来源：儒风大家（ID: rufengdajia）
作者：儒风君 · 青蝶
南怀瑾说：真正的修行，是红尘炼心。
修行不在山上，不在庙里，不能脱离社会，不能远离现实。
因此，最好的修行是：在生活中修行，在修行中生活。
1 生活，是修行最好的道场
修行不是隐居山林，也不止是闲敲木鱼。
真正的修行要落在日常行为中，面对生活中的每一个问题。
有位禅师在回答“修行是什么”时说，“饥来吃饭，困来即眠”。
有的人听不明白便问：“还能有谁不会吃饭、不会睡觉呢？”
禅师答道：“总有人吃饭的时候挑肥拣瘦，睡觉时却又东想西想。”
是啊，哪怕是吃饭、睡觉、扫地、刷碗，只要能专注于当下，便是修行。
修行并不是空谈，不论亲情友情，不论金钱工作，出现问题的地方，就是我们的修行处。
哪里有问题，就在哪里修，直到修通这个问题，才不会陷入茫然与困顿。
倘若在没有问题、一切安好的山清水秀处，修行又从何而来呢？
离开了现实生活谈修行，就像鱼离开水，飞鸟离开天空。
所以，生活才是修行最好的道场。
2 修行，是为了更好的生活
修行不是为了逃避烦恼而躲避现实，也不是为了突显境界而娱乐自我。
修行是为了解决现实中的问题、破除心中的障碍，是为了让人能够更好的生活。
它不是避世逍遥、不问世事，而是在凡尘中面对困难、解决问题，
在看清生活的真相与本质之后，依然热爱生活。
修行不是让你离开家人、独善其身，而是让你学会如何去爱，
爱家人、爱朋友，直到自己心中充满爱，去爱所有的生命。
它不是让你脱离生活、脱离人群，而是让你带着修行后的智慧与慈悲，
面对世事无常从容且不惧，去帮助世间一切需要帮助的人和事。
所谓修行，便是为了我们更好的生活。
3 最好的修行，是遇见内心安定的自己
有个故事说到，小和尚学入定，可是每次入定不久，就感到有只大蜘蛛钻出来，赶也赶不走。
没办法，他只能向老和尚请教。
老和尚便说：“下次入定时，如果大蜘蛛再出来捣乱，你就用笔在它的肚皮上画个圈，看看是哪路妖怪。”
小和尚再次入定时，大蜘蛛果然又出现了。
他赶紧拿起笔来，在蜘蛛的肚皮上画圈作为标记。
谁知刚一画好，大蜘蛛就消失了。没有了大蜘蛛的侵扰，小和尚也安然入定。
待小和尚出定后，一看才发现，原来画在大蜘蛛肚皮上的那个圈，就在自己的肚子上。
这时小和尚才悟到，入定时的那个大蜘蛛，不是来自外界，而是源于自己不安定的内心。
很多时候，所谓的困扰、问题，大多源于内心的不安。
而内心不安，就容易放大外界的干扰，影响我们解决问题。
心若安定，周遭的一切环境便不会动摇。
南怀瑾说过：“修行不是为了遇见佛，而是为了遇见你自己。”
最好的修行，便是遇见内心安定的自己。
（推荐人/四月）
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