青春的你，拥有娇好的容貌、无瑕白皙的肌肤，但却没有一个性感身材，每每看见街上的丰胸翘臀的美女时羡慕不已！想想自己哪哪都不错，就是没个大胸撑台面。

丰胸是很多女性都在做的事情，因为有一双坚挺傲人的胸部是作为一名女人的骄傲所在。现在有很多女性都会选择吃药物或者通过手术来进行丰胸，市面上丰胸的药物非常的多，有些不正规的药物吃进肚子里很容易造成身体内分泌的混乱。所以，选择靠谱的丰胸方法至关重要...
其实很多女明星在刚出道时也有类似的烦恼，但是她们及时发现问题，悄悄丰胸之后人气和名气也随着她们的胸up up！
胸前的两团柔软是女性的第二性征，自古以来都是男性朝思暮想的温柔乡，也是女性的重点保养对象。想办法让双胸更醒目、更突出，古往今来都是持续研究的话题。
直至今日确实找到了可以增加上围的方法，但始终没有百分百安全、一劳永逸的方法。
要知道，乳房由韧带支撑并附着在胸壁的前面，乳房的内部结构很复杂 ，包括脂肪、乳腺组织和结缔组织等[1]。
乳房内没有肌肉，脂肪约占乳房的2/3，乳腺组织约占1/3。脂肪包裹着腺体延伸至整个乳房，是脂肪让乳房触感柔软，轮廓柔和流畅[2]。
看到这儿你应该也知道了，要想胸变大，有这么两个努力方向：
1.强大自身：要么长脂肪，要么长腺体；
2.借助外援：里面填充，下面垫高。
很可惜的是，市面上的大多数丰胸方法，都不太靠谱。
椰汁丰胸
是否丰胸：几乎不能。
中国自古信仰药食同源，很多食物都被强加了神奇功能，在丰胸领域自然也不例外，椰汁、木瓜、猪蹄地位颇高，堪称丰胸界三巨头。
椰汁丰胸是近期才流行起来的说法，这个说法来自某品牌椰汁广告文案“我从小喝到大”的暗示。不知道灵感是不是来自以形补形，毕竟椰汁和奶的颜色如此相近。
2019年2月13日，工作人员在椰树集团门前安装广告
但是无论是传统医学和现代医学都没有椰汁能丰胸的说法，椰汁的三个成分——水、椰肉果汁、白砂糖，也没有促进乳腺组织生长的功能，更不能定向让乳房长脂肪。
木瓜丰胸
是否丰胸：几乎不能。
网上流传的原理：木瓜蛋白酶、维生素A刺激激素分泌，有助丰胸，是站不住脚的。
具有医药作用的木瓜酶，主要来源于番木瓜未成熟的果实， 也就是青木瓜。
木瓜蛋白酶又称为木瓜酶，可能有潜在的抗菌、抗血栓的功能。在食品工业中，常被作为肉类嫩滑剂和啤酒澄清剂，但不能刺激乳房增长[3][4]。
更重要的是我们平时食用的其实是熟木瓜，完全没有药用价值，更别提“丰胸”了。
很多人认为，青木瓜黄豆猪蹄汤有丰胸、养颜、润肤的功效
木瓜中确实含有较为丰富的β-胡萝卜素，能转化为维生素A，但是维生素A不能促进乳房的增长，吃再多也不行。
猪蹄丰胸
是否丰胸：几乎不能。
猪蹄可以丰胸，民间流传主要是因为胶原蛋白，胶原蛋白也同样没有刺激乳房变大的功能。
当然，食物丰胸也不是一点用也没有。
它们都是食物，搭配着多吃点儿长个二十斤肉，人一旦长胖啊，脂肪是均匀分布的，胸部自然也会跟着沾光，自然就丰胸了。
猪蹄中的胶原蛋白，一直被人视为丰胸界三巨头之一
从这个角度看，这三种食物也有高下之分，丰胸（变胖）能力排名为：猪蹄＞椰汁＞木瓜。
激素丰胸
是否丰胸：短期有效，但风险不小。
确实，女性乳房组织对激素水平的变化敏感。
影响乳房的三种主要激素是雌激素、黄体酮和催乳素，它们会导致乳房中的腺体组织在月经周期、以及哺乳期间的变化[5]。
所以补充激素可以丰胸，听起来逻辑自洽。
不论口服还是外用，雌激素的摄入确实可以短期内使乳房增大。但这种作用是否具有长期影响还未可知。
效果不明不白，激素丰胸的潜在风险确实明明白白的。即便是在短期内服用激素，也非常有可能增加乳房胀痛、子宫内膜过度增生及子宫出血的风险。
长期大剂量应用，还可能增加乳腺癌、子宫内膜癌的发生危险，以及增加罹患心脑血管疾病、静脉血栓的几率[6]。
激素丰胸，很不靠谱。
按摩丰胸
是否丰胸：否。
除了食疗，中国还是按摩大国。按摩这个技法，当然也被用在了女性的双峰上。
网上风靡着各种丰胸按摩手法，称原理是通过按摩刺激雌激素分泌，从而让乳房长大。可是分泌雌激素的不是乳房啊，是卵巢，这么说来应该去按卵巢，才能刺激激素分泌！
况且乳房的结构偏偏不适合被长时间按摩。脆弱的乳腺组织并不适合被大力揉搓，更别提如果局部有炎症，囊肿，甚至肿瘤。被揉破了包囊以后，极有可能引起扩散，甚至转移。
技师在给客人进行乳房按摩
随着时代的进步，赚钱的需求增加，丰胸按摩不再停留在手法上，丰胸商品也丰富起来。
典型的就是丰胸精油、丰胸膏，可是精油和膏状物不过是在按摩时减少了摩擦力，提高了润滑度，也没什么用。
此外，还有电子设备，按摩仪等，其实就是从手动按摩变成机动按摩，也是没用的。
胸部尺寸就像男生很在意自己的尺寸一样，女生对于自己的胸也有着谜一样的执着。
明人不说暗话，小编就不卖关子了，直接抛结论：女生成年以后想让胸变大，唯一行之有效的方法就是手术隆胸。
目前市面上主要有三种丰胸方式
第一种是传统的盐水袋/硅胶/果冻等假体，
第二种是以注射的方式打丰体针来丰胸，
第三种是目前医美先进国家最主流的PRP自体干细胞丰胸，以台湾为例，PRP自体干细胞技术成熟以后，目前台湾每10个人丰胸就有8人士做自体干细胞。
PRP自体干细胞丰胸的优势：
注射丰胸安全有快速，但打玻尿酸的缺点都是一样的，就是维持时间短，基本在几年左右，所以你需要几年打。
假体丰胸由于形状限制，假胸很容易被人看出来，还有不能跳水，因为硅胶会破裂，破裂流出来的硅胶还有可能影响哺乳，另外假体丰胸的疤痕也是一大问题，不管是哪家医院哪位医生，假体丰胸的开口选择就只有4个：腋下、乳晕、胸下、肚脐，但不管在哪里都有至少2-3公分的疤痕，其中腋下是最多人选的，但也就是为什么早期女明星都不敢随便抬起手臂了。
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PRP 自体干细胞丰胸手术，当PRP被注射到皮肤中后，多能干细胞就会被激活，增生出新的组织，包括胶原蛋白、脂肪组织和血管等，这样乳房就会变得很圆润而美丽。过程属于微创，降低手术过程的风险，术后恢复期也相对较短。
PRP：PRP 的全称是Platelet-rich plasma，即富血小板血浆，是通过自身血液制备的一种含有高浓度血小板的血浆。
它有很多名字，比如PRC（Platelet-rich concentrate，富含血小板浓缩液），又或者APG（ Autogenous platelet gel，自体血小板凝胶），还有PRGF（Plasma rich in growth factor，富含生长因子的血浆）。但是，最常见最亲切的还是“PRP”这个名字。
PRP自体干细胞隆胸是将高浓度血小板血浆微注射回胸部，多能干细胞被激活，增生出新的组织，包括胶原蛋白、脂肪组织等，从而改善胸部凹陷、下垂、不对称等困扰爱美女性的问题。
 PRP 自体干细胞丰胸适用人群 :
胸部先天发育扁平；
腰腹、下半身脂肪较多；
哺乳后乳房松弛下垂；
乳房两侧不对称；
不接受假体隆胸者。
PRP自体干细胞逆龄术是一项成熟医学美容技术，原材料是取自于自身的血液，所以不会引起排异过敏反应。治疗后，皮肤是没有伤口的，不会耽误工作和生活，真正让你在不知不觉中惊奇发现皮肤的美丽蜕变。很多明星也通过PRP丰胸实现人生逆转！
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自然美 PRP自体干细胞隆胸的优势
【自然美·医美连锁机构 】独特项目，韩国PRP自体干细胞隆胸优势
优势一：安全、持久
 韩国PRP自体干细胞隆胸术避免了人工填充物破裂或移位的危险，人体的胸部不会变硬和疼痛，更无毒副作用，不涉及任何过敏和感染的风险。
优势二：无痛、无疤
 韩国PRP自体干细胞隆胸是将PRP自体血清利用自身血液中的因子和干细胞融合后一起注射到胸部，重新生长。手术过程不开刀，无疼痛感，术后无疤痕。
优势三：柔软、自然
 由于韩国PRP隆胸术是人体自身血液中的因子和干细胞相融合而重新生长，与自身胸部融合为一体，因此触感会很柔软逼真。
优势四：形态完美
 由于韩国PRP自体干细胞隆胸术是取自人体自身的因子，与人体拥有相同的基因，所以不会出现排异反应，更有利于塑造完美线条。
下图为自然美PRP自体干细胞隆胸 丰臀和面部填充真实案例：
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