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上周末，闷热的天气席卷全美大多数地区，从西南部的沙漠地区延伸至到东北部海岸。当人们都在暗自庆幸熬过了这个最热的周末的时候，沿海地区的“加人”们可不能过早沾沾自喜了，因为南方地区本季最“辣”的天气还在路上呢！
图片来源: Pinterest
气象局表示：未来几天，更大幅度的高压脊(ridge)会自沿海地区延伸，预计将再次在全美范围内发出酷暑警报。
通常，高速急流(jet stream)会在每年的这个时候逐渐转移至最北端靠近加拿大边境或更远的地方，这使得7月中旬到8月初最难熬的高温大多出现在南部山脊以下地区，横跨全美。
平均来说，加州沿海地区一年中最热的一天比全国大部分地区来得晚。
图片来源: Paul Duginski / Los Angeles Times
但加州的情况稍有不同，这在很大程度上是“归功”于与太平洋的近距离和持久的海洋层云(the marine layer)。
图片来源: Sunset Magazine
1. 迟到的高温
在南加州，因为内陆山谷(inland valleys)的地形，高温会来的比全国其他地区更晚一些，在八月中下旬升温至顶点。
加利福尼亚奥克斯纳德气象局的气象学家Eric Boldt说：“热流在靠近沿海地区时会有“延迟”，不过也只是被推迟一小会儿，8月下旬至9月1日就会迎来高温了。”
来自内陆高压地区的空气流向南加州的海平面。
图片来源: Paul Duginski / Los Angeles Times
他补充到，由于圣安娜风的影响(Santa Ana winds)，一些高温天气甚至会在9月份出现。
加利福尼亚州其他沿海地区，尤其是Point Concept以北，会更晚达到最高的平均温度。例如据记录，半月湾的平均最高气温出现在9月下旬和10月上旬。
图片来源: Yahoo news
金门气象服务公司（Golden Gate Weather Services）的资深湾区气象学家Jan Null表示，夏季西海岸主要受太平洋海面的高压和大陆热低压的影响。
空气
从高压向低压
移动，产生了沿加利福尼亚海岸向下移动的潮湿的
西北陆上风
，促进了“隔热板”
海洋层云
的增长。

Jan Null
“随着我们进入秋季和冬季，这种模式会发生变化。高压会随季节变化减弱并向南移动。与此同时，极地急流开始向南倾斜，给大盆地地区内带来较冷的气团和高压。”
这导致沿海的海洋层云减少，温度也开始上升。大盆地内产生的高压也标志着南加州圣安娜季节的开始，凉爽的海洋层云被风驱逐，沿海温度飙升。
图片来源: Spectrum news
甚至在圣安娜风开始呼啸之前，南加州沿海地区海洋层云的“隔热”优势就会开始削弱。
此外，圣地亚哥气象局办公室的Alex Tardy声明，南加州的海面温度平均会在8月和9月达到峰值，湿度也在增加。
图片来源: Google
另一方面，7月中旬至9月中旬夜间温度相比起其他几月，会保持在“最热”的平均水平，洛杉矶许多创纪录的夜间最高温度即出现在此。
再加上可能有来自东南部的潮湿季风气流，白天和晚上都会很闷热。这对于那些家中没有空调的居民来说，睡眠质量可能就难以保障了。
图片来源: WiffleGif
2. 社区避暑防护
那么对于姗姗来迟的酷暑，洛杉矶社区又有何避暑措施呢？
图片来源: Eric Thayer/Bloomberg
随着热浪在南加州变得更加频繁和强烈，洛杉矶帕科伊马社区白天的温度达到了华氏度三位数。
由于周围的许多房屋都没有安装空调，附近的树木也是零碎稀疏，居民们纷纷选择到公园避暑。
 居民 1
“这里太热了。我们过去有秋天、春天和冬天。现在一年四季都像夏天，直到午夜后才会稍稍降温。”
根据调查，当地中午的沥青路面温度高达127华氏度(约52.78摄氏度)。一小时后，甚至持续升温到了141.8°(约61 摄氏度)。
随着热浪在南加州变得更加频繁和强烈，第一个此类避暑项目旨在降低洛杉矶的环境空气温度。
工人在洛杉矶帕科伊马地区的街道上喷抹反光涂层
图片来源: Eric Thayer/Bloomberg
发表在《环境研究快报》（Environmental Research Letters）杂志上的一项研究发现，在洛杉矶使用环氧丙烯酸涂料可以将路面温度降低10°左右。
这一点很重要，因为白天道路表面吸收的热量会在夜间释放，从而使夜间温度也高居不下。
涂抹了涂料的地面和没有涂抹的地面的温度对比
图片来源:  Eric Thayer/Bloomberg
美国制造公司GAF副总裁Jeff Terry表示，接下来会考虑在社区安装太阳能反射屋顶瓦，以降低居民家中的温度。
3. 个人避暑措施
图片来源: lafd.org
对于热暑，LAFD洛杉矶消防队也给出了不少贴心意见：
  1. 穿着宽松、轻便、或浅色的衣服
  2. 使用宽边遮阳帽或遮阳伞；
  3. 让房屋在清晨和傍晚时保持通风，缓解高温对室内的影响；
  4. 尽可能的呆在室内或阴凉处，减少直面阳光和接触炎热天气的风险；
  5. 毛巾冷敷、(降温)喷雾、或有必要时冲个澡。
图片来源: IceGif
在炎热的天气里，
多喝水是很重要的！所以
准备好足够的水，你需要的水分可能比你想象的多很多哦！有时候人如果
已经脱水了可能不感到口渴
，所以请
时刻确保你的身体保持水分充足
。

食用清淡健康的膳食。避免过多含酒精或咖啡因的饮料，也尽少饮用含糖或过冷的饮料，这会使高温对身体的影响更加严重。
图片来源: VSGIF
时刻注意自己和他人的健康状况。如果你感觉到了任何不适，请立即告诉身边人或拨打救助电话。脱水和中暑的症状可能包括头晕、疲劳、晕厥、恶心、肌肉痉挛、头痛和呕吐。
同时别忘了为宠物做好避暑准备。宠物、马和家禽都很容易受炎热天气的影响。确保满足动物在夏天的特殊需求，包括充足的绿荫和大量的冷水。同时，出门时不要将宠物独自留置于车中！
图片来源: Tenor
据洛杉矶气候紧急动员办公室称，极端热浪造成的死亡人数是该市任何其他气候灾害的五倍。
在洛杉矶夏季最热的日子里，死亡率上升了8%。这已经是一个致命的公共健康威胁，并且由于气候变化，预计情况会变得更糟。
图片来源: Arab news
因此，小伙伴在高温天气
外出时切记要注意防护
，
避免被热辣的阳光直射
或
过度的体力消耗
！

图片来源: Gfycat
 夏天虽美好，高温需严防！
 希望大家都能有美好的夏日回忆！
Ref：
https://www.lafd.org/news/lafd-paramedics-stress-hot-weather-safety
https://www.bloomberg.com/news/features/2022-07-25/how-one-los-angeles-neighborhood-is-guarding-against-deadly-heat
https://www.latimes.com/california/story/2022-07-23/for-coastal-l-a-the-hottest-days-of-summer-are-yet-to-come
https://spectrumnews1.com/ca/la-west/health/2022/06/30/la-chief-heat-officer-launches-extreme-heat-public-awareness-campaign
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文案、排版 - Cat
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