被陈凯歌“一见钟情”,38岁惨遭家暴弃子,8年后绝美私照全网疯传:不老的女人,都做对了这件事!
女人25岁后,最怕听到别人说什么:你老了。
但偏偏有那么一些人,她们硬生生逃脱了岁月的魔爪,永远停在了20岁!
你相信44岁的年龄,还能拥有20岁的身体吗?
最近复出,频繁火上热搜的“小燕子”黄奕最有资格回答这个问题——
20年前,凭借处女作《上错花轿嫁对郎》上满满的胶原蛋白少女脸,黄奕红遍大江南北。
如今20年过去了,在黄奕身上,几乎看不出岁月的影子,身体反而更加青春活力,肤如凝脂。堪称“44岁的年龄,20岁的身体”
44岁黄奕霸屏热搜,网友感叹:
状态居然比20年前还好!!
一出场,“倾世盛颜”,美上热搜。
黄奕回眸的演技获得陈凯歌认可
都说岁月是把杀猪刀,可是为什么我们的四十岁,看起来不止四十岁;而黄奕的44岁,看起来却只有二十岁?
▲黄奕的44岁VS我们的44岁
在回答这个问题之前,我想问你:“你知道自己身体的年龄多少岁吗?”
身体年龄?什么东西?
经过我一查,发现确实有身体年龄一说,而且还能在医院检查出来的科学年龄。
原来,人一般有两种年龄:
实际年龄:根据出生年月逐渐增长的年龄;
身体年龄:身体状态所呈现出的生理年龄。
比如球星C罗今年35岁,早已超过了退役年龄。但他依然还是球队的主力。
科研机构为他检测身体年龄,竟然只有20岁!足足比生理年龄小15岁!真正的逆龄!
据英国《每日邮报》报道:真正决定一个人看起来多大的不是你过了多少个生日,而是身体年龄!
每日邮报报道:生物年龄决定你有多年轻
所以你明白了吗,只要改变身体年龄,人就能实现所谓的逆龄生长!
44岁,或许是黄奕身份证上的年龄,但你看她面色红润有光泽,身材是该大的地方丰满,该小的地方纤细!完全没有赘肉!
甚至素颜更加能打,脸上放大几十倍都看不出瑕疵,这具20岁的身体!才是堪称真正的逆龄!
黄奕44岁生日晒素颜照!
那么,黄奕44岁焕发第二次青春,改变本应衰老的身体年龄,秘诀究竟是什么?
在微博中,她大方分享了这个秘密,原来,她一直在练内分泌瑜伽!
如果你很好奇内分泌瑜伽的秘密,那么——
我想请你不妨花3分钟的时间,看下去!
相信我,从中你一定能窥见普通人实现焕发第二次青春,从头到脚,从身材到肌肤全面蜕变的秘诀!
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有些女人50岁还不显老?
你必须知道的衰老真相
在了解内分泌瑜伽之前,先问你一个问题:
为什么时间流逝,人的身体会慢慢伴随着臃肿的体态、难看的脂肪、暗黄的气色,而逐步老去呢?
真相其实是:体内的激素水平不均!
原来激素堪称女人的青春素,比如
- 肾上腺素——能提升代谢脂肪维持曼妙身材
- 甲状腺&性激素——促进排毒,从内而外改善肤质
- 胸腺&胰腺—— 刺激脊柱延展,修饰美人体态曲线
- 肝脏激素——去除体内污物,增强免疫力
- ......
而女人一旦过了25岁,表面是新陈代谢减缓,实则是激素开始减少。
据报道,25岁起,人体激素的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少。
年龄越大,激素减少,因此人才会变老,变臃肿,变丑,这就是衰老的真相。
体内激素浓度高的女性,比体内激素浓度低的同龄女性看起来要年轻很多。
激素少了,不平衡,身体也便衰老得快。
腰腹赘肉:激素少,脂肪代谢不了,越积越多,肚腩、粗臂、肥腿全长出来了;暗黄长斑:毒素积聚,皮肤粗糙无光,皱纹横生;体质虚弱:激素较少,排毒功能变弱,毒素停驻,自然导致卵巢早衰,腰背酸、胃胀、失眠等隐患
这就是扭转身体年龄的大秘密
这份国外的研究报告也表明了激素对人体衰老的影响
实验者服用激素,身体年龄被逆转2.5岁
所以,想要保养颜值、身材一直不变,人工干预激素水平,很有必要。
人体激素的刺激,需要身体的内分泌畅通,它能让女人美得自然,并能永葆18岁的娇嫩容颜。
调节内分泌虽然有很多切实可行的方法,如针灸、按摩穴位等,但比较快速见效的方法,其实是内分泌回春瑜伽。
可惜的是,并不是所有的回春瑜伽都能调节内分泌,活养气血,逆龄驻颜。
没想到,半年前,我在快乐大本营上看到了一期关于身体年龄的测试与改变,节目邀请到了一位叫做王媛的瑜伽教练。
当时节目播出后,引起了不少观众的好奇,想打听这位神秘的教练。
神秘教练王媛在快本亮相
引发网友好奇
这一了解,可不得了。
原来这位王媛教练,正是国内内分泌瑜伽第一人,还是黄奕,刘涛等明星的瑜伽教练。
让普通人都能逆龄生长的
内分泌回春瑜伽,先睹为快
带你从根源上抗衰
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王媛老师的内分泌回春瑜伽真的有用?
当然,不论你什么年纪,内分泌回春术都可以让你快速平衡激素,身材更苗条,身体更健康。
东方人偏好利用穴位进行刺激,从而调整内分泌和各个器官的新陈代谢、进而身体轻盈、皮肤莹润,但燃脂增肌上较弱; 西方人偏好靠健身遵循人体肌肉、骨骼和关节的运动规律,打造凹凸有致的性感身形,但对神经及腺体却缺少锻炼,以至于年轻的状态难持久。
受启发的王媛,将东方「内分泌激素调养」和西方「肌肉雕刻法」完美融合,独创内分泌回春塑形瑜伽,先调分泌平衡激素,再还原骨形塑形体:
☞内调分泌激素:拉伸扭转盘活气血,按摩滋养五脏六腑,调节体内激素,加速脂肪和毒素代谢,重获少女肌;
☞正骨塑型:呼吸激活,定向发力,精准刺激每块肌肉和骨骼,打造薄背、纤臂、蛮腰、翘臀、直腿。纠正肩胛骨、脊柱、盆骨,构建漂亮S曲线。
王媛老师的瑜伽,看似复杂,实则人人都能学。
王媛的学员年龄跨越3~90岁
不像市面上其他回春瑜伽,他们只学到手放在哪里,脚放在哪里等瑜伽体式的表面;
却不晓得这个体式能滋养内部,调节哪个激素的原理,怎么发力,配合调息等体式的内里,根本没做到位!
这样的“瑜伽”,不但不能抗衰,还会损害健康,加速衰老。
王媛老师说:只要生活中稍加注意,便可自动调节平衡内分泌。
生活中,致力改正发力点,渗透进日常的行、走、坐、站、躺中,让骨骼和肌肉正确发力,通过呼吸、睡眠、拉伸内调分泌,提激素,全面打造健康年轻美人。
比起普通老师,她的学员除了懂体式,更懂如何精确调动每根骨骼、每块肌肉、每根经络,从根本上解决形体、分泌气血问题。
99元的课程费,贵吗?
▼▼▼
如果你也想
告别色斑皱纹,无光泽的黄脸
不再皮松肉跨,肚子赘肉一坨坨
不再胃胀打嗝,有口气被嫌弃
不再腰酸背痛,乏力没精神
不再焦虑暴躁,失眠多梦
......
那么这套养生抗老的
内分泌瑜伽就很适合你
有如此效果的课程,市面上确实不多
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