小满:人生所有的美好,都在将满未满的期许中 |「为你读诗」
夏条绿已密 | 第3225期
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最爱人间小满天
独白:陈张太康
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👈🏻往两边拉,门就开啦👉🏻
散步嘉宾
本期节目音乐绘画
小满三候·五事相告
1.吃苦菜。小满一候苦菜秀。古时民间有吃苦苦菜的习俗,苦苦菜有清热去火、安神益气的功效。
2.早睡晚起。此时可以顺应夏季阳消阴长的规律,早起晚睡。但不能熬夜哦
3.煮绿豆汤。天气渐热,清凉可口的绿豆汤必不可少。
4.静坐。夏日人也容易烦躁,每日静坐15分钟可以静心养神。
5.买枝芍药。每到小满,便想起芍药,圆满又美丽的样子和小满最配啦。
本期编辑:三十 | 本期审校:西格玛
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From 读者青璃
一诗一瞬
●乱花迷人眼,夏日多美好!真想出去痛快地玩耍啊。
关键词
苦菜
人生
两个
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