暑假过半,各位妈妈还安好吗?
办公室桃子妈不太好,自从暑假桃子被奶奶接去老家,她就忧心忡忡。
因为通过手机远程监控,可以看到娃的 ipad 软件使用情况,真~血压飙升。
一周 7 天,打开哔哩哔哩 6 次,看了将近 2 个小时!这还不包括用奶奶的手机刷抖音……要知道小桃子才 3 岁啊!
▲左右滑动查看
婷婷更上火,家里俩娃,几乎天天为了看电视、刷手机鸡飞狗跳。
今年的情况大家都知道,天热加上疫情,孩子能去的地方少……哪怕婷婷再怎么叮嘱老人让娃看绘本、搭乐高,每天最后的场景还是兄妹俩排排坐——
现在的小孩平时屏幕使用时间就不少,尤其是哥哥还一直上网课!婷婷只能下狠心限制俩娃看屏幕的时间,时不时还要发火才能解决。
影响亲子感情不说,哥哥小小年纪,远视储备就是 0 了。
说实话,关于眼睛保护的科普咱真的没少做。但这年头,完全不让娃看屏幕也不现实。每一次评论区都是阵亡现场,有家长已经举白旗大喊:躺平了。
当然咱也知道,大家只是嘴上说说,私底下还是很拼命的:控制娃看屏幕的时间、监督孩子坐姿正确、到点强制休息眼睛、转移注意力把娃带户外去……宁愿费妈也不能费眼睛。
但是,有一点家长们却很少注意到,那就是对“屏幕的管理”。
伤娃眼睛的说到底还是屏幕,管理娃的行为只是一方面,“管理屏幕”同样重要:一是限制屏幕的使用时间,二是对屏幕的选择,有些屏幕更容易让娃视觉疲劳导致近视,有些甚至会穿透晶状体,给娃的视网膜造成不可逆的损伤。
所以,选择对屏幕能从源头更低限度地减少对娃眼睛的伤害
但是,市面上平板电脑、学习机等种类繁多,到底该怎么选呢?很多妈妈可能都听说过护眼屏幕这个概念,不少妈妈也留言催我们详细讲讲,今天就来给大家填上这个坑~
“护眼屏幕”这玩意儿到底是不是智商税?如果真的有用,又该怎么判断和挑选呢?
我们查阅了权威文献,也采访了知名眼科医生陶勇,给妈妈们总结了以下这 4 点,大家可以对应的选择护眼屏幕:
抛开各种科技和概念,最基本的原理就是屏幕越大对眼睛越好。尺寸最好在 15 英寸以上!
人民日报也出来盖过章:条件允许,优先选择大屏幕。
与此相对的,很多家长给孩子看 ipad 、手机,是小于 15 英寸的,这样的屏幕孩子为了看清就得凑近,眼睛更容易疲劳。

蓝光不是电子屏幕独有的,它存在于自然光线中。蓝光具有双重性,不全有害。
我们说保护视力,主要讲的是过滤 380-440 纳米波段的有害蓝光。
如果一台电子设备的屏幕,能过滤有害蓝光,那肯定是首选的。但千万不要买屏蔽所有蓝光的屏幕,这样不仅会导致屏幕发黄,还会对孩子视觉发育造成影响,甚至影响生物节律。
所以,不是看到屏幕发黄就是好的防蓝光屏幕~

很多家长即使没有科普知识,也会下意识的选择让孩子看书而不是看电子屏,是因为我们可以实际感受到看书的时候眼睛更舒适,因为书没有眩光和频闪。
现在科技很很发达,可以让屏幕也像书本一样:从任何角度看过去都不会反光,也没有眩光,孩子用起来不累眼睛,就像看纸质书一样舒适。
这样的屏幕,给孩子上网课、做学习任务,做家长的自然更放心一些。

孩子看屏幕的时候,要么趴着,要么瘫着,家长稍微没注意提醒,孩子的眼睛就贴到屏幕上去了。
如果孩子姿势不行,再好的屏幕也挡不住近视蹭蹭往上涨啊📈。
所以保持良好的姿势,也非常重要,图里的 5 点要做到。
孩子和屏幕之间的距离,保持屏幕对角线距离 2-3 倍左右最佳。
这里,还要再给大家提个醒:
👉 2~5 岁的宝宝,每天对着屏幕的时间,不应超过 1 小时,每次看的时间不超过 15 分钟。
👉 6 岁以上的娃,尽可能减少非学习目的使用电子屏,每天累计不宜超过 1 小时;使用电子产品学习 30-40 分钟后,应休息远眺放松 10 分钟。
合理的屏幕使用时间+对眼睛友好的护眼屏幕,才能最大程度保护娃的视力!
关于护眼屏幕,我们对比了娃平时经常会接触的手机、电视和平板,还是建议大家入手专业的学习机,减少对孩子视力问题的担忧,免得后悔。

我们也给大家挑了一款年糕和编辑部的娃们都在体验的——小度学习机 P20。
哥俩在看百科视频,津津有味
糕妈对它的第一感受,也是人间真实了。
学习机屏幕 15.6 英寸,大于 15 英寸,孩子自动就坐远;
▲和手机、平板对比丝毫不逊色的大屏幕
小度学习机 P20 能过滤有害蓝光,光说没用,小度低蓝光护眼是有专利证书的;
▲上下滑动查看

国家知识产权局颁发的低蓝光护眼专利证书
屏幕防眩光防频闪,从任何角度看都不会反光,娃看着也不会累眼睛;
不止如此,小度学习机 P20 还有更高级别的智能护眼功能:
实时识别孩子的坐姿:
一旦有不良坐姿,小度立马就会提示孩子是坐歪了?还是靠屏幕太近了?
敦促孩子及时调整,调整好了之后,小度也会及时给予孩子鼓励。
给每个孩子提供个性化显示方案:
眼科专家陶勇曾提到,“每个孩子的视力情况是不同的,对光的敏感度、适合的观看距离、舒服的屏幕色彩都不一样。不仅如此,环境光线的明暗和实时变化,也会影响视力保护的效果。”
小度 P20 的屏幕能为每一个孩子提供个性化的显示方案,同时自动适配环境光。
一方面能自适应孩子眼睛,根据孩子颜色 & 光敏等敏感度测试,量身定制;
另一方面能自适应环境光变化,基于环境光变化智能调节屏幕亮度、色温等,避免屏幕和环境光反差太大伤眼睛。
真正的 360 度全方位护眼!让孩子久看不疲劳。时间到了小度还会提醒娃休息,也就不存在过度看屏幕等情况。
以上这些,只是小度学习机 P20 的护眼功能,今天把它推荐给大家,还因为它可以解放家长,完成很多超出预期的助学任务:
我们一直提倡不要机械地学习,也不要填鸭教育,而要充分激发孩子的学习兴趣,开阔孩子的眼界,提升综合素养,从而点燃孩子的自驱力,让孩子真正爱上学习。
这个理念和小度的研发团队不谋而合,为了研发出这样一款学习机,小度合作了业内知名的教育类专家、心理学专家以及学校老师,为孩子们打造了认知、理解、应用、测试、分析、创造等六大维度构建起来的「学习力提升模型」结合小度专属的 AI 能力帮助每个孩子真正提升自主学习能力。
▲小度大屏护眼学习机「学习力提升模型」
要说这个学习模型有多强大?
1、它比老师还要了解孩子;
现在一个班动辄 40 个人,老师精力再充沛也不可能面面俱到,记得每一个孩子优势和弱项,但小度可以。
这款学习机小学语数外和初中全九科主流教材全部覆盖,相当于请了一位家庭辅导师。
平时课程的预习、复习、小测验一台机器就搞定了。
小度会先带着孩子听读一遍课本,做一遍课本上的题。如果孩子上课错过了重要知识点,还可以打开对应课程的讲解视频,有名师专门给孩子讲解。
不过,如果你并不希望过分鸡娃,希望给孩子更多学习自主性,提升学习效率
可以让孩子用【AI 精准测学练】。
AI 精准测学练从知识点、考点两大维度,通过测试了解孩子知识掌握情况 ,仅针对薄弱的地方在进行针对性学习+练习巩固,告别题海战术。
另外小度还有【错题巩固】功能,相当于孩子的智能错题本,帮助孩子举一反三,查缺补漏。
小度还设计了【发现兴趣】功能,学习不只是应试教育,综合素质提高更重要,这个功能会针对孩子的兴趣个性化推荐,里面涉及宇宙探索、数学思维、英文拓展、情商培养等十大类目。
孩子可以点进自己感兴趣的专题,慢慢探寻。
六大维度走下来,小度在和孩子交互的过程中,逐渐成为最了解孩子的“人”,针对性帮助孩子学习。
2、它能帮助家长辅导孩子;
随着孩子学习的内容越难,家长自己也不懂,辅导起来会很吃力。
现在的 AI 功能挺强大的。小度学习机搭载了百度强大的人工智能技术+丰富的百科知识库,只需要说一声“小度小度+问题”,小度就会去检索答案。
这个语音问答功能糕妈也很受用。
有时候父母比较忙,没时间帮孩子看作业或者陪孩子读书,小度也能帮忙。
对于幼儿园的孩子,小度可以给他们【读绘本、读书】。把书放在小度前面,将摄像头向下转,对准书,小度就能快速检索出书名,跟着孩子翻页的节奏讲故事。
大一点的孩子,阅读时不会的词,只要用【指尖查词】点一点小度就能实时查到,并给孩子解释。
特别上了小学,很多孩子会练口算,在本子上做完口算,只要点击小度的【口算批改】,拍张照上传,小度立马就能给孩子批改好,而且每一道错题都对应有详细的解释,不得不说,家长真的挺省心的。
▲小捷女儿正在用小度【口算批改】功能批改自己的作业
3、它能帮助孩子养成良好的自主学习习惯:
都说一二年级养习惯。好的学习习惯是孩子受用一生的。
小度学习机 P20 独创了【习惯养成】功能:根据教育部孩子好习惯培养手册,给孩子推荐了一套学习任务。家长可以根据孩子需求挑选,学习任务会以激励的形式。引导孩子打卡,从而养成自主学习的习惯。
要说这些智能设备,家长最害怕的就是“功能太多”。
前几天我们发了一篇文章:很多孩子的智能穿戴设备里出现了黄色、暴力等内容,让家长们气愤不已。
家可以放心,小度学习机 P20 就是纯纯粹粹、干干净净的学习机。
有多纯粹呢?
小度 P20 只针对学习类应用开了权限,其他都不可能下载,完全封死了这条路。
▲全部是学习类应用,妈妈们懂的
妈妈们再也不用围追堵截,担心孩子一边假装学习,一边偷看动画片了。
当然,如果有在学习其他网课 app 里的内容,还是可以继续同步学习的。
如果是非学习类 app,孩子下载了之后也是禁用,必须要家长手机解锁才能使用,家长们更放心。
另外,孩子学习情况,家长可以远程管控,什么 app 可以使用,能用多长时间,都可以进行设置。
想看娃学了什么、学了多久?只要打开小度 app,一目了然。
还可以设置禁用时间段,避免孩子在睡觉的时间看屏幕。
办公室就一台试用机器,看到我们在写小度学习机,不少妈妈都在抢试用。自己一顿操作猛如虎后,又给娃上手,一起来看看她们试用的怎么样?
阿瓜:儿子 7 岁
家长远程管控很安心,还能看孩子专注力状态
小度学习机可以家长远程管控,比 ipad 管理更方便。
而且,还能做“专注力监测”,小度可以利用 AI 算法实时检测孩子学习状态,若出现明显不专注动作时,都会实时记录+提醒娃。我再也不用当那个坏人了。
毕竟老妈子的钱也不是大风刮来的。
铃铛妈:女儿 6 岁  
0 游戏 0 娱乐,还能帮我监督娃
这款我翻翻找找,真的只有学习内容,很干净。0 游戏 0 娱乐。
之前她用 ipad 看网课,总是打开其他 app,偷看动画片。
现在不用让老人盯着他学习了。
另外孩子学习的坐姿、看屏幕时长都有小度提示,有 AI 还是比较省心的。
▲正在跟练同步的英语练习,小度还提示了坐姿
小捷:女儿 8 岁
买的其他课都能学
试用了 4 天,孩子很喜欢,我也有被种草到。
娃很喜欢里面的很多功能,点来点去的,跟她学校教材同步,还有口算订正和讲故事,她很高兴。
▲娃正在用小度订正自己做的口算题
我主要是看上了大屏幕不伤眼,能上网课,然后教材同步可以学习英语。
除了自带课件和练习内容,我比较关心给孩子买的网课还能不能上,发现小度里主流的网课 app 很全,都能下载,很方便。小学生家长的福音啊有没有?
其实我理解的学习机,不用功能太多,大屏护眼,内容干净就可以,小度都做到了。

虽说已经介绍了这么多功能,但是讲真,AI 小度一直都在学习当中,与时俱进,可以挖掘的使用点真的非常多。孩子天马行空的提问,它都能应付。
比如糕妈问了它一个问题:爸爸妈妈吵架了怎么办?
小度的回答在暖心的同时可以说是教科书级别的了。
▲糕妈和小度对话
不得不说这一点还挺惊喜的,这款学习机不止帮助孩子学习,还关心孩子的心理健康。
连糕妈都说,和小度聊了一会天,自己心情都好了不少。
年糕平时也很爱和手机里的小度对话,从四五岁开始有什么无法解答的问题,就会说“妈妈,你问问小度”。所以小度学习机对他来说也有天然好感,上手很快。
AI 对孩子来说就是这样,可以很快拉近和孩子的距离。哪怕是学习产品,接受度也会很高。
别看它名为学习机,几番体验下来,更像一个孩子的伙伴,活泼可爱,陪伴孩子度过学业时光。
当然,作为学习机,最本质的功能还是辅助孩子的学习。毕竟任何机器都不能替代孩子本身对学习的热情和内在的驱动力。
所以,一款学习机最重要的还是看它秉持的教育理念和技术是否过硬。
小度学习机已经推出过 M10、S12、S16、S20、G16 等多代学习平板产品,用户积累扎实,有很深的技术和内容沉淀。
父母们用脚投票的结果也很能说明问题,目前小度学习机稳居京东学生平板销量、销售额第一,质量和口碑都有保证。
▲上下滑动查看,至发文日已蝉联榜首 25 天
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