熬夜、刷手机、失眠……几乎是现代人生活的常态。
不说别人，就是小编自己和家人，这几年都经常失眠，明明挺累的，凌晨2点还醒着，不是不想睡，而是根本就睡不着，第二天起床就很难受。
再加上现代生活节奏快，家里有好几个人都觉得自己的精神、皮肤状态、身体状态都不好了，的确有点烦~
想到平局日常喜欢研究点中医，抄点传统经方什么的，于是小编就跑去问他：有没有什么传统中药本草方子能管得了失眠乏力的情况？因为实在不想吃依赖性很强的安眠药，更何况那玩意还治标不治本。
于是平局就给我们都推荐了这款酸枣仁膏，来自国内一线的汉方本草工厂出品。它是熬制好的浓稠膏体，颜色深褐，闻起来有种山楂清香，可以直接吃，也可以用来冲水喝。
这款酸枣仁膏的主要原料是酸枣仁——酸枣的种子。
是等一种果肉粘滑的酸枣成熟后，磨去果肉，碾碎果核，取出种子晒干，经过多道工序植护，才能到这些酸枣仁。一款被本草经方所记载的，有利于安神酣睡的植物种子。
经现代科学研究证明，这种酸枣仁内里面含有一些特殊的生物碱、皂苷和黄酮等多种成分，它们对助眠非常有帮助。
酸枣仁的营养价值也非常高，脂肪油、蛋白质、微量元素含量丰富，能很好地补充身体营养，长期食用，还能改善食欲。
于是我兴冲冲地将它拿回家，当天就舀出两勺（约10g）泡了一杯水喝，同时也给父母一人调了一杯喝。
这膏没有添加剂和防腐剂、香精或甜味剂，成分天然，闻起来，就是一种类似于山楂的自然清香味道。
入口酸酸甜甜的，很好喝，像喝果茶一样。
喝完当时没什么感觉，还是在玩手机，结果刷了才20分钟不到就感觉有些眼皮打架，意识就早早地丢掉手机，沉睡过去，一晚上都睡得超香。
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第二天问了问父母，他们也感觉比平时睡得好。于是，我们就开始坚持喝它，持续喝了一个周，睡眠状况果然有了很大改善。休息好了，精神状况都好了许多，也减轻了很多烦躁的情绪。
觉睡得好，还有一个意外的惊喜，小编平时脸上出油爆豆严重，黑眼圈连遮瑕膏都遮不住。
但最近皮肤不怎么冒痘了，黑眼圈也淡化了，甚至连肠胃和口气都好了很多，同事说小编最近的整个人的精神状态和气色都好多了。
注：每个人体质不同，效果会有些许差异。
以上就是这款酸枣仁膏的全部成分，都是纯植物制作的，不添加任何防腐剂，调味也只用了一点蜂蜜，老人小孩都能放心食用。
注意，一般情况下非病变性失眠而长期服用安眠药则可能会有很大的副作用和依赖症，但是用酸枣仁助眠，纯粹本草汉方则完全没有这方面的担心，更不会产生依赖性。
小编建议大家用60度左右温水冲饮，每天食用10~20g，一天一到两次，晚餐前和睡前1-2小时饮用最佳（可根据个人习惯适当调整时间）。
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请注意：
因为酸枣仁近年来需求量大增，产量又一般，酸枣仁价格近年来涨幅很大，因此市面上有很多商家用其他品种冒充酸枣仁。或者配料表里的酸枣仁排到最后一位，含量低得可怜。

但我们这款酸枣仁，主料就是酸枣仁，配料表首位就是它。酸枣仁种植药用历史悠久，清朝时还被指定为皇家贡品。本产品精选紫红色的优质酸枣仁原料制作，品质上乘。
除了酸枣仁，这里面还根据《本草经方》的配伍记载加入了百合、桑葚、茯苓、黄精、桂圆、蜂蜜等辅料制作。
百合是非常好的滋补食品，对过度劳累、身体虚弱的人尤其有好处。
桑葚被称为“民间圣果”，对皮肤、血管和头发都很好。
黄精，可以抗氧化、抗疲劳。
桂圆和蜂蜜的加入，使这款产品不仅营养好，味道也更好了。
酸枣仁膏是如何制作的？
首先是选材，从优质产区挑选优质原料，人工精挑，剔除坏品。
随后清洗晾干，筛除浮尘和杂质。按照秘制方法，配比原材料。
现将本草清洗之后，再浸泡12小时后，然后用高温灭菌的食品级不锈钢设备精准控温熬制。先用大火熬制汁，等材料软化有效成分释出之后再转文火慢熬慢炖，一点一点把原材料营养全部熬出。
接下来是过滤环节，把熬煮剩下本草渣、以及植末杂质过滤干净。再进入微火收膏工序，整个工序需要熬制足足60小时，使膏体达到醇厚浓稠的状态。
特别提示：熬制好的酸枣仁膏通过高温灭菌消毒装罐密封，没有添加防腐剂和稳定剂，这样的产品优质上乘，平时正常储存即可，但开罐以后就需要尽快食用或冷藏储存。
此外根据药食同源法典，酸枣仁膏是用来滋补和辅助调养睡眠的传统本草食疗食品，并不是药品，如果你的失眠问题非常严重，在病变则需要及时就医治疗，谨遵医嘱。
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