美国遍地都是的中国菜,没想到做法那么简单,还开胃又下饭
你们平时有追剧的习惯吗?小妹最近迷上了追《生活大爆炸》。
看着一群人热热闹闹地斗嘴、吃饭、玩耍,仿佛他们就是自己身边的好朋友。但作为吃货的小妹,关注点却在美食上了,被剧中的左宗棠鸡,瞬间勾起我的馋虫~
瞧,不是我一个人馋哦,连嘴巴超叼的谢耳朵都超喜欢它。
我们知道左宗棠鸡,基本都是在美剧、电影里,演员们吃中式快餐的时候。现在,几乎每个美国人都知道,去中餐馆,必点一道菜:左宗棠鸡。
他们甚至连做法,都能说得头头是道:鸡腿切块,裹上面粉,高温油炸,下酱汁,起锅。
左宗棠鸡也称为左公鸡,是湖南省一道特色名菜,属于湘菜,该菜品在1952年由彭长贵创制,托名左宗棠。
它集酸、甜、脆、辣、鲜香于一体,每年慕名而来去品尝的人数不胜数,成为美国人眼里中餐“第一菜”。其实做法很简单哦。
买三两个鸡腿,就能轻松搞定。口感外焦里嫩,包裹着咸、辣、甜的酱汁,开胃又下饭,一点都不比卖的差哦。学会以后,再也不用去大饭店点啦~
哪天美国本地的朋友到访,也可以轻松复刻这道历史名菜,给老美尝尝中国的特色菜吧。
食 材
主料:鸡腿3个、鸡蛋2个、面粉3勺、淀粉适量、泡打粉1勺
辅料:蒜末适量、红椒丝少许、干辣椒4个、白芝麻适量、食用油适量、香油少许、盐1茶匙、生抽2勺、老抽少许、糖2勺、白醋1勺、番茄酱适量、胡椒粉少许、水适量
做 法
1. 将鸡腿清洗干净,剪开鸡腿,去骨头。
2. 去骨的鸡腿肉切块,再切成小丁。
3. 鸡肉丁中加盐、淀粉、1个鸡蛋液、纯净水抓拌均匀,静置15分钟。
4. 碗中加入面粉、淀粉、泡打粉、食用油、1个鸡蛋液、水,搅拌成糊状。
5. 将搅拌好的面糊,倒入到鸡肉丁中,抓拌均匀。
6. 锅中倒油,油热后下鸡肉丁炸,炸5分钟捞出。
7. 等锅中油温升高,再倒入鸡肉丁复炸2分钟,炸至金黄捞出。
8. 小碗中加生抽、老抽、糖、醋、番茄酱、胡椒粉、淀粉、香油、水搅拌均匀,酱汁就做好了。
9. 锅中倒油,下蒜末爆香,加干辣椒翻炒一会。
10. 倒入调好的酱汁,翻炒至粘稠状。
11. 倒入炸好的鸡腿肉,翻炒均匀。
12. 加入红椒丝,再翻炒一下,撒上白芝麻即可出锅。
做好的鸡肉鲜嫩多汁,咸、辣、甜口感,越吃越上瘾。对于爱吃鸡肉的美国人,这道菜大概是美国最受欢迎的中餐之一了。
入口酥脆无比,回味有一丝丝辛辣,一口一块,根本舍不得停下筷子。喜欢的话,赶快为家人安排上吧~
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关键词
2勺
淀粉
酱汁
营养
干辣椒
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