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来源：京博国学原创（ID：jingboguoxue）
作者：鲁墨无华
人生最好的活法是什么？
很多人会说，是吃喝玩乐，拥有金钱，名利双收。
其实，最好的活法不是物欲过盛，而是内心的富足和宁静。
把心安顿好，保持心境和谐，才能活出明月般的人生。
1
改变心态，不要难为自己
生活中，有很多事会让人忧愁，觉得就是一道难过的坎。
可等你咬牙熬过去了，过几年回头再看，你会发现也不过如此。
要知道，天再黑暗，也会有黎明；事再艰难，也终会过去。
我有一位做生意的朋友，5年前，经历了一段终生难忘的时光：
进货受骗赔了钱，拿不出彩礼，相处了4年的女朋友和他分了手；
家里交不起燃气费，母亲烧柴做饭，不幸失火，两间厨房烧了；
盖房子时，父亲从梯子上掉下，摔伤了腰椎，住进了医院。
那段时间，他整日愁眉苦脸，想不开为什么这么倒霉，还差点寻了短见。
后来，他父亲的腰见好了；生意也有了起色；他结了婚，有了儿子。
谈起那段经历，朋友感慨地说：“没有过不去的坎，遇事想开了，就还有好日子。”
你看，心态的“态”字，拆开看就是“心大一点”。
遇事要往长远看，把心放宽些，心小了，事就大了；心大了，事就小了。
有首歌唱到，心若在，梦就在，天地之间还有真爱；问成败，人生豪迈，只不过是从头再来。
只要人活着，一切皆有可能；改变了心态，一切都会随之变好。
钱没了可以再挣，女朋友走了，还会有更好的女人再等你，什么都没了，那就从头再来。
遇到困难就跳楼，这算不上本事；跌倒了再咬牙爬起来，才是真正的能耐。
电影《牧马人》中有句经典的台词：“面包会有的，啤酒会有的，一切都会有的。”
老话说，没有过不去的火焰山，只有转不过的心路弯。
不如意是人生常态，学会面对现实，及时改变心态，内心得到平衡，生活才不会倾斜。
2
调整心态，遇事不要情绪化
网上有人问：“一个人成熟的标志是什么？”
高赞回答是：“就算内心波涛翻滚，表面也能风轻云静。”
总结这句话的意思，就是四个字：情绪稳定。
有一位作家曾说：“人最糟糕的境遇不是贫困，不是厄运，而是情绪”。
世事无常，难免会碰到让人不愉快的事情，如果情绪失控，往往会带来意想不到的灾难。
曾看过这样一个短视频：
一位年轻的小伙，骑着电动车，在路上“画龙”，后面轿车司机鸣笛，提醒他避让。
没想到，小伙子掉转车头逼停车，并和司机争吵。
司机劝他这样走很危险，可他不听，继续故技重演，司机无奈，只好减速慢行。
突然，迎面驶来一辆小货车，司机躲闪不及，小伙子被撞断了一条腿，住进了医院。
如果说，小伙子能知错就改，不闹情绪，不至于受重伤，可世上没有如果，只有结果。
可怜的小伙不会想到，差点要他命的并不是小货车，而是他自己失控的情绪。
人人都有情绪，若是遇事控制不好，轻则唇枪舌剑，重则南拳北腿。
也许面子保住了，那口恶气算是出了，可后果呢？
伤了人要住医院，犯了罪要上法院，到那时后悔，黄花菜都凉了。
要知道，情绪一来，祸事就多，要想避祸得福，首先要控制好情绪。
事实上，你的牛奶被打翻了，你哭晕也没用；被狗咬了一口，你再去反咬，也许后果更惨。
明智的做法，就是勇敢地面对现实，适时地做出补救和改变。
老子曾提醒世人：胜人者有力，自胜者强。
控制自己的情绪，不是认怂，更不是无能，而是一种智慧。
遇事不困于心，不乱于情，生命会更坚强，心态会更阳光。
3
放平心态，别让身体为情绪结账
当今社会，物欲横流，竞争激烈，为了一日三餐，我们几乎耗尽了心血。
在各种压力面前，谁都不敢保证，自己永远不会产生愤怒、焦虑、忧愁等情绪。
如果坏情绪不除，它就会如病菌一样，不断消耗你的身体，让你痛不欲生。
有一位富豪，中年时创立了一家大公司，虽然已上了国际富豪榜，但他仍不断地积累财富。
可是，他不知道，就在财源涌来的同时，由于长期处在烦恼、忧虑等情绪中，身体正在走下坡路。
到50多岁时，他开始失眠、胃痛，大把大把地掉头发，甚至眼毛都快掉光了。
医生经过检查和诊断，特别警告他，如果再这样下去，身体会持续恶化，将有生命危险。
富豪只好退休了，按照医生的建议，积极调养，身体状况逐渐好转，活到了98岁才离世。
人，毕竟不是机器，让身体为坏情绪买单，将会得不偿失。
我有个表妹，脾气很不好，平时遇到不顺心的事，就抱怨、吵闹、忧愁，结果得了乳腺癌。
放疗、化疗、喝中药，把她折磨得都快没人样了。
后来她说：“以前认为生气很正常，直到上了手术台，才明白过来，经常生气也会要人命。”
家家有本难念的经，那些脸上带笑，生活从容的人，只不过学会了控制情绪。
如果任由情绪滋生作乱，像吃口香糖那样咀嚼痛苦，只会把日子过成段子。
修好一颗平常心，有忙有闲，保持情绪稳定，才能生活小康，身体安康。
4
京博控股集团党委书记、董事局主席马韵升说：“有什么样的心态就有什么样的结果，一个大度的心态，一个宽恕的心态，能使你健康愉快，更是让你成功的关键。”
要想让自己活得开心，让他人感到舒心，把心安顿好才最关键。
人生虽苦，悲喜自渡，能真正治愈自己的，只有你自己。
其实，人一生所愿，不过是图个快乐幸福，健康平安。
愿你我，凡事想得开，看得清，放得下，心态不失衡，生命更丰盈。
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