大家好，我是思思。
在学习爱这件事上，你是不是有过以下的困惑：
为什么我需要把个人成长、亲密关系当功课一样去刻意学习？这样不会束手束脚吗？
身边有朋友没有刻意学习，看起来婚姻也幸福快乐，是我太愚钝了吗？
我们来看看主创小雨怎么说。
专属提问
接触油米的几个月以来，我的认知系统发生了许多重构。
第一次认识到原来亲密关系是这么“精深”的学问，意识到原来自己有这么多“问题”。
这些日子我观察了很多case，反复领会群精华、整理笔记，确实学到了很多 —— 感觉内心整体上更温和有力量了。
但在享受这种进步的同时我也有些自嘲：
为什么我需要把个人成长、亲密关系当成功课一样去刻意学习？
是不是我太“愚钝”了？
以及，这样“公式化”去透视亲密关系会不会太机械无趣？
或者说因为惧怕操作失误，而太刻意去学习和追求“正解”，会不会反而束手束脚呢？
身边有不少朋友，他们看起来都活得很快乐很通透，也拥有着幸福的亲密关系和婚姻。
但他们未必经历过我们油米社群一样的刻苦学习。
为什么他们可以“天生”拥有幸福力呢？
是我们有些人天生“爱商”比较低，或者心智不够健全，所以才要后天恶补么？
希望能得到小雨的解答呀~谢谢～♡
专属回答
谢谢小伙伴把这么好的问题提给我~
我其实也思考过，为什么有一些人好像天生并不需要去刻意学习这些，就能获得幸福的家庭和爱情。
但是为什么对于我们来说，爱和被爱是我们需要学习的课题呢？
后来我也观察过我身边各式各样的人。
慢慢我发现有几个因素会对我们爱的能力有影响，今天来着重从两方面讲一讲。
一. 原生家庭+成长环境
原生家庭是第一个“爱”的学校。
我们从小就会从父母、爷爷奶奶、外公外婆身上看到夫妻是如何相处的，也会从他们和我们的互动中去学会爱的感知和表达。
当我们进入幼儿园、小学后，周围的环境也开始对我们有影响。
而我们就像一个个鹅卵石，尽管我们都沉浸在人生的长河中，但是因为我们的性格、家庭背景和个人经历，每人都最终被打磨成了不同的形状和花色。
在打磨的过程中，如果我们足够幸运，那我们自然而然获得的人生经验是可以契合我们的需求和性格的。
这样的人，大概就是韶说的“天生会爱的人”吧~ 但是随着社会的发展，和信息的多元化，大家的需求会变得越来越独特，越来越自我。
在这样的社会环境下，我们会发现父母的的经验对我们不适用；
在学校的那些年里，我们可能一直在专注于学习，从来没机会去探索爱；
而当我们步入社会之后，我们会发现自己突然要开始为了“爱”去打磨自己二十多年里积攒的棱角。
那这个时候，我们很可能要从“爱的小学”开始重新读起。
二. 自我探索
对我而言，探索亲密关系的过程，并非是探索“如何谈好恋爱”，而是在探索“如何让我自己过得幸福快乐”。
就像我在前面说的，有一些人可能从小就生长在一个安全的环境里，能让他们安全地表达自己的爱意。
而他们的伴侣又正好满足了他们的需求，那这时候他们大概率就可以获得一个更“安全”的恋爱。
安全的恋爱并非是没有冲突和矛盾的~但在安全的关系中，大部分时候两人都能及时地、用没有破坏性的方法去解决矛盾。
但是如果我们本身不能自洽，或是我们本身十分困扰，那我们自身的矛盾最后总会影响到我们的关系。
学习亲密关系的第一步，恰巧就是【了解自己、爱自己】。
只有当了解、接纳自身的需求后，我们才能明白我们可以为自己做些什么。
在这基础上，学习亲密关系也会给我们一个机会去系统地了解如何和不同的人表达爱意—— 比如《爱的五种语言》里面提到的五个方法。
同时，我们也会有机会去学会如何感受不同的人对爱的表达 —— 这个能力可以帮我们更好地去理解父母、朋友和伴侣对我们的爱。
所以从长远来看，学习亲密关系并不是单纯学会「撒娇时怎么说可以抓住对方的心」
亲密关系更多地是向内探索 —— 学习该如何爱自己、爱别人、同时享受爱的过程。
当我们参透其中的“道”之后，“术”就没那么重要了。
对于我来说，亲密关系将是我一生想要探索的课题。
在亲密关系上，即使我现在只是“略懂皮毛”，但我已经从中获益很多。
其实我在“术”上一直是很松散的~但是我悟到的那些“道”帮助我和这个世界搭建了链接，让我在这个快节奏的世界里感到不再孤单，也给了我让我爱的人幸福的能力。
希望我的答案能对你有帮助~
思思补充
人就是学习型的动物，人生在狼群里就变狼孩不是吗？
爱的能力一定是经过学习获取的。
那些天生比较幸运、天生更会爱的人，也是从小在成长环境中就习得了好的爱的逻辑。
小时候的我们无法选择环境，但长大了之后，我们可以有意识的去选择对我们有帮助的环境。
希望油米星球就是这么一个高效
学习关系、学习相处
的环境。

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