梦想着绘画,我画着我的梦想。
I dream of painting,
I painted with my dream.
——梵高
据说,《小王子》是除圣经之外,最多人看过的书。
我想是真的。因为小王子碰到的事,是很多人真实的人生。
在小王子小的时候,曾经创作过两幅“蟒蛇吞象”的作品,结果被大人们说成是奇奇怪怪的帽子,还建议他把时间投入到地理、历史、算术上面。
于是,六岁的小王子放下了画笔,也放弃了自己向往的画家生涯。
我们也有过对未来的憧憬,想面朝大海,想要一所大房子,有很大的落地窗户。
可是我们最后像小王子一样,放下了自己想做的事,把时间投入到实用的事情上面。
我们想做的事情跟小王子想画画一样,纯粹,发自内心,不分高低优劣,是最自我的表达。
我画画的时候,才是我自己。
《绘画心理治疗的作者Lisa Moschini认为:一幅绘画顶得上千言万语。
绘画除了可以用于表达思想、情感,可以用于呈现自己当下的身心状态以外。
对于懂专业知识的人而言,还可以用以“看透”人心从而为其提供对应的心理帮助。
比如,心理几何学理论认为:不同的图形可以代表不同的人格特质。 
  • 正方形代表着有组织,注重细节
  • 三角形代表着领导者,果断,有抱负
  • 长方形代表着好学,有追求
  • 圆形代表着友善,乐于助人
  • 曲线代表着机智,有创造力……
还有一些常见的图案也蕴藏着深意,比如:太阳代表希望的态度;月亮代表善于思考和孤寂的特质等等。
对于心理工作者而言一幅画,并不是看你画得好不好,而是通过画来解读这幅画作者的心理特质。
尤其对于不愿说话、阻抗很强的人群,绘画治疗更是洞察他们心理状态的X光。
掌握绘画心理治疗的“正确打开方式”,可以帮助我们学会利用非言语信息,透析潜意识,帮助来访者自我觉察、矫正想要改变的心理问题。
为此,壹心理学邀请到日本山口大学心理学博士,北京林业大学心理系教授雷秀雅,根据她二十多年的临床经验开发出一套系统、高效、独特的分析方法,并将其整理成一个长达10小时的专业课程:《绘画心理治疗:基础入门30讲》。
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