培养孩子注意力的关键年龄在5-15岁，
一旦错过这个时期，将使孩子抱憾终生。
训练方法一学就会，操作简便，一用就灵，
每天5-10分钟，注意、记忆、思维、心理联动培养，
让孩子注意力持久，记忆效率翻倍；思路清晰，思维缜密！
1、加油充气
上海人憋坏了。今天有些小区可以去居委会办车辆通行证了（上海人啥新闻都不信，只信居委会通知），有了通行证，就可以凭借48小时核酸阴性证明开车出入小区。
拿到通行证、开车出门，第一件事要做啥？
先去加油站加满油，充足气。这二个月在小区虽然不出门，车子偶尔还是要开的。如果团购的东西太重，从小区大门口到家的最后一公里，还是需要汽车运载。即便日常没用，也得偶尔在小区里来回转几圈。停车太久，电瓶会欠电发动不起来，机械传动部分和各种附件也容易出故障。记住一点：任何机器，若是长时间不用，也得偶尔开动一下作为保养，这叫dry run。
谁也不知道哪天又会封，谁也不知道下次要封多久。若是封太久，油少到开不到加油站就麻烦了。所以抓紧机会去加油、充气。
或许有一天遇到什么意外，你需要开车几百里，逃离这个大都市。现在「润」是个流行词，离开上海到乡下老家或别的地方，也可以叫「润」。
经过上海封城的教训，很多人准备在家里增加自行车。迄今为止，有些区域还是只允许走路或骑自行车。
经济下行，薪资降低，职场竞争激烈，面临失业......
不需要大笔启动资金， 不需要极广的人脉关系，
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对于上海疫情管控时代的交通工具只允许自行车这件事，我有点想不明白。汽车好歹有个罩子，外循环也有空气过滤网，可以去掉一些带病毒的气溶胶，自行车怎么可能防疫比汽车更好？
但是这事儿不是我们说了算，理解不理解，都得听居委会通知，所以家里还是备个自行车吧。
为了节省地方可以搞个折叠车。万一遇到战事，那不会允许汽车随便上路，想逃乱，润到别处避难所，还得靠自行车。
2、需要啥就买啥，
先解决眼下问题
经常有人问：「谁能给我一个非常时期的囤货清单」？
经过一场封城2个月的演练，大多数上海人都知道该囤些什么货了。人有不同需求，你要囤什么只有自己最清楚。除了食物是大家的共同刚需，别的需求都是五花八门。
他是第18届世界记忆力锦标赛季军，排名世界第十。
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有些人可能要囤一箱卫生巾，有些人要囤一箱纸尿布。有人洗澡洗头洗脚全部用一块肥皂，甚至剃胡须、洗衣服、刷解放西也还是用同一块肥皂，但是有些生活精致的人人洗这么多需要十几样洗涤用品。
即便屯食物，也是风格截然不同。硬核派的人会囤压缩饼干和午餐肉之类高密度食物，因为提供同样的能量和营养，压缩饼干的体积只有方便面的十分之一。压缩饼干还不需要冰箱，也不需要配各种调料，而所有营养齐全。想想上海一平米xxxxx的房价，省下冰柜、冰箱、半个储存室和一个放各种烹饪调料和餐具的橱柜灶台，就是几十万的巨款。所以，囤压缩饼干比别的「正常人类食物」可以省下不少买房钱。
讲究饮食口味的人当然不会满足于压缩饼干和罐头这种「军人硬核食物」。他们首先会增加一个特大冰箱，再买个冰柜，这样团购的冰激凌、粽子、烧麦、海鲜、牛排可以一次多囤一些。
按照这二个月封城的经验，团购有时候也会被禁止，任何时候都不能过于自信。
也有人这些天受够了手机充电线的断断续续，赶紧去买几条充电线备用。也有人手机摔裂了屏幕无法修，趁机出去修手机（大多数手机店未开门），再买个备用机。
也有人家里的宠物猫大了，每天发情鬼哭狼叫还到处撒尿，但是封城期间找不到地方给猫节育，这时候最急切的事或许是找个兽医割掉猫猫的卵巢或睾丸。
有些上海人只记得囤粮，忘了猫砂。到了没猫砂的时代，就只能用泥巴代替，甚至用大米代替。效果并不好。大米的吸水性太差，猫尿会积在底下，很臭。所以，即便你囤积再多的米，也不能代替猫砂。
3、理发，穿上好衣服，
去见想见的人
封太久没地方理发。不在意发型的人或许早已经用剪刀对着镜子自己剪头发。但是有些人宁可留着长头发，也要等理发师给他收拾。即便是大明星，若是头发蓬乱，也会变成民工长相。
趁着现在有空，理发、化妆、穿上最好的衣服，赶紧去见自己想见的亲人、爱人、朋友。每一分钟都是珍贵，因为你不知道哪天忽然又会封锁。
因为疫情，有些恋人出国后三年不得相见。
虽然近在同城，也可能几个月没见父母。趁这个时候赶紧见一面，全家团聚。
当年一些去台湾的民国老兵，以为用不了二年战争就会结束，祖国就会统一，家人就可以团聚。没想到一分离就是四十多年没见面，即便能够回乡，也是物是人非。老婆早已改嫁变成别人的老婆，父母早已白发鬓鬓或在九泉之下。
永远不要对未来抱有太美好的幻想。世界变化很快，能和自己的亲人在一起就尽量在一起。
短短几个月，我们小区里的流浪猫消失了好多。那些以前熟悉的经常给它们喂食的猫，不知道去哪儿了。或许他们因为各种各样的原因早已死掉，或许他们润到别处去了。
无论是猫，还是人，每一次见面都可能是最后一次。好好珍惜吧。
4、赶紧看病买药
能出去的时候，赶紧看病买药。没病也可以做个体检。
有些病平时不算病，比如牙痛、痛经之类，若是遇到疫情买不到止痛药，也会相当痛苦。
人近中年，有些药或许可以提前吃，比如二甲双胍。我请教过医生朋友，他们认为大胖子大多数都会得糖尿病，目前预防糖尿病的有效办法不是生病了才治疗，而是生病以前就吃药，二甲双胍就是一种可以提前吃的药。如果早早就开始吃二甲双胍，很多人一辈子就不会得糖尿病。
二甲双胍基本上没有啥后遗症，还延年益寿，辅助减肥，价格也不贵。
以后医院里的药会越来越少。做核酸免费，打疫苗免费，满大街消杀，甚至跑到大雪山、大沙漠、大草原做核酸和消杀，各种防疫费用都是天价，钱哪来的？都只能从医保里面掏钱。医保里面的钱花多了，只能在医保待遇里补回去。所以，若是有钱，就多存点药吧。
5、看看春天，看看桃花，
听听蛙鸣
关在家里会关出病来。上海封城，40％的人出现抑郁症状，正常人关二个月都会抑郁的。
若是能开车到上海郊区，看得到田野的地方，一定要去看看春夏之交的田野。
往年春天的金山和奉贤，都是果园看桃花的好日子。唐伯虎一首桃花诗，看醉后世多少文艺青年。然而，桃花在疫情封锁期间悄悄开放。此刻的田野，桃花应该已经谢了，杏花也应该谢了。
可以看看刚刚砍下的秸秆干枯的油菜，看看刚刚结籽的绿色小麦，还有正在收成的颜色开始发黑的蚕豆。野花还是很多，虽然叫不出名字。
若是周边有水田鱼塘，晚上出去是最好的，正是蛙鸣季节，坐在黑暗里听蛙鸣，听一个小时，可以治愈很多病。
蛙鸣是求偶的叫声。有姑娘在网上发帖说：「好久没做爱了，好想念做爱的滋味」。这句话引起很多人都同感。封城以来，很多人真的很久没做爱了，赶紧做爱去吧。
做爱是治疗抑郁心境的有效办法，这是医生说的，不是我瞎编。
6、再接再厉，未雨绸缪
疫情是一次运动，把人类思维方式改变。

自从上海疫情以来，无论是自干五、小粉红，还是美分党、带路党，都面临同样的命运。他们或许还会在网上继续对骂，但是一定会在同一个市场一起抢菜。
岁月静好婊不再静好，有一句话很经典：「疫情以来，上海发布骗我的次数比渣男更多」。
时代变了。人们不容易傻乎乎相信「明天会更好」，更多的是觉得「今年可能是未来x年最好的一年」。
你还是要做好各种准备。
有网友买了超过一吨的纯净水。据说原因是某些执行者很粗暴，若是「拒绝xxx」，就可以断水断电。比如拒绝去方舱、拒绝做核酸、拒绝打疫苗第三针，都会被断水断电威胁，可是倔脾气的人就是不愿意，宁可囤一吨水放在家里，看你能断水多久。
还有朋友买了条撬棍和砂轮切割机，他说被「物理隔离」的时候用得着。
还有人买了长柄的大力钳。因为家门口带刀片的铁丝网太可恶了。
也有很多人从此决定要润。据某位几年前到了海外的人说，最近很多人跟他打听怎么移民日本。某个专门做移民日本咨询的人，排队等他咨询的已经有二千多人。
若是你准备润，或许可以开车找那些有门路的人聊聊。
来源：南洋富商（ID：nanyangfushang）
作者：南洋富商
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