狗粮 VOL.133 | 把情绪调成静音模式 好不好
最近emo这个词风靡网络。
好像一天不emo几次,
生活就不完整了。
也不是说emo不好,
只是一味的跟风会搞乱你的心境罢了。
事实上 谁都有郁闷惆怅的时刻,
只是看你如何看待这种心情罢了。
心情的决定权 在你自己。
前两天,我的小学同学和我说他抑郁了两年,
所以现在还没有上大学。
我们很久没有联系了。
突然听到这个消息时,
我除了替他难过,更多的是震惊。
在我的印象里,他是一个多么快乐的人。
每天执着于踢前桌女生的椅子,
扯女生头发,看着女生生气,
笑的前仰后合的一个人…
很难想象,他也被情绪打败了。
那你平时都会干什么?”
“听歌 发呆”
现在的他 总这么说。
我不敢问他原因,
毕竟即使康复了,
再次提到,愈合的伤疤也会隐隐作痛……
他说:“大概就是有些事想不开吧”
我说:“都会好的”
这种废话式的安慰,是我唯一能说的。
放大的喜怒哀乐,痛苦的辗转反侧…
情绪放大,崩溃只在一瞬间。
作为朋友,我能做到的只有陪伴。
看过这样一个提问:人生的痛苦根源是什么?
最高赞的回答是:忘不掉,放不下,输不起。
答案很简洁。但说得容易,又有多少人陷入情感的混沌漩涡走不出来呢。
旁人废话文学式的安慰犹如沙漠里的一滴水。最有效的良药,莫过于战胜自己的心魔和梦魇。
最珍贵的,是那份直面现实的勇气。
撒了的牛奶,
失去的爱人,
散了的友谊。
接受世界上突如其来的失去…
放下,不纠结了,成为情绪的主人。
我相信,有朝一日,我们都能做到!
祝好。
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