当妈以后，我总在想自己的角色是什么，教孩子还是爱孩子，当教练还是拉拉队长，也可能都有吧。我最享受的瞬间，其实还是当孩子们的观众。看着他们自豪的、欣喜的、甚至有时抓狂的瞬间，都让我觉得电影、音乐、艺术其实都是人生的模拟品，孩子们永远让我活在当下，带给我最真实鲜活的生命。他们是我的老师，帮助我重新学习如何活着。
跟余进的交流，更让我去感悟人生到底是什么。她说，人生就像一出舞台剧，每个人可能拿到的角色不同，但要做的功课大同小异：如何不断提高对自己角色的认知并演好，且能与他人相处好，沉淀下的演技可以能让自己下次换个剧本换个角色依然应对从容，让舞台上的自己灵魂有处安放，是毕生需要修炼的课题。
看完对话，我妈说，“你的主持好像更放松了。”我想，是因为余进经历过人生的起起伏伏，千帆过尽的平和，大海般包容的心态，让我放下了汲汲营营，更轻松的去享受对话。也想把本次对话的精华分享给大家。
余进的职场头衔大家都不陌生了，麦肯锡全球董事合伙人，埃森哲战略大中华区总裁，IDG投资人，福布斯杰出女性，中国最具影响力商界木兰等。她还是两个孩子的妈妈，妻子，女儿。
我觉得她始终很知道自己要什么，也不断的通过人生经历去自我更新，成就他人也成就自己。分享几个她讲的小故事。
故事一，她的老朋友，我们父母这代人，原来在国企当高管，八十年代来了美国。当时国内外收入差距悬殊，他们来美后孩子一直就读公立学校。日子在外人看来也许不是那么“光鲜亮丽”，老公在沃尔玛当搬运工。但夫妻俩非常乐观，“当搬运工就不用再去花钱健身了！”后来老婆得癌症也痊愈了。女儿获助学金只需付很少的学费上了WellsleyCollege，成为了宋氏三姐妹的校友，又在高盛工作，研究生毕业后在五角大楼工作。一家人其乐融融，好令人羡慕。
故事二，她原来麦肯锡的同事，为爱情远嫁俄罗斯，生孩子后主动职场按暂停键。夫妻俩为了配合彼此的工作，又转战中国、澳大利亚、香港等。或许在外人看来，该做到咨询合伙人时还只是项目经理，但她收获了不同国度的经历和给孩子家人的陪伴。今年，儿子考上了英国帝国理工，她也早已是咨询界合伙人，目前跨国银行高管。
故事三，五十岁的朋友年轻时辞职创业做旅游。后来老公孩子搬回美国，她中美之间两头跑。疫情期间旅游业做不了什么业务，她跑回中国也不方便。她索性申请了UCBERKELEY的博士项目，又背起书包去上学，享受学习的快乐。她自己说，“可能有点自私的选择，但是和一位九十岁的朋友对话时，朋友说，你多年轻啊，还有很多时间去做自己想做的事情。所以，年龄都是相对的。”
这些故事数不胜数，余进分析了一下这些人的共同点，就是无论生活给他们什么挑战，他们都能尽量最大化其中能收获的东西，选择了就不后悔，追求卓越、自我更新。
可能很多年轻人纠结要选A还是选B，余进觉得没有错误的选择，每一次“失败”都是宝贵的财富，你对待低谷的态度很可能决定了人生下一步的高度。
余进让我想到了之前在哥大读书时，上过一门摄影课，老教授七十多岁。他跟我说过一句话：很多人面临选择，仿佛要在两扇门中选其一，想象着一扇门后是美女，另一扇门后则是头凶恶的狮子，一旦选错便会被狮子生吞活剥。其实，你会发现，两扇门之后都有美女。
观众问的最多的问题是夫妻关系，有了孩子以后，之前碰撞不到的一些点都会碰撞出来，两个人又总是很疲惫，容易情绪化。余进说，夫妻一辈子很长，多创造些共同的美好回忆，会在困难的时刻很有力量。夫妻也是合伙人，合伙人三观一致、彼此信任很重要，共同利益就是连接的纽带：一起养育孩子、照顾这个家，是最大的利益共同点。彼此给空间也很重要。
让空间对于孩子尤其重要，要想培养孩子的自驱力就尽量多给孩子空间去自主尝试、自己做决策，少给建议。她跟女儿说，“我不要成为你的天花板，我想成为你的地板”，她也时常问孩子们，“如果上帝可以把妈妈修理一下，出个2.0版本，你想要怎么改进？”她觉得很多小事，孩子们都已经超越自己了，看很多问题的角度比自己要更有意思更犀利，所以多请教孩子，多跟他们学习。
我们也聊到能量管理，她分享了一些实用的技巧。每天早上如何开启一天至关重要，要用“给自己增强能量的事件”，比如运动、冥想，读喜欢的书，或者泡杯茶，总之就是做些让自己开心的事。然后一天当中，提前规划好一些休息，用来做对照顾自己心情很重要的事，给自己充电，这样就既做好需要完成的事，又能有能量的度过一天。
最后，我问了余进关于亚裔天花板和仇视亚裔的事。她说，天花板首先存在于我们心中，如果你认为自己只能做到CTO，那很可能真的就只能做到CTO，但是如果先把自己心中的天花板拿掉，可能性一下子都打开了。
而且，已经在改变了，无论是印度人在美国趟出的成功之路（不给自己设限，多元文化熏陶，批判性思维，人文教育，互相抱团等），还是硅谷更多亚洲人创业，还有包括像AndrewYang这样的亚裔竞选总统或积极参与政治和社区服务，都在慢慢往好的方向发展。
关于仇视亚裔，背后的原因很多，她觉得我们每个人能做的，就是多有社区服务意识，多发出声音，让大家了解我们。“亚裔在美国历史上很多的平权运动中是受益者，而受益的多是来自别的族裔的努力，我们怎么能够让我们自己的声音发得更多。看到很多我们的下一代在做这些事情，我觉得非常的欣慰，”余进说。
“生命中遇到的每个人和每件事都是宝贵的礼物，确保你从中挖掘最大价值”，谢谢余进最后的赠语。我想，能够在人生的新阶段需要面临很多选择的时期，遇到您，也是我们这些新手爸妈最好的礼物了。
如果想了解对话更多细节，欢迎阅读对话余进，繁华落尽是爱与被爱（完整版）。
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