编者语：很多孩子学习乐器，都会遇到一个问题，就是一开始觉得很新鲜，但是学了一段时间，就想放弃。遇到这种情况，家长应该怎么处理呢？
本文转载自公众号：北京朵多教育
作者：蒋佩蓉
刚开始学乐器的时候，孩子通常都很喜欢，因为想要学习。但是渐渐地，他们越来越不愿意练习，每次在家里练乐器的时候，都会跟家长有很多拉扯和情绪。
很多父母会问我：
“当初是孩子自己要学乐器的，但现在他不喜欢了，我是否要让他坚持，不能随便改变主意？”
“坚持让我更痛苦，该不该让孩子放弃？”
“每次学东西都半途放弃了，孩子是不是就不懂得坚持，不会有毅力了？”
我在不同的书籍里也写过有关练钢琴的文章，谈到我自己学钢琴的经验，我的孩子们学乐器的经历，还有其他跟激情有关的文章。
虽然我分享过很多观念上的内容，但是我从来没有好好地写过如何通过兴趣来帮他们练习，并帮助他们培养情商和毅力。
更重要的是，我们做家长的如何在孩子练习乐器的过程中赋能他们，让成就感成为坚持练习的驱动力。
最后涉及的重点就是，如何分辨孩子是否对某种乐器有足够的兴趣和激情，并且能坚持下去。
01
一张图拯救练琴时光
上周，我们去一个朋友家住了一个礼拜。我在孩子的钢琴前面看到了妈妈给他画的这张图片：
我非常兴奋，因为这位妈妈非常精辟地总结了学习一首新歌曲的过程，还有孩子在学习的过程中能如何管理自己的情绪。
刚学习新歌曲和技巧的时候，是练习乐器过程中最艰难的阶段。所以我们要跟孩子强调的就是，TA需要重复足够多的次数以获得成功的体验。
因此，我们需要跟孩子约定的“练乐器”不是练习的时间，而是重复曲子的次数。这位妈妈的图片不仅帮助孩子们接受这一点，更在情绪管理上给了一条能行的路。
理念是理念，关键在于执行后的效果。我知道问父母不准，所以直接问了这个男孩：“妈妈的这张图片对你有帮助吗？”
男孩点着头跟我说：“非常有用！以前每次从老师那里回来，我开始学习一首新歌曲的时候，妈妈陪在我身边跟我练琴，我都会难过地哭，妈妈也陪着很累。现在她会拿一支铅笔指着图片问我：‘你现在的感受有哪些？’要是我指出一些负面情绪，她会接着问我：‘那你想要用什么方法来面对这些情绪？你想要练习吗？还是你需要休息？要不要出去散步一圈？’我处理好我的感受，学会了新的歌曲，我就会感觉很 happy，就像这张图画讲的。”
这个男孩说对他最有帮助的就是了解到他会感到难过，而且这些情绪是正常的。
他只要通过一些他自己能控制的行动，就能期待自己学会一首歌曲，然后体验到好的感受。
有了好的期待，他就更容易忍受负面情绪，知道这些情绪不是永远的，因为他以前体会过图片最上面的快乐情绪。
听了男孩的分享，我去问妈妈的感受。她说画这张图片的时候，自己已经快要崩溃了，想让孩子放弃。
但是她做了这个挽救的行为，没想到现在孩子练琴不再是让全家人都惧怕又厌恶的事情了，而是大家都能忍受，甚至偶尔一起享受的事情了。
我很兴奋地获得了她的允许，翻译了她的图片，在这里跟大家分享。希望能给各位家长们带来一些启发、安慰和鼓励！
02
培养兴趣的真正意义
首先，左边的第一行让孩子知道，学习一首新歌曲的目标是要“过关”，那就是从头到尾顺利弹完。不一定没有错误，但是能够按照节奏弹完。
再来，练琴最艰难的时候就是刚开始学习新歌曲的时候，因为大家不熟练，手指头的肌肉也还没有建立“肌肉记忆”，而且弹出来的曲子也肯定会很难听。
这种笨手笨脚的感觉真的很难受。但是大家要接受，刚开始学的时候，这些感受是正常的，每个人都会有这些感受。
那么，孩子要如何才能“过关”，体验图片上面的幸福感 呢？孩子能看见唯一的渠道就是反复练习！
如何练习？这位妈妈给了两个建议，那就是重复练习弹错的部分，再有就是听从妈妈的纠正建议（因为妈妈也会弹琴）。
我在陪伴孩子练乐器时还会建议第三步，那就是当自己累了的时候，可以弹一些自己擅长并喜欢的部分或曲子，用这些满足感来给自己充电。
问题来了：为什么有人愿意白白地自找罪受，每周固定地去忍受这些糟糕的情绪呢？
那是因为当我们学会了这首曲子，我们会享受到这首歌带来的美好和快乐。
这就是练习乐器时要考虑的第一个重要因素——当孩子学会了一首歌曲后，他所获得的自豪感、快乐感和享受，是否足够让他继续忍受学习下一首新歌带来的难受？要是不够，那就要在孩子学会以后再决定放弃。
我的老大凯文在小学的时候非常认真地学习了一整年的国际象棋。他赢到了学区冠军后就跟我说他要“退休”了。我很惊讶地问他：“你不想要继续学习国际象棋吗？难道不好玩吗？”他说：“即使赢了，我也不再享受这个游戏了，所以想去玩别的游戏。”
我们也乐意地接受了这个说法，毕竟兴趣就是为了调节自己的情绪，给自己一个精神的良药。要是这件事给自己带来的快乐不够多，就没必要勉强，因为世界上还有很多能给自己带来乐趣的活动。
在练习新歌曲的过程中，图中蓝色的这一行就特别的重要。
我们都知道开始学习时的感受是下面那些词描绘的，但是学会后会带来上面那些词描绘的情绪。这种正确的期待会给自己带来驱动力。
如何让自己从“下面”走到“上面”呢？除了上面的练习，当孩子们练习的累了的时候，还可以采取其他的处理方式，比如散步或深呼吸。这两件事对缓解挫败带来的情绪特别有帮助。
我们也可以从图片里看到，当我们处理好了这些感受以后，我们会得到不同的感受——乐观、感恩等心态能给我们更多力量去继续练习。
03
比练琴更重要的
在你使用这张图片以前，我想说注意这是这个男孩的感受。
当妈妈采访妹妹的时候，听到的是完全不一样的词汇：从妹妹的词汇来看，每个人的感受和表达方式是不一样的。我们看到，哥哥用散步和深呼吸来放松，而妹妹则是求助和洗脸。
从这个家庭的案例也能看出，在摸索训练孩子的方法时，家长不能全盘复制别人给的方法，而是要根据自己孩子的性格和表达方式来建立训练机制，因为在一个孩子身上有用的机制不一定能打动另外一个孩子。
哥哥和妹妹是差两分钟出生的双胞胎，他们都有这么大的差异，何况不是双胞胎的孩子呢？
无论孩子们练习的是钢琴、小提琴，还是打网球、做家务事，或者其他需要学会技巧的事情，当我们帮助他们疏导新挑战带来的负面情绪，鼓励他们练习，带领他们进入心流区域，感受到的满足感，他们学到的将不仅是技能本身。
更重要的是，他们学会了调整期待、管理情绪，以及克服困难的毅力。坚持到最后的成就感会给他们带来更多的自信和驱动力。
这种自我践行能力能使他们勇敢学习任何新的、难的、陌生的技能。成功体验带来的“YES”会成为对放弃说“NO”的驱动力。
要是孩子从这件事得不到足够的享受或满足感，他可以在学会以后释然地离开。不是因为他不足，而是因为他会了，但是选择其他更能满足他的活动。
谈到驱动力，我就想到，对于我们一家人来讲，玩乐器的驱动力不仅是成就感带来的自豪，还有跟其他伙伴一起演奏出美好歌曲的享受。
马克·吐温说：“快乐要被分享了才真实”。当我听到这个女孩子拉小提琴时，就问她是否愿意让我用钢琴伴奏，跟她一起演奏这首歌？她很兴奋地答应了，结果妈妈就给我们录了下来。大家听了以后都好兴奋，尤其是这个女孩子！
在旁边看我们的哥哥突然被激励到，他就用英文字母给妹妹标出《奇异恩典》的旋律。我们大人在院子里聊天的时候，他们趁机排练了一下，然后兴奋地跑过来，递给我们他们亲手制作的邀请函和门票，邀请我们在离开以前听他们的“演奏会”。
我们很惊喜地发现，兄妹俩在巨大的驱动力下迅速练会了一首新歌，并且一起合奏，结果就是这首美丽的歌曲。

爸爸妈妈感动地坐在那里，赞叹这是历史性的一刻，因为他们是第一次看到兄妹享受合奏的过程，也看到了组建家庭乐队的可能性！其实，“林家乐队”也是这样一步一步走过来的。我们演奏得不一定专业，但是我们绝对享受音乐！
祝福孩子正在练习乐器的家庭，在一路上充满享受和美好！
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课程目录
第一课  难民心态与丰盈心态

第二课  不同年龄段的儿童心理发展特点
第三课  绅士篇
第四课  淑女篇
第五课  语言的智慧和聊天的艺术
第六课  个人管理和自我认知
第七课  旅行的礼仪
第八课  物品管理
第九课  生日派对礼仪
第十课  观众礼仪
第十一课  用餐礼仪
第十二课  校园礼仪
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