周末,把娃送进兴趣班,几个相熟的妈妈约着就近喝个下午茶。
刚一坐下,豆豆妈就愁眉苦脸地求助:“咋办啊?我家这钢琴班都上了一年了,每次练琴还是鸡飞狗跳的。”
众妈一听,七嘴八舌开始发表意见:是不是你要求太高啊?”、“平时是不是课太多,压力太大啦?”、“娃要是真不喜欢,不然就换一个他喜欢的吧!”
豆豆妈听罢,重重叹了一口气:“问题就出在这!他也不是说不喜欢,但就是不想上课、不想练琴,只想随便弹弹。你物质诱惑,他不在意;你让他参加比赛,他没动力;你鼓励他考级,他没兴趣;一天到晚懒洋洋的,就像个退休小老头!”
一旁的小雨妈听完,激动地直拍桌子:“怎么那么像我家闺女,一点上进心都没有。啥兴趣爱好都没有,干啥都没动力,问啥都说无所谓!你推一下,她动一下,真是愁死人了!
可是,“躺平派”不是天生的。每一个看起来“不思进取”的小孩,背后的经历都没我们想象得那么简单。
我见过最没“上进心”的小孩
都有这3个特质

面对一个推不动、说不听、骂无感的孩子,家长时常一股无名火冲上脑壳,随时想炸裂。
忍不住问天问地:“这娃怎么自己就没点上进心呢!”
但其实,每一个被扣上“不上进”帽子的娃,内心都有着难以言说的委屈。
1、孩子提不起劲,先看看家庭氛围咋样
一个父母每天在孩子面前躺平,总是丢孩子自娱自乐的家庭,孩子耳读目染,大多对生活也“提不起劲”。
一个父母积极自律,有计划有干劲,对自己有一定要求,时常一起学习、互动、出游的家庭,孩子也很难对自己“毫无要求”。
父母是孩子的镜子,孩子从父母身上寻找对生活的认知。家庭的整体氛围和节奏,勾勒出孩子内心对生活的不同憧憬。
如果家庭环境过于消极与懒散的成长环境,孩子自然觉得生活索然无趣,对什么都心不在焉,提不起劲。
2、习惯“被安排”,不愿动脑
当代家长对孩子有多上心,就将孩子的生活安排得有多满。
“早晨起来晨读古诗,边吃饭边听英语音频磨耳朵,午饭后看半小时书,放学回家的车上,顺便把英语打卡录了,吃完晚饭上一节直播课,做完作业跳个绳当放松,睡觉还得听着古诗音频入睡……”
图源丨《亲爱的小课桌》徐敬凯妈妈将孩子每天的学习安排得密不透风
每天的任务清单一目了然,但活在计划表里的孩子却迷失了自我。习惯了父母追在后面耳提面命,时刻督促,渐渐的就不再愿意自己动脑。
心理学大师霍妮(K. Horney)提出了一个词:“应该之暴虐(tyranny ofshoulds)”。[1]
当生活如同在暴君统治下毫无自由,只有“应该”和“不应该”,民众慢慢就会失去自我意志,忽略自己的感受、想法、需求,最后变得:无欲无求、随波逐流、痛苦迷茫、消极懈怠……
如果父母事事给孩子规定、计划好,从未曾倾听过孩子心底的声音,没关注过孩子的喜怒哀乐。慢慢地,不被看见的孩子,也就“看不见”自己。
如同提线木偶般,失去了动力,也失去了想法。随之被贴上的,就是“不上进”的标签。
图源丨《亲爱的小课桌》在假期里被迫写完了376张试卷的凯凯,面对众人询问,却支支吾吾地说自己“没名字”
3、经历长期打压,变得“习得性无助”
“积极心理学之父”马丁·塞利格曼花了30年时间对上千人进行跟踪研究,最后发现了一个深藏在父母养育方式中,对孩子成长影响巨大,却被众人忽略的重大秘密:
大部分在学习和生活上问题重重的孩子,并非真的能力不足,而是一路伴随的挫折感连连,让他们对学习和生活充满了悲观情绪。
塞利格曼把这种表现称作“习得性无助”——一种因为长期的负面经历,所形成的错误的评价方式。对自身和事件消极评判行为,对现实感到无望和无可奈何的心理状态。[2]
而这种“习得性无助”的解释风格形成,跟从小的养育方式有着巨大关系。
图源丨《地球上的星星》
如果成长过程中,经常遭受挫折和打击,孩子就容易对自身充满了怀疑,对世界充满的悲观,也更容易形成低自尊的人格。久而久之,这种“无助”会变成终身的“心理习惯”,扩散到新的情境中。
“我不行的,我做不到,所以我放弃。”长期对自我的负面解释,让孩子慢慢就放弃尝试,屈服于现状,变得一蹶不振。
孩子是不思进取吗?不,他们是放弃自我了。
图源丨TED《如何养出成功的小孩而不过度管教》

“不上进”孩子的积极养育之道
何为“上进心”?指的是“一种强烈想要变得更好的意愿。”
老话说得好:“你不能靠揪拉帮一颗豆苗成长,要给它阳光和雨露”。培养孩子的上进心也是如此。不靠激励、说教、训斥,而靠燃起内心的小马达,让小种子自发破土而出,向阳生长。
如何做?这三招积极养育之道,传授给你。
1、想要娃积极,家长先做好榜样
许多人以为学霸的产生,是拿着鞭子的虎妈狼爸一路逼出来的。但安徽省状元的董吉祥在接受采访时却说:“偶尔我也会厌学,不想看书,爸妈注意到了之后,也不会说什么,就是在家中把电视关掉,坐下来看书,无形之中也就让我的心静了下来。看到他们在看书,我也就不好意思不看书了。”
而打破了高考分数记录的广西状元杨晨煜,身后的那位慈母也曾说过:“我从来不会让孩子去学习,而我自己拿着手机玩。”[3]
桃李不言,下自成蹊。父母的言行里藏着孩子成长的道路。积极向上的心态,良好的学习氛围,给孩子树立的学习榜样,才是助力孩子上进的发动机机芯。
图源丨《小欢喜》
2、多放手,给予孩子自主权
在斯坦福大学任教务长近十几年,带过20000名新生的Julie Lythcott-Haims(朱莉),曾在在TED的演讲《如何养出成功的小孩而不过度管教》中,一针见血的指出:
清单式的童年,父母的过度帮助,过度保护和过度指导,会剥夺了孩子建立自我效能的机会。[4]
图源丨TED《如何养出成功的小孩而不过度管教》

习惯了被安排的孩子,活不出自己的人生。
一丝不苟的清单式育儿,养出来的是被裁剪了枝叶,死气沉沉的盆栽,而不是拥有无限生机和可能性的苍天大树。
图源丨《地球上的星星》
比起每天疲于奔波在培训班间,填鸭式的打卡、刷题,盯着孩子完成了多少项任务,激发孩子自主学习的内驱力,才是真正能让孩子学得更多,走得更远的关键。
放手让孩子对自己的生活和学习拥有更多自主权,会激发孩子更多的思考、规划和行动,让他们在实践、犯错中反思和成长。
图源丨《了不起的妈妈》
比起催促孩子前进,不如停下来听听孩子的心声;
比起无微不至地安排孩子的生活,不如试着多放手,允许他们制定自己的计划表;
比起时刻担忧孩子碰壁,不如让他们自主去探索,在实践中感受每个梦想的实现,都必须要拼搏进取。
找到自我效能的孩子,也就找到了父母期待的“上进心”。正如《心灵奇旅》里所说的:不是每一个孩子都能成功,但拥有“火花”的孩子一定会闪闪发光。
3、培养孩子“习得性乐观”
股神巴菲特曾经说过:“父母唯一应该为孩子做的事情,就是找到孩子的热情所在,鼓励他全力以赴地去追求,并发挥得淋漓尽致。”
图源丨《了不起的妈妈》
这也是《教出乐观孩子》提出的培养“习得性乐观”的三步法——“预防、掌控感与强化”。
通过让孩子感觉到自己“有能力”、“有价值”、“表现出色”,来实现“表现满意”。从而建立对自己行为的认可,对自我认知的认同,营造出面对困境时迎难而上的乐观心境。
当一个孩子自带正面积极的情绪,对事物拥有乐观的解释风格,对人生拥有自我掌控感,那么,内心的小宇宙只会爆发出无限的动力。
这种掌控感,就是“上进心”的重要来源。
图片来源:《北鼻的异想世界》
自父母的爱和信任,是“上进”这颗种子向阳而生的肥沃土壤,是孩子勇往直前的最大底气。
直播预告
9月27日(今天)中午11:30,果壳童学馆邀请到80后海龟妈妈于丽丽,从图书出版行业深耕15年的经验出发,跟大家聊一聊“向家长的刻板印象说NO!不要带着孩子偏科阅读”。
*如何给不同年龄的小朋友选择书籍?
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编辑丨羚羊,人类幼崽观察家。
参考资料丨
[1]《心理治疗基础》(美)布鲁斯E.瓦姆波尔德, 袁小燕 译,重庆大学出版社,2020.10.
[2]《教出乐观的孩子》(美)马丁·塞利格曼,卡伦·莱维奇,莉萨·杰科克斯,简·吉勒姆 著, 湛庐文化 出品, 北京联合出版公司, 2017.05
[3]《全国68个高考状元,家庭教育惊人相似!》 作者:豫知一二, 网易,2020.08.01,https://www.163.com/dy/article/FIVDEK5L0545B15V.html
[4]《How to raise successful kids — without over-parenting》Julie Lythcott-Haims,https://www.sogou.com/link?url=DSOYnZeCC_pcpNVlylX85dOo6nrDBKkG
题图来源丨图虫创意
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