从今天（2022年5月27日）开始，准备重启公众号。


当朋友圈去发。


分几个版块：


第一、每天分享一篇已完成的作品。（提供WORD原版，可直接扫码阅读，开放式版权，可自由修改、发表、出版、制作音频，均可。）


第二、每天的跳绳数据。（目前，风雨无阻，我们有健身群，欢迎加入）


第三、每天的定投数据。（百万利润马上跌没了）


第四、每天的健身数据。（基本风雨无阻）


以后，我的焦点用于学习+写作（作品），目前有两个群。


第一、学习群，每天分享学习笔记+当天的写作内容。（收费群，每月10元）


第二、健身群，我每晚6点到10点都在群里，陪伴大家。


都比较安静，学习群为全天候静音，健身群为工作时间静音，不会打扰到您的正常工作，只给您加分，不给您减分。


有需要的，联系客服小姐姐。（二维码在文章最下面）


好了，开始正文：


第一、文章。《懂懂学历史》第二十三章之范仲淹，北宋兴盛。
下载/阅读链接：

有些朋友想打印出来或自己改编成书去出版，这样，我直接把《懂懂学历史》全篇WORD提供下载，大家可以自由改编、出版。

二维码如下：


第二、跳绳。

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第三、定投。（静待花开，虚拟账号，非真钱，莫跟投）


周末，休盘。


第四、健身。
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第五、客服。

第六、懂懂私人微信：2361456

第七、今天文章段落摘抄：
我问，宋朝重文轻武的结果是什么？
他说，留给我们的文化遗产、科技遗产多。唐宋八大家，宋占六席；四大发明，宋占三席。美学方面更不用说了，宋瓷是中国古代瓷器审美天花板。今天若是你手里有件品相完好的宋代汝窑瓷器，无论是盘子是碗，其估值都要以亿为单位。
我问，老百姓生活的怎么样？
他说，还不错，一天能吃三顿饭了，而且取消了宵禁政策，夜生活丰富起来。
我问，一日三餐有啥稀奇的？
他说，宋朝之前，老百姓一天只吃两顿饭，诸侯是三顿，皇室是四顿。西汉时，叛变的淮南王被流放，圣旨上专门点出：减一日三餐为两餐。还有一点，宋朝有失业保障制度。过去遇到大饥荒、大瘟疫，老百姓只能接受丛林法则，物竞天择，适者生存。宋朝不同，每当有饥荒年头，就针对流民进行征兵，并且实行的是募兵制，发工资的，军人职业化。为什么要招流民呢？一是人道主义，别饿死了；二是预防农民起义。甚至有这么一句话：朝廷每多一卒则山野必少一贼。所以这个征兵模式更像一种社会保障制度。
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