大家好,我是 Jack。
这个周末,我没写技术文,因为老毛病又犯了。
我一生病,就想躺平,什么都不想干。
刚从医院回来,想着今天还没发过文章,就随便聊聊了,闲聊文,没啥干货。
想看技术文的,可以看我上两天写的文章:
周六早上起床,突然头晕、恶心、冒虚汗。
2021年初的时候,有过一次这样的经历,最终确诊的是耳石症
当时也发了文章,还给大家科普了下。
2021年体检的时候,我又发现自己有高血压,收缩压高的时候能到150
不过坚持锻炼一段时间,血压还能恢复到120正常范围。
但由于最近工作压力大,又缺乏锻炼,血压又升了上去。
周六难受了一上午,还错过了和朋友约好的线上交流,放了好几个人鸽子。
惭愧之余,我也不知道这头晕是高血压引起的,还是耳石症复发引起的。
难受,那就休息呗。
什么做项目、写文章、做视频,统统一边去。
狗命要紧,先放松放松。
周六,我除了睡觉,就是看剧。
就是那个最近热播的古偶剧,梦华录。
喜剧类型,还挺甜。
乐着乐着,我感觉自己又行了,病好了。
然后,我又看到了唐山烧烤店打人事件,很气人。
气着气着,我感觉自己又行了,痊愈了。
抱着休息一下就没事的态度,周六晚上,我就早早休息了。
结果今天(周日)早上起床,又开始晕了。
一阵一阵的晕,难受半个多小时,又恢复如初。
好家伙,这病没完没了,那只能去医院看看了。
给我看病的医生问了很多问题:
「这么年轻就头晕?是不是最近工作压力大啊?」
「最近有没有经常熬夜啊?睡眠好不好啊?」
「你上学就耳鸣了?你是不是学霸啊?」
学霸?勉强算是吧。
「你这是 A 型人格啊,容易焦虑,我看病几十年,你这种我一看就知道。」
行吧,看来医生对于我这种,已经见怪不怪了。
balabla 给我列了一堆检查。
什么药没开,光检查费用,一看1200多。
也不知道医保能不能报销。
现在看病,什么都需要预约,超声波检查预约、动态血压监测预约。
我很多检查预约的时间,都放在了下周,每天上班前,先去趟医院。
后续再做做检查,看看结果是什么。
现在很多人,压力都很大。
道理咱都懂,流水不争先,争的是滔滔不绝。
但想做到,真的不容易。
近两年,我都一直在有意地调整自己的工作强度,做项目、写文章、做视频的频率。
希望可以留给自己更多的休息时间、锻炼时间,但因为想做的事情太多,有时候还想该拼还是得拼,往往又自相矛盾。
还是那句耳朵听得早已生茧的老话:身体是革命的本钱。
最近,我会多注意休息,调整好自己。
希望后面可以给大家更多有价值的内容。
小伙伴们会陪我吧?哈哈。
就聊这么多吧,我是 Jack,我们下期见。
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