当妈以后，往往只有娃睡着后才能有自己的时间，短短一两个小时，有时还真不知道做什么。
其实，如果能挑选一部佳剧，花一个小时看一会儿，也是能够非常有趣又充实的。毕竟，我们需要给琐碎的生活按一个暂停键，去另一个时空感受剧中人的喜怒哀乐。
最近播出的《梦华录》可以算得上是质量不错的剧了，不过我们办公室的妈妈开了超前点播，一口气看完后还是表示对结局有点失望。
《梦华录》看完了，还有啥剧能追呢？
别怕，我们编辑部连夜整理出来一份超赞的影视清单（包括电视剧和电影），不仅剧情值得一看，而且在处理家庭、婚姻和育儿等方面，都可以提供一些思路。
有适合全家人看的超治愈温馨家庭剧，也有情节直击人内心深处的婚姻故事，更有观看之后能增加精神力量的女性成长佳片......
就连糕妈在运动的时候，也会抽出时间看上那么一两集，既放松了身心，也能从情节中引发强烈共鸣。
话不多说，快来一起跟我们走进放映室吧~
推荐影视作品片单
— 家庭婚姻类 —
家庭生活
1
家有喜旺（剧集）
2
摩登家庭（剧集）
3
This is us（剧集）
4
德雷尔一家（剧集）
5
岁月神偷（电影）
婚姻爱情
1
婚姻故事（电影）
2
婚姻生活（剧集）
3
克莱默夫妇（电影）
女性成长
1
了不起的麦瑟尔夫人（剧集）
2
走出非洲（电影）
3
伯纳黛特你去了哪 （电影）
PRAT 1
 家庭生活
01 家有喜旺
“这个孩子刚生下来就有点累”
投胎的时候投到奇葩家庭是一种怎样的体验？喜旺现在就用自己的亲身经历告诉你！
妈妈是被执行死刑的杀人犯，迷糊爸爸状况百出带娃不忘泡妞，就连爷爷奶奶都不靠谱，三番五次被警察带走......
所以这一家人平时带娃的画风是这样的：
给孩子换尿布的画风是这样的：
但就是这么抓马的一家，在拥有了这个从天而降的惊喜后，也开始慢慢学着如何成为很棒的家人。
我们也惊喜地发现从第一季到第四季，成长的不止喜旺，还有这个本来有点疯狂，却逐渐成熟的家庭。
这部剧绝对是最实用的新手奶爸升级宝典，从头看到尾就没有不让人捧腹大笑的时候，有时还会让我们看到自己做新手父母的影子。
所以养娃也不必太焦虑，谁不是第一次当爸妈呢？
02 摩登家庭
“ We are family.  ”
《摩登家庭》想必是很多剧迷们眼中神一样的存在了，毕竟连播十一季还能有如此高的热度，真不是一般剧集能做到的。
故事主要围绕几个家庭展开，虽然是一家人，但是这几个家庭却各有各的不同：
多金老头和年轻离异辣妈：Jay & Gloria 
养了三个孩子的传统白人夫妇： Phil & Claire 
如此“配置”的一家人，其实包含了婚姻和家庭的很多种可能，所以在这里你会看到各种琐碎而普通的，甚至就是你现在正在经历的事情。
比如青春期的女儿恋爱、领养孩子的矛盾、甚至是小女儿自卑到不愿意穿裙子......尽管是鸡毛蒜皮的小事，也能让我们反复琢磨品味，这就是这部剧的魅力所在。
是部不可多得的经典教养佳作。
03 This is us
“将生活带给你柠檬般的酸楚
酿成犹如柠檬汽水般的甘甜。”
毫不夸张地说，《 This is us 》可以算得上是近年来最治愈人心的家庭剧了，尽管它的时间线会有一些令人劝退，但是许多网友表示，每次看《 This is us 》，每次都有新感动。
“温情”和“治愈”是所有剧迷给这部剧锁定的关键词。它分了多个时间线去描述着一家人的故事，有三兄妹童年的生活，有父母之间的爱情，也有三兄妹长大成人之后的故事。
然而比起美好的童年，三兄妹长大之后的世界是一塌糊涂的。
每个人都在面对各自的人生问题，可他们没有放弃彼此，而是选择相互救赎。
他们并不完美，但在家庭和爱这件事上，每个人都在慢慢学会包容和成长，不论是对伴侣、孩子、兄弟姐妹，还是原本抛弃自己的父亲。
爱无处不在，家人无处不在。
04 德雷尔一家
“教育的目的就是引导出孩子最好的一部分，
而不是向他们灌输鞭打的恐惧。”
一个单亲妈妈，带四个娃远走异国他乡的故事。
她不光要完成四个性格迥异的少年的教育任务，还要承担整个家庭的日常开销。
看起来是个不可能完成的挑战，但在一次又一次的冲突和失败中，她用自己的坚韧和乐观坚持了下来，并找到了自己的方向，而孩子们也慢慢明白了家的真正含义。
最特别的是，这一剧集自带后续，因为它是由英国博物学家杰拉尔德·达雷尔（剧中最小的孩子）的回忆录《希腊三部曲》而改编的。
而且不光他现在很成功，他的兄弟姐妹也都各自拥有精彩的人生，可能这就是一个伟大的母亲能收获到的最好的礼物了吧！
05 岁月神偷
“一个家最重要的就是保住这个顶，
这样就不怕晴天晒，雨天淋。”
听到吴君如的名字，可能大家都觉得这是一部典型的港式喜剧，但当你真正把整部片子看完，你会发现自己想错了。 
这部影片被媒体评为近十年来香港难得的佳作，用儿童的视角讲述了六十世纪香港底层社会的生活故事。
当所有苦难同时发生在一个家庭身上，他们会如何去面对自己的人生呢？
或许爱才是面对痛苦的唯一途径。  
在这部片子里，父母之爱、兄弟之爱、夫妻之爱以及无法跨越阶级的情人之爱都细腻而动人。原来岁月是小偷，即便最后所有人都离开了，但真爱永远不会被窃走。
PRAT 2
 婚姻爱情
01 婚姻故事
“我从来没为自己活过，
我只是让他变得越来越有活力。”
这部电影，是斯嘉丽比较成功的、具有现实意义的作品之一。区别于普通的爆米花电影，它完整而细腻的用一场离婚官司呈现了婚姻双方的心理变化。
单看电影海报的时候，我们会看到婚姻最好的样子，夫妻亲密，孩子活泼而健康，但表象的背后，却是不堪一击的生活。
查理和妮可的爱情是美好的，每当两人讲起这段感情的时候眼里都会闪着幸福的光芒，但走进婚姻以后，琐事和好胜心让他们陷入疯狂，摩擦也接连不断。
他并不懂得她放弃的是什么，她也无法理解他追求的是什么，二人就在婚姻中慢慢彼此消耗，最终走向了离婚的结局......
影片最精彩的部分还是最后二人的谈话，在他们对簿公堂、激烈地争吵过后还是紧紧相拥哭泣，向对方道歉。
但结局无法改变，走到这里已经无法回头。或许，这才是真正的婚姻故事吧。
02 婚姻生活
“它就像一块你撕下来的胶条，
想重新贴上去，
也永远不可能像第一次那么黏了。”
这部剧是最近糕妈大力推荐给我们编辑部小伙伴的。如果说《婚姻故事》是用电影来展现婚姻关系的，那么 HBO 的这部《婚姻生活》则以剧集的方式，用更多的时间来展现男女主人公的婚姻问题。
《婚姻生活》改编自 1973 年上映的同名电影，电视剧将二人人物的设定反转，以女主角米拉出轨被丈夫发现为故事的开头，用类似于伪纪录片的形式将婚姻生活展示在大众视野里。
它没有用过多的笔墨去刻画婚姻生活的变化过程，而是放大了二人破碎争吵的过程，用并不算长的时间向我们展示了一段婚姻是如何收场的。  
它只是刀刀见血地告诉我们，婚姻中许多会被人忽视的细节，也给了我们更深的思考：爱究竟如何经营？
03 克莱默夫妇
“你是否在一生中最重要的关系上失败了？”
假如妻子突然不辞而别，丈夫该如何面对接下来的生活？电影《克莱默夫妇》给出了我们解答。
由于丈夫工作疏忽了家庭，克莱默夫人一气之下选择离家出走，留下生无可恋的男人和一个嗷嗷待哺的孩子。
于是从来没有打理过家庭的克莱默先生，只好开始接受单亲父亲的身份，做出改变。
在他适应后，妻子居然摇身一变，成为顶级设计师来争夺孩子的抚养权......
如何经营婚姻关系确实是一个难题，很多人寻找了一辈子都没能找到问题的解决方式，好在影片最后给了我们一个比较圆满的结局。
或许读懂了两人的泪水，我们就能明白什么是家庭的真正含义了吧。
PRAT 3
 女性成长
01 了不起的麦瑟尔夫人
“为什么女人要假装成为她们本不是的人？”
相信大家都有在社交平台上看到这样一段视频：女人带妆休息，在确定老公熟睡之后才会起身卸妆洗漱，天不亮的时候又会趁着丈夫没起床先梳妆打扮，力求自己在他眼里心里都是最完美的妻子形象。
当然，勤恳努力的妻子并没有获得丈夫同样的回报，败给了小三，二人走向了离婚的结局。
大醉一场后，麦瑟尔夫人无意之间发现了自己的脱口秀天赋，也就在此时，她摒弃曾经的所谓“完美女人”形象，开始了自己的精彩人生。
值得一提的是，麦瑟尔夫人在剧中的服装造型也是非常亮眼的，很多经典搭配现在看来也有浓厚的复古韵味。
02 走出非洲
“我不希望有一天发现自己是在为了别人活，
我愿意承担后果，
就算偶尔寂寞甚至孤独而终，我都能接受。”
看到这个片名可能大多数人都会劝退，《走出非洲》听起来很像《动物世界》的某一单元。
但其实，很多人评价这部影片为一部“女性的史诗”，因为在影片中我们能看到一个坚韧、自由和饱受磨难但最终大放异彩的女性形象。
它由丹麦女作家凯伦·布里克森（笔名伊萨克·迪内森）创作的长篇自传体小说《走出非洲》改编，受到了德国前总理默克尔等优秀女性的推荐。
凯伦为了实现阶级跨越便选择盲目的离开欧洲，前往非洲嫁给一位男爵。可丈夫不但败光家产，还沾染了一身恶习。
好在凯伦最终于找到了自己的真爱，尽管电影的最后爱人遭遇不幸，她还是一个人孤单的回到丹麦，但她从未放弃过生活的希望。
只身生活在非洲，尽管有过挣扎，有过绝望，但她仰仗的不是婚姻，不是爱情，而是那个永远心存希望的自己。
03 伯纳黛特你去了哪
“你越早意识到 ，过有趣的人生，
需要靠自己，以后才会过得越好。”
凯特大魔王出演的必是精品，这一部《伯纳黛特你去了哪》就是最好的例子。
一个独立女强人回归家庭之后会变得更加幸福吗？看了这部影片你就会找到答案。
著名建筑师伯纳黛特在婚后患上社交恐惧症，她开始变得焦虑不安，逐渐忘记当初那个意气风发的自己是什么样子了。
在全家决定出门旅行之前，她终于爆发了，她开始思索自己存在的意义，逃离这个束缚住她的小圈子，只身前往南极，寻找何为真正的自我。
幸运的是伯纳黛特的家庭是美好的，在妻子离开后，丈夫在慢慢开始反思自己，女儿则是对妈妈无比信任和支持。
在影片的最后，父女二人合力找回了“从前”的妈妈，三口之家幸福地拥抱在一起，充满了治愈人心的力量。
看完这期的推荐，不知道妈妈们有没有被安利到呢~
大家还想看什么类型的片单推荐？欢迎来留言区说说！
（文章部分图片来源于网络）
继续阅读
阅读原文