦躁，天天提心吊胆胆战心惊的那种心情折磨。希望大家都保护好自己！尽量不要被感染！做自己健康的第一责任人。
来自河南感染者的分享——
10月中旬，我82岁尿毒症透析多年无法接种疫苗的老父亲，在已经封闭的家属院里做核酸被感染而不自知，只通知混管异常，复核后又不告知和上传结果，只赋红码，即不转运治疗也不让外出就诊，被耽误在家数日，导致多日不能透析，危及生命，也令全家四口无一幸免。
通过自救送到定点医院后即入ICU救治，老人入院前一周规律透析、口服连花清瘟及退烧药，状态一直不错，也未予特殊治疗，第八天突然毫无征兆出现呼吸困难症状，吸氧、无创面罩均告无效，上呼吸机全力救治了二十天，还是永远离开了我们，难以接受，永远的痛！
老妈转阴出院后夜里头疼、关节等到处喊疼，睡不了觉，目前通过服用中医汤药有好转，其他家人也有胸闷等这样那样的问题存在。
总之，新冠后遗症真的不是不存在，是因人而异的，写下伤心事，希望各种宣传都能讲事实讲科学，能够把真实的情况告知民众，让大家能相应防范，希望众生皆安。另外，有后遗症的朋友们可以试试中医治疗！
来自重庆感染者的分享——
我的抵抗力平时属于比较好的，从小到大唯一一次住院就是生产的时候，从来没有遇到过这么难受的“感冒”症状。
目前，某专家说没有后遗症，也说对其他脏器没有影响，但是也有国外的文献或者报道说有“长新冠”的影响！居家隔离七天了，感觉自己的感受就是比较容易疲劳，晚上睡眠差，还有流清涕的症状。另外的一个同事，22岁，从去方舱开始，就陆续出现咯血症状。希望疫情早日结束，真正意义上的结束，三年了，医务工作者长期都是超负荷运转，平时除了值守夜班之外，还要随时参与社会大规模核酸采集工作，也要参加核酸门诊的采集工作（夜班），还有疫苗保障工作……
我也是一名医务人员，疫情开始，收了一个阳性患者，我们就被封控在科室，虽然做了一些措施，但是依然挡不住科室家属及患者接二连三的变阳。而后，医护人员留守科室的，也相继变阳。想说的是，这个传染性实在是太强了，防不胜防！我是第二个被感染的医护人员，19号上午，夜休，中午吃完饭，在午休时，感觉有低热，鼻腔堵塞，以为是空调开到29度的原因，所以关了空调，并打开窗户透气，还喝了一包莲花清瘟颗粒，晚上六点，所有人每天的常规核酸检测结果已出，我的迟迟未出，我就有点怀疑自己是不是阳了。
经过电脑核酸查询系统，一查，看到了红色的“阳”字，于是赶紧带着橡胶手套和n95口罩，收拾自己的行李，搬去了隔离病房。当天晚上就开始发烧，38度左右，第二天中午，高热39.7，全身肌肉酸痛，太阳穴胀痛明显，并有腹泻症状，采取的治疗措施是自行服用解热镇痛药，多喝温开水。发热情况反复，前三天都在发热，都是38-39度左右。
由于要转入方舱医院，有同事去了，说用药不方便，而且药物量有限，所以提前在科室输了维生素c和炎琥宁以及地塞米松，后面体温基本正常，偶尔一次37.5左右。
转入方舱后，基本上不发热了，但是有干咳，流清涕的症状，肌肉酸痛和头痛症状基本得到缓解，每天坚持吃莲花清瘟颗粒和止咳糖浆。到第六天的时候，核酸开始转阴，咳嗽时，偶尔有黏痰，方舱发了中药饮品，每日两次，坚持每天多饮水。这期间食欲减退，味觉我自己感觉并没有受太大的影响。30号回家居家隔离。
来自吉林感染者的分享——
我46岁，没有基础病，感染9天转阴，目前没有出院。在这期间，有两天痰特别多，有很多次就是那种咋咔咋咳也咔不出咳不出来要被痰呼死的感觉，所以我想说的是，大家对这个病毒千万小心千万别掉以轻心，到自己身上真说不好就是无症状或轻症。
来自新疆感染者的分享——
老师您好，我是12/1感染的新冠。目前已经第6天了，我也想聊聊抵抗新冠的过程：
第一天，喉咙肿了。感觉不是很疼，用盐水漱喉咙，无数次，到了晚上感觉无效。这时社区送来了抗疫中药包和莲花清瘟，我分开服用了中药包和莲花清瘟，中间间隔有30分钟。睡觉前发现肚子哪里都疼，好像串着疼，这一夜基本没怎么睡就到天亮了。
第二天，一早开始坏肚子（怀疑莲花清瘟和中药包一起吃导致，于是后续再没有吃莲花清瘟）。头昏，脖子疼，咳嗽，打喷嚏，流鼻涕，喝了一碗小米糯米稀饭就一直躺着，中药包一天喝了一包，中间只要饿了，我就起来喝点小米糯米粥，加半袋葛根粉在粥里一起吃，因为喉咙还是疼，加按少商穴（超级疼）。我下午还冲了一个鸡蛋水，中间也不知道是不是发烧，一阵冷，一阵热，这一天就处于最痛苦的一天。
第三天，感觉好像舒服多了，但还是提不起精神。喉咙好像不这么疼了，但是觉得胸中气不够用的感觉，鼻塞严重，开始艾灸关元，神阙，合谷，中脘还有身柱穴，喝了一些红茶陈皮水，今天开始没有喝任何药了，继续喝粥没有加葛根粉，到了晚上好像想吃菜了，鼻塞有所缓解，但嗅觉依旧失灵。
第四天，开始喝小米南瓜粥，每顿饭都能吃点菜，并且我都加了一小节生大葱，蘸酱吃，感觉不错，胃口开始恢复了，同时继续艾灸关元中脘檀中，檀中穴艾灸的时候胸中很舒服，闷的感觉消失了。
第五天，身体恢复中。现在除了鼻塞，偶尔流清涕，其他症状都消失了，继续艾灸关元中脘还有檀中穴。
我总结这次的新冠，基于我之前学的一些中医基础，虽然可能皮毛都算不上，但还是给我自己提供了不少帮助。
1.发烧或者发热的时候不能艾灸，葛根粉可以考虑一下；
2.白糖鸡蛋水是为了缓解喉咙疼，这个偏方可以考虑；
3.大葱通阳，鼻子不通，每顿饭一小段大葱蘸酱基本就能解决，坚持吃几顿；
4.咳嗽可能是因为肺里有痰，所以我弄了红茶泡陈皮；
5.需要说明一下，我一直身体比较虚弱，尤其是脾胃，体质也偏寒，平常也有练太极，养生桩。
来自河南感染者的分享——
在十月份停课之后，直到现在都是居家线上授课，11月28日，家里的孩子奶奶开始不舒服，刚开始浑身无力，咽痛，夜里转为剧烈咳嗽。29日至今一直剧烈咳嗽，吃各种药，不见有改观。30日，我和儿子开始发烧，我们意识到阳了，都开始吃连花清瘟，但吃完肚子不舒服。
共高烧了两天，但是从未有过如此难受的发烧，几分钟头疼，几分钟心跳加速，几分钟腹痛，几分钟盆腔痛，几分钟屁股疼，几分钟腿疼，几分钟脚，都是巨疼，床上翻来翻去睡不着，就无限循环一样全身跳着疼。
儿子高烧，是心脏跳动超过120，呼吸时胸腔疼。老公是咳嗽，孩子爷爷一直是咽痛。今天第六天，家里咳嗽声此起彼伏，这次咳嗽的痰多而且很黏，有两次咳嗽一口痰堵口气管，咳不出来，那一刻觉得我要憋死了，好在挺过来了。感觉清开灵吃后好一点。希望对大家有帮助。
再次感谢三甲读者的善意分享，这些感染后的经历和事实提醒所有人，千万不要笃定奥密克戎变异株轮到自己身上就一定是无症状。
最后，要反驳一下。有专家说感染奥密克戎后还不如流感，还有专家说致死率比流感还低。疫苗因素抛弃不提，这样的言论极不负责。以香港真实世界数据为例，不打疫苗的奥密克戎感染死亡率为2.27%，接种mRNA疫苗二、三、四针的感染死亡率为0.06%、0.02%和0.04%，接种灭活疫苗则为0.36%、0.15%和0.14%。数据和事实会说话，再多的忽悠都没意义。
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