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学业远航无忧
近期，很多同学要远赴异国，
离开熟悉的家人、朋友和祖国，
开启留学深造之路了。
是不是兴奋中又带了点小担忧呢？
未来要独自面对一系列未知的问题如何解决？
面对学习过程中的种种问题，又该如何应对？
相信这篇文章，可以给你答案。
01
再忙也不要忘记初衷：好好学习
不是废话！不是老生常谈！学习这件事久了就容易忽视！很关键！

学习很重要，一定要学好，不要辜负了家人的期望，更不要辜负自己来时的梦想。永远不要忘了你出国是读书的，不是买买买，不是搞代购，不是学厨师，不是和有车的朋友每天出去浪，发一堆朋友圈或者INS。
不特别缺钱的话，不要代购，不要打工，不要没事替别人打广告，一定要记得自己是一名Full-time student。你可以周末做做自己想吃的菜，和朋友出去看个电影，在床上赖到中午，看剧看到半夜。但永远不要忘了你是上学，和国内一样，要有计划，要写作业，要准备考试，weekday要有weekday的样子。要静得下心来。
一定要学好英语，即使班上的中国同学居多，也尽量不要总和国人混在一起。试着和外国人交流沟通，即使聊一些生活上的事儿，也很有用处。英语是属于最基本的工具， 英语不畅寸步难行。
如果有同学告诉你学习不重要或者及格就行，请一定不要相信他，如果挂科的话，重修费很贵，也浪费时间成本。
学习非常重要，GPA影响了未来就业！分数也要尽自己所能，一定不要给自己将来后悔的机会。
02
懂得利用学校资源
一个不常去图书馆的留学生，不算一名合格的留学生。请尽量利用学校一切资源，毕竟花了那么多学费，图书馆的藏书，优秀的学霸同学，博学的教授导师资源，所有的一切务必利用好。因此，图书馆应该是也必须是你最熟悉的地方。
当然，大学也有各式各样的学生会，也会组织一系列有趣的活动。积极参与吧，别只让逛街，游戏，party充斥了你的课余时间。某次活动遇到的某位志同道合的朋友，也许就是你未来人际关系中的重要角色。别怕事情多，这是培养自己的领导力的好机会！
国外留学的时光是个向外开拓眼界的好机会，同时也是向内更好地认识自己的机会。请珍惜在学生时代能有一个这么好的机会。
03
学会和孤独相处，和自己相处
要耐得住寂寞，学会与孤独相处。完全没有必要去为了社交而去社交，没有必要去为了迎合别人而去改变自己的生活方式。找对自己的生活节奏才是真。
国外有多寂寞？没有父母在旁边唠叨，想睡到几点起就几点起；一周只有4节课，剩下的时间可以打游戏看韩剧从早到晚，不分昼夜；年终圣诞奢侈品店打折很疯狂，鞋子包包买买买！还可以花钱请人写作业考试，可以酒吧狂欢彻夜不归，可以男生女生见一面就同居，见怪不怪。
享受孤独也是一个人自制力和意志力的体现。
你可以选择睡到中午才起床，假装惬意地吃个brunch发个朋友圈，也可以选择早早起床，跑步锻炼，看英文新闻，营造充实的一天。
你可以选择在家窝一天完全沉浸在网络世界，也可以选择去学校的conversation group交各国朋友，练习口语。
你可以选择花几百刀买一篇质量还不错的论文，也可以选择自己泡图书馆，一个字一个字地码出一篇属于你自己的作业。
你可以选择疯狂购物或是吃喝玩乐，也可以选择兼职打工，体验不同生活的同时了解赚钱的不易。
只是希望每一个留学生不要觉得留学的道路是寂寞的就好。
04
要关注自己的心理健康，调节负面情绪
学会和自己独处，绝不是把自己闷在屋里，更不是把心情全都压在肚子里。
这样只会适得其反，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
很多留学生出现心理问题、抑郁症，并不是学习不好，甚至是在外人眼中很善良和温和的人，长时间情绪内耗是很可怕的，足够摧毁一个人的心智。
留学时遇到困难很正常，不要轻易否认自己，也不要轻易逃避。不要脑补别人的一帆风顺，从而陷入自怨自艾的地步。所有你认为光鲜亮丽的前辈们其实都经历过很多。可以多向他们请教。
不要给身边的朋友有无限期待和依赖，同时也不要做个舍己为人的烂好人。没有人有义务去帮助你，同时，你也要保护好自己。凡事多讲原则讲规则，不要倾向于讲人情讲道德绑架。有感恩之心，行本分之事。
总之，在留学这条荆棘小路上，永远都不要因为走得太远，而忘记了自己为什么出发。
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Editor | Melody
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