47岁,看起来还像17岁高中生是种什么体验?
这个问题,梅婷最有资格回答!
年近半百的梅婷,在新剧《不惑青春》中重回校园,白蓝校服,肌肤胜雪,娇俏无比,扮演学生也毫无违和感!
这吃了防腐剂的脸蛋震惊了吃瓜群众:这是47岁?!明明是17岁吧!
再看这身材,我的天!47岁,还生过俩娃,身材却没有一丝赘肉,苗条又不干瘪。
可以说是,前凸后翘,黄金比例,堪称完美!
前段时间出席品牌活动,更是引来6亿网友疯狂舔屏,直冲热搜第一!
饱满立体小脸,肌肤水嫩白皙,一颦一笑满是少女风情,真是美绝了!
岁月的杀猪刀在她身上没有留下丝毫痕迹,我20岁的状态都没有姐姐一半好!
皮肤紧致Q弹、身材玲珑有致,看起来一切都是那么美满,直到她先后生下两个孩子:

一大一小两个孩子,完全扰乱她的生物钟,熬夜脱发、产后抑郁、代谢极差,身体严重受损;
日夜颠倒,为了给孩子足够的奶水,暴食滋补,产后发福发胖,体重彻底失控。
生娃后的梅婷在综艺中再次亮相时,让许多人跌破了眼睛!
大臂上松垮下垂的肥肉、肩背宽厚的像笨熊,特别是拍一下肚皮,波涛汹涌的油脂晃荡...
怎么曾经如此气质的女神,变成了今天这幅样子?
梅婷生娃前后对比
一朝发福,显老10岁,无奈之下,她只能被迫退圈静养!
发胖后的她,看起来好像菜市场大妈
梅婷焦虑得夜夜难眠,导致气滞血瘀,毒素积堵。
短短半个月就急速衰老,黑眼圈严重,双下巴好几层,精神萎靡,濒临奔溃,身体也出现严重问题,一度走不出来。
直到经纪人的一番话,让她决心改变:你还是个演员!
个性不服输的梅婷,给自己下了死命令:2个月必须瘦20斤,恢复成以前的状态!
可是,30岁后的女人想减肥驻颜,谈何容易?
又是健身节食,又是美容院,又是去看中医,试过好几个方法,一直没有效果····
后来听说瑜伽塑形减龄、调养身体效果最好,她又开始猛练起了瑜伽。
结果每天高强度的瑜伽动作,不但没有让她有所缓解,反而扭伤了腰椎,住院近一个月。
一直陪伴她的闺蜜章子怡见状,赶紧为她专门请来印度瑜伽大师,带着她练动作缓慢,却能消脂美体,疏通三脉七轮的印度古法瑜伽。
不仅在家练,工作的时候练,还带着儿子一起练习。
谁也没想到练了仅仅13天,她就狂减整整20斤,重回颜值巅峰!
整个人精神状态也变得更好了,除了瘦,脸色红润,皮肤紧致细嫩,身材凹凸有致,女人味悄悄萦绕。
这时候,她才知道,并不是所有的瑜伽都能减肥去脂,逆龄驻颜。
只有本质是调养气血,疏通经络,滋养内部的印度古法瑜伽,才能从内而外减脂驻颜:
外塑体形:不同一般瑜伽,印度古法瑜伽,将变换刺激深层脂肪燃烧,做上5分钟身体就发热出汗,短短十几分钟下来,疏通多条经络,还你轻盈体形;
排淤排毒:通过调息,在缓细深长的呼吸中,排出脂肪毒素,疏通三脉七轮 ,让气色红润,肌肤光泽;

滋养内部:通过坐立、仰卧、扭转等体式按摩内脏器官,促进血液微循环,调理内分泌,重焕五脏、子宫活力。
简单的调息和拉伸扭转体式,就能很好地活血排毒,滋养内部。
可惜的是,市面上不少的瑜伽教练,虽声称自己学习了正统瑜伽,却并没有掌握古法瑜伽逆龄回春的精髓。
他们只学到手放在哪里,脚放在哪里等瑜伽体式的表面,却不晓得这个体式能滋养内部的原理,怎么发力,配合调息等体式的内里,根本没做到位!
带练时就用各种高难度的体式博眼球,这样的“瑜伽”,不但不能抗衰,还会损害健康,加速衰老!
这也是为什么,直到今天还有大批教练甚至名人明星远赴印度去学瑜伽。
在闺蜜的帮助下,梅婷幸运地跟着印度大师学习原汁原味的古法瑜伽恢复苗条身姿,还练出了少女容颜!
这元气满满的状态,狠狠打脸当时嘲讽她的人。
爆肥失业、抑郁早衰、身体受损......这些对于女人来说不愿面对的事,梅婷都经历过,而印度古法瑜伽让她有了重新开始的勇气!
跟着练了28天,不仅顽固的脂肪消失了,排淤排毒后连身体也康健起来,抑郁掉发消失了,整个人心情都变好了。
现在事业回春、家庭婚姻样样美满!
不要觉得夸张,早在印度古法瑜伽传到中国之前,它就因简单易学,效果显著火遍印度了!
印度的名流女星们,都抢着邀请大师级水准的瑜伽大师来带练保养。
比如被外媒评为“宝莱坞第一美女”的艾西瓦娅·雷,就在采访中透露,自己就是靠古法瑜伽调养身体,才能一直维持30年来的娇艳容颜,性感身材。
↓这位曼妙婀娜的不老女神,已经50岁了!
“古法瑜伽”这个秘籍爆出来没多久,就传遍了娱乐圈,成为全球女明星争相学习的逆龄驻颜神器!
不到1年,就已风靡国内,引得女神们纷纷砸钱请印度瑜伽大师来指导:
45岁的佘诗曼,
年纪越大,人却越美,肤若凝脂,身姿曼妙,仪态万方;


50岁的钟丽缇,肌肤白皙嫩滑,身材丰满紧致,状态哪像3个孩子的妈;

50岁的黎姿,气色,容颜,身材都不减当年,依然是全香港男人的女神…
可以说,女神们打败岁月的背后,都离不开这个能一次解决所有女人衰老问题的印度古法瑜伽!
惊叹于印度古法瑜伽的减脂疗愈和抗衰功效,我顺藤摸瓜找到了这位风靡全球、让娱乐圈和贵妇圈排队都难请动的全球著名瑜伽大师——阿尔俊!
我敢保证,了解之后,你也会跟我一样,从一个对瑜伽不感冒的人变成恨不得马上学起来的行动派!
不动刀不打针不吃药
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被副总理推荐的瑜伽大师
他说,这就是最省钱省时的“奇迹保养术”
阿尔俊是印度辨喜瑜伽大学(堪称瑜伽界的剑桥)的医学、瑜伽双料硕士,更是印度副总理出序推荐的国际瑜伽冠军。
↓副总理为他的书写序
不仅在20岁考上了堪称瑜伽界的剑桥——辨喜瑜伽大学。
↓辨喜瑜伽大学的地位非常高
更凭着过人的瑜伽才能和一片赤诚,打动国宝级大师纳根德拉,成为亲传弟子,学习大师的毕生绝学。
↓纳根德拉是印度国宝级瑜伽大师精通所有瑜伽之道
在很多人眼里,他是一举成名的国际喜马拉雅瑜伽大赛冠军,是印度瑜伽届的金字塔尖。
但最让他骄傲的不是这些光环,而是他帮母亲摆脱了腰间盘突出和乳腺增生,重获年轻与健康。
父亲早早离世,为了把几个孩子抚养长大,母亲一个女人,20年来起早贪黑在码头背货。日子一长,腰直不起来了,还因为腰痛整宿都睡不好。
阿尔俊看在眼里,记在心里。
大学一拿到比赛奖金就带母亲去体检,没想到母亲的身体比自己想的还严重,
不仅腰椎间盘重度突出,还有乳腺增生。
一场体检已让奖金所剩无几,家里更没有积蓄,高昂的治疗费阿尔俊实在负担不起。

忧心忡忡之际,恩师纳根德拉提醒了他,“瑜伽可以灵活脊柱,滋养内部,为什么不试试它?”
一语惊醒梦中人。那段时间,阿尔俊跟疯了一样研究各类瑜伽的文献,还追着恩师逐一请教,几乎不眠不休。
终于从成千上万的古法瑜伽体式中,摸索出了一套能舒缓母亲病症的组合瑜伽:
通过半船呼吸练习、仰卧躺脊柱扭转等调息和体式,灵活脊柱,恢复变形的骨骼,疗愈母亲后位突出的腰间盘;
通过胸椎拉伸呼吸练习、单腿臂部伸展等,促进血液和淋巴循环,调理紊乱的内分泌,缓解乳腺增生。
终于,通过古法瑜伽,
他不花一分钱,不让母亲受苦就疗愈了她身体的劳损,解决了影响她健康的妇科毛病。
更令他惊喜的是,古法瑜伽带给母亲的变化不仅仅是健康,还有美貌。
母亲不仅身体比从前硬朗多了,连肚子上顽固的肥肉也减下去了,肌肤细腻光滑,连皱纹都淡了不少,看上去年轻了10岁!
就连陪妈妈练古法瑜伽的姐姐(30岁)气色也好了不少,整个人都变得娇嫩年轻了。

原来,古法瑜伽是一通百通的!
疗愈身体劳损的调息和体式同时也会疏通三脉七轮,打开身体内部通道,使毒素排出、血气在体内顺畅循环,滋养内部,重焕五脏子宫活力,女人也能从内而外恢复年轻。
↓三脉七轮跟中医中的十二经络是相似在古法瑜伽中相当于人体自身的能量系统
这次经历让阿尔俊深受触动,完全着迷于古法瑜伽的魅力中。
从小出身贫苦,他看到了太多像母亲这样的身体劳损,中年早衰的女性因为没钱,也找不到方法,只能无力忍受疼痛、衰老侵袭。
这次自己既然为母亲找到了解决方法,就该继续钻研,去帮助更多的女性!
为此,已是瑜伽硕士的他趁热打铁攻读医科,专注研究女性方向,再斩获医学硕士。
学成之后,他怀着一颗医者赤子心,走遍印度各地去传播,讲授古法瑜伽。
不下10万的印度女性在他的帮助下,找回了健康与美丽,身心重获新生。
名气渐响后,越来越多的名流、女星找到他,排队邀请他为自己调理保养,驻颜抗衰。
渐渐的,他的名声远传国外,连央视都两度邀请他漂洋过海来普及正宗的印度古法瑜伽。
↓央视、湖北卫视等都盛情邀请他讲瑜伽
在中国时,他看到太多30+中国女性因为数年来的繁重工作,琐碎家务把身体磨损得虚弱、早衰,却苦于找不到好的方法调理。
明明有古法瑜伽这种疗愈身体,排瘀去毒,养护内部,抗衰回春的好方法!
为此,他在中国停留了两年,进行了不下500次线下教培,只为分享并培养出更多的古法瑜伽名师,尽可能多地帮助中国女性摆脱病痛、早衰。
帮助10万+名中国女性蜕变重生

风靡全球的“不老保养术”首次揭秘!
28年来专注于古法瑜伽的不懈钻研和医学实践的结合,阿尔俊的专业造诣,几乎是登峰造极。
而他不分国界的医者本心,更是打动了数万名学员,近10万中国女性因他蜕变重生。
在阿尔俊专业又真诚的带练下,她们不仅从内而外收获了健康和美丽,还洗去了不少心中的浮沉和焦虑。
所以,每一次瑜伽课堂结束,都有学员主动与他拥抱,甚至不舍落泪(毕竟阿尔俊那么忙,再想见面都不知道什么时候了)。
↓以拥抱感恩阿尔俊老师
可惜的是,阿尔俊老师真的太忙了。除了线下教培,还有不曾间断的全球邀约,想要留住他,真的不容易。
为此,简知平台联系了阿尔俊老师,邀请他将印度古法瑜伽录制成线上课,帮助更多30+的中国女性重获健康美丽。
这也正是阿尔俊心心念念之事,他毫不犹豫就同意了!
为此,他还推掉大部分邀约,反复研究了3个月,将自己28年的瑜伽经验,重新设计编排成适合所有中国女性(哪怕毫无基础!)学习的古法瑜伽教程。
再花上整整半年纠音(老师特意苦学中文,用中文教学!)、拍摄、打磨,终于制成了这门——《印度古法瑜伽》。
在这门课,你将直接跟着花钱也请不到的重磅级瑜伽导师阿尔俊,学习最正统的古法瑜伽!
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为了验证视频课程的效果,我们还找来了
2位完全零基础的姐妹
来测试,不妨看看她们的变化:

38岁的全职妈妈佳佳,因为月子没调理好,血亏体虚,色斑,皱纹早早爬满脸;再加上分娩时骨盆开缝很大,变得假胯肥臀,水桶腰……老公还说她成了黄脸婆,跟50岁没差!
每晚跟着这门课练习古法瑜伽,只是简单的调息和拉伸,完全不用担心拉伤扭伤。
2个月下来,佳佳气血充盈,斑和皱纹都消失了,肌肤变得透亮紧致;还有意外惊喜:肚腩消失了,小蛮腰出现了,要也不痛了,整个人都挺拔精神了……妥妥蜕变成逆龄少女!
42岁的高姐,30岁身体就开始走下坡。看着白头发,皱纹一点点占领自己,还因为消化下降越来越胖,还腰肌劳损,真的不想认老都不行。
听了这门课,她按阿尔俊教的“桥式呼吸练习”、“交替抬腿拉伸”等调息和体式进行疗愈。
不到2周,皱纹明显少了,脸细腻光滑了不少,看着年轻了将近5岁!肩颈痛也消失了,肩、背曲线更挺拔了,整个人气质都提升了不少。再坚持1个月,人还瘦下来了,简直蜕变重生!
比手术安全,比美容院便宜,不打针不吃药就能解决女性衰老问题,难怪全球女明星都着迷于印度古法瑜伽这个不老保养术!
↓神仙姐姐也爱练!
总有人说女人三十豆腐渣,才不是!找对方法,无论30+,40+,还是50+,我们都能依旧绽放美丽!
如果你也想从内而外调养好自己身体,让自己身材,容貌摆脱“丑”,那就千万不要错过这门最正宗的印度古法瑜伽!
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在印度瑜伽的练习中,你可能会有意想不到的收获:
提气:在一呼一吸中放下了心中的所有焦虑和压力,情绪稳定自若。
拉筋:体态日渐挺拔中正,脂肪随汗而走,身材的线条感也清晰可见了。
通血:打动淤堵经络,全身气血循环通畅,脸色比以前更加红润光泽。
而且练瑜伽,整个人散发出温和淡定的气场,令人可亲可亲。
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