你知道Solulu燕麦是澳洲进口的阳光燕麦,你知道Solulu燕麦含多种坚果,膳食纤维丰富,是健康的谷物制品。那你知道Solulu燕麦能有多少种不同吃法吗?
今天,小编来一个Solulu燕麦的花式吃法大公开,让我们一起炫起来!
“小粉红燕麦”
 和夏天更配
Solulu“小粉红燕麦”是目前市场上最新潮的燕麦制品,低温烘焙的工艺让它拥有干脆酥松口感的同时不易上火,添加四种坚果和蔓越莓果干,是即食型的燕麦产品。也因为干脆酥松的口感,这款燕麦适配一切冷泡吃法,在即将到来的盛夏,动动小手,做一碗降暑又降脂的solulu燕麦吧。
1.干吃,既是零食又能饱腹
Solulu坚果燕麦选用的四种坚果皆是完整颗粒呈现,抓一把塞入口中,超大颗杏仁和腰果配合爆米花一样的干脆口感,简直不要太满足,作为零食也是一个健康又美味的选择。
2.任意液体奶+水果+solulu燕麦
牛奶、豆浆、豆奶、椰汁、燕麦奶都是不错的选择,乳糖不耐受的人群更适合用豆浆、椰汁或燕麦奶冲泡。常温或冷藏的液体奶加入solulu燕麦,点缀上一些蓝莓草莓香蕉等水果,好看又好吃。当然,如果不习惯吃凉的,也可以用加热的牛奶,干脆酥松的燕麦经过热泡会变得绵软,也是另一番风味。
3.酸奶/冰淇淋+solulu燕麦
夏天来了,solulu燕麦最酷爽的吃法莫过于混合酸奶或冰淇淋。solulu燕麦自带的微甜能中和原味酸奶的酸涩,和冰淇淋搭配又丰富了口感层次,在家即可享用的夏日甜点。
4.创意混搭 
在一些藕粉、莲子羹、芝麻糊甚至果珍中,加入Solulu坚果燕麦片,可以调合成为混搭的糊状饮品,口味也不错哦!
 白色全谷物燕麦  
   更懂“中国胃”
《中国居民膳食指南》建议国人增加全谷物的摄入,丰富日常的主食种类。Solulu全谷物什锦燕麦就是未经精细加工,保留完整谷粒营养成分,同时搭配未烘焙的坚果,是一款健康又营养的天然全谷物食品。由于轻加工的属性,更建议加热后食用,所以特别适合“中国胃”。
1.加热:液体奶+燕麦
牛奶或豆浆等液体中加入燕麦,用微波炉加热两分钟,或者用锅小煮两分钟,即可食用,简单方便。再佐餐水果,真正素食又健康的餐食呢。
2.煮粥:替换大米,可甜可咸
Solulu全谷物燕麦无糖低钠,在煮粥的时候,可以代替大米,烹饪各种粥类,增加谷物的摄取量。皮蛋瘦肉燕麦粥、紫菜鸡蛋燕麦粥、草莓牛奶燕麦粥、菊花燕麦粥,咸甜皆宜,营养好吃。
3.燕麦曲奇饼
燕麦加鸡蛋加奶拌匀,少量糖调味,捏成大小相同的小球,装入烤盘按压成小饼,撒上黑芝麻,放入烤箱烤熟。又香又脆的低脂零食新鲜出炉!
4.燕麦鸡蛋饼
燕麦加鸡蛋加牛奶拌匀,加少量盐调味,下油锅铺平煎熟。一个奶香味十足,且低脂饱腹的快捷早点就有了。
 这么多不同的搭配吃法,
是不是令你垂涎欲滴啦?
还不赶紧炫一个~
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