来源：张丽俊（ID：zhanglijunCherry）
今天，我们依然感觉到环境未见变好，这时候，应该建立起自己的反脆弱系统，让自己变得更优秀，来抵御风险。那么如何成长？日本经营之圣稻盛和夫的这八条人生建议，对我们很有帮助，今天分享给大家。
成长，就是不断战胜自己的过程。
生活，就是一路做减法的过程。
01
戒掉情绪
“不要有感性的烦恼”是很重要的。不管发生什么，都不必烦恼，或者说不该烦恼。
切不可烦心伤神，而应该充分反省，然后以全新的精神面貌去行动处事，从而把负面的郁闷和烦恼变为迈向新未来的动力。
人生在世，忧愁、失败和烦恼在所难免。
但如果对于已经发生的事情持续烦恼不已，则并无意义。
懊恼、烦忧的负面情绪会影响心理健康，甚至导致身体疾病，从而使自己的人生陷入不幸。
所以说，坏事既然已经发生，就不要一直烦闷忧愁，而应该拥抱新思维，采取新行动。
对于已然发生的过失或错误，的确要反省，但大可不必在感情和感性上反复苛责自己，否则只会徒增心理负担。
正确的方式是理性思考、纠正错误，然后付诸行动。
这样才能使人生变得精彩纷呈。
02
戒掉抱怨和牢骚
“心中没有想过的事情不会在自己的人生中出现。是自己心中描绘的东西招致了所有的幸福或者不幸。”
自己的心中所想，会把人生引向好的方向，或者引向坏的方向。
因此，为了度过一个美好的人生，就要不断地思考自己应该拥有正确的心态。
踏上社会，在最初就职的公司里使我懂得，不管所处的环境多么恶劣，不管被逼入何等绝望的境地，如果只是一味地发牢骚，逃避现实，犹豫彷徨，那么，人生绝不会出现转机。
同时，我也明白，只要从心底里喜欢自己的工作，燃起心中的热情，废寝忘食、一心不乱、全力投入，那么工作就会变得有趣，就能取得优异的成果，人生就会向着光明的方向转变。
不管是顺境还是逆境，不管自己处在何种境遇，都绝不抱怨、发牢骚，都要抱着积极的心态朝前看，任何时候都要拼命工作，持续努力，这才是最重要的。
03
戒掉利己心
人可以被大致分为以自我为中心的、利己的人，和与之相反的、利他的人。
关爱他人的利他之心，即便我们努力发扬，也往往很难做到。
但是，只要抑制利己之心，利他之心就会自然而然地呈现出来。
如果我们的心灵是一个中空的圆球的话，那么一般而言，这个容器中都充满了只要自己好就行的利己之心。
但是，如果努力减少这种利己心，心灵中就会有相应的空间空出来，而填充这部分空间的，必定就是利他之心。 
这在佛教中被叫作“知足”。因为利己的欲望会膨胀，而且会无限膨胀。
如果要加以抑制，就需要以“知足”的心态待人接物，立身处世。
这样的话，利己心就自然能得到抑制，利他心就能呈现出来。
04
戒掉自我设限和不自信
我们每个人都有无限的可能性。
要想在人生中取得巨大成就，就要深刻理解这句话的含义。 
其中心思想是“在描绘自己的人生蓝图时，首先要以发展的眼光看问题，相信人的能力会不断成长和提高”。 
现实中，大多数人都会简单地给自己下结论——“这个我不可能做到”。他们把自己当前的能力作为判断基准。
很多人在自己的工作和生活中，很轻率地下结论说：“我不行，做不到。”
这是因为他们仅以自己现有的能力判断自己“行”还是“不行”。
然而，人的能力并非静止不变，他会朝着未来的方向，不断成长进步。
因此，在数年之后，就能做到当前根本无法实现的事。
人的能力，在未来，一定会提高，一定会进步。
事实上，大家今天在做的工作，几年前来看，你也会想：“我不会做，我做不好，无法胜任。” 
可是到了今天，你不是也觉得这个工作挺简单的？因为你已经驾轻就熟了。 
人这种动物，在各个方面都会进步。
“神”就是这么造人的——我们应该这么思考。“因为我没有学过，没有知识，没有技术，所以我不行。”
说这话可不行，应该这样思考：因为我没有学过，所以我没有知识，没有技术。
但是，我有干劲、有信心，所以明年一定能行。而且就从这一瞬间开始，努力学习，获取知识，掌握技术。
将来密藏在我身上的能力一定能开花结果。我的能力一定能增长。 
对人生抱着消极态度，认为自己的人生就将以碌碌无为而告终，这么思考的年轻人并不多。
但是，一旦面对现实中的难题，大多数人往往像这样退缩不前、否定自我。
我们必须改变这种消极态度，即便遭遇艰难险阻，也要相信自己：“我应该能行”“只要好好努力，我应该能搞定”。
所以，绝对不要说“自己不行”这种话。首先要做的就是相信自己。
05
戒掉傲慢自大的态度
培育感谢之心的源泉，度过美好人生的根本，就是谦虚之心。
我年轻时经常会讲“谦虚是护身符”这样的话。抱有谦虚之心，就能远离灾难，如同有了人生的护身符一样。我想表达的大概就是这样的意思。
对他人自不必说，就是对自己、对自己所处的环境，在任何时候也都不能忘却谦虚之心，并要时时告诫自己保持谦虚。
这是很重要的。
事情进展稍显顺利，加上周围人的吹捧，内心就会动摇，如同断了线的风筝一样，到处乱飞，这就是一些人的本性。
如果这种情况持续，我们在不知不觉中就会变得傲慢，对别人也会采取蛮横无礼的态度。
让人生误入歧途的元凶，并不一定是失败和挫折，而往往是成功和赞美。
谦虚是最重要的人格要素。我们常说，那个人的人格很高尚，意思是说，那个人的人格中具备了谦虚的美德。
谦虚很重要。这并非只针对成功后骄傲自大的人，要他们谦虚，而且是要求经营者在小企业成长为大企业的整个过程中，始终保持谦虚的态度。
年轻的时候，我知道了中国的一句古话，“惟谦受福”。
不谦虚就不能得到幸福，能得到幸福的人都很谦虚。
在这个世界上，有些人用强硬手段排挤别人，看上去也很成功，其实不然。
真正的成功者，尽管胸怀火一般的热情，有斗志、有斗魂，但他们同时也是谦虚的人、谨慎的人。
谦虚的举止、谦虚的态度是人生中非常重要的资质。
06
戒掉懒惰和低水平勤奋
所谓人生，就是由自己扮演主角的一场戏剧。
但是，在现实生活的戏剧中，我们不仅要扮演角色，而且要创作剧本。
一般的剧本，从一开始就知道故事的来龙去脉，知道故事的结局，但人生的戏剧则与此不同，这出戏怎么写、怎么演，全靠我们自己。
有人说，我们的命运在出生时已经注定。但我不赞成这种说法。我相信，人可以通过提升自己的心性、提升自己的思维方式来改变自己的命运。
不是说要与“命运”作无谓的抗争，而是为了扮演好自己希望的主角，就得把剧本写好。为此就需要锤炼自己的心灵与精神。
而且这件事情只有尽早去做，我们才能尽早掌控自己人生的方向。这样，我们的每一天、每一个瞬间就能过得更真挚、更充实。
在人生的各个阶段，会出现许多转折的机会。只有主动追求机遇，拼命努力，我们才能够抓住良机。
07
戒掉浮躁
认真过好今天，这是最重要的。无论你揭示的目标多么远大，没有每一天脚踏实地的努力，没有日积月累的业绩，就没有成功。伟大的成果都来自于辛苦努力的积累。
不必为将来的成就莫名焦虑，只要认真过好今天这一天，自然就能看清明天。这样日复一日，五年、十年以后，就会结出巨大的果实——我这么想，这么做，经营企业到如今，其结果让我体会到一条人生真理：“完整地过好今天，就能看到明天。”
拼命度过当下这一刻——自然界任何微小的生命活动都在无声中告诉我们这个真理。比如，北极圈的冻土地带，众多植物趁着短短的夏季一起发芽，尽量多开花，多结果实，让短暂的生命活得精彩。
为此，它们在漫长的冬季里拼命储备，努力把自己的生命延续给下一代。真可谓无杂念、全心全意活在当下这一刻。
自然界的一切生物都在规定的期限内，紧紧把握自己生存的每一分每一秒，拼命活在当下这一刻，才使渺小的生命得以延续。花草尚且如此，我们人类岂能落后。我们必须抓紧每一个今天，“极度”认真地对待自己的人生。
08
戒掉急功近利
今天一天拼命努力，就一定能看见明天，就能对明天充满信心。
这一周很顺利，下一周突然不顺利，这不太可能。所以如果这一周顺利，下一周也一定会顺利；这一月拼命努力，进展顺利的话，下个月也会顺利；今年一年勤奋努力，做出了良好业绩，从今年的经验中就可以看到明年，明年也谨慎经营，明年也会顺利；这样，至少能够看到明年，于是制订一个年度的计划，并付诸实行。
即使是一年的计划，往往也会同实际脱节，一边做月度修正，一边拼命努力，力争完成年度计划。
即使没有完全达成，如果经营的结果仍有充分的利润，就会考虑：“今年本打算做出那么多利润，结果没达成，只做了这么多。明年经济更坏，明年的计划就定这个数字吧！”
一边修正，一边制订明年的计划。像这样，只要这一年中拼命努力，哪怕头脑不聪明的人也一定能制订出明年的计划。就这样，像尺蠖虫一样一步一步前进。
当初我还不太明白这种方式的好处，只觉得这种方式很朴实，甚至幼稚笨拙，不值得称道，在人们面前提起，还感到挺难为情的。不过，我想，按我的能力也只能做到这一步，所以就这么一路走来。
不管事业也好，人生也好，长时间持续做同一件事情，看起来好似傻瓜，其实这才是最为重要的。
THE END
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