五一前，收到朋友一条信息说：“完了，不让上学了。”
看到信息的瞬间，我吓了一跳，而后忽然反应过来，众所周知的原因，孩子被“送”回家了。

果不其然，停课的通知陆续发布，小小常也成为了其中一员🤦‍♂️。
开学没两个月，孩子们就又恢复了居家上网课的日子，太苦了。这不就在前两天，上海和北京的两位朋友分别找我吐苦水，聊得最多的还是孩子，让人最头疼的问题依然是孩子不好好吃饭，加上挑食，抵抗力明显滑坡，居家没几天竟然感冒了！这可愁坏了一家人。
说实话，有段时间我也为小小常挑食的问题头疼了好久。直到看到一篇研究论文，才知道，原来孩子挑食也是有科学的解释的，于是写了一篇干货文分享给大家（《看完这篇最新到的论文，99%的家长都得跟他们挑食的孩子说声“对不起”》），我会放在文章末尾再和大家分享一遍。
所以在孩子挑食这件事情上，真没必要太较真，想想我们担心孩子挑食的根本原因是啥，一切都会迎刃而解了。还不是因为怕孩子营养摄入不均衡，抵抗力不足，抵挡不住外界可能的风险么。因为各种各样的原因导致食物补充不到位的，那就打开思路，给孩子适当吃点专门的营养品嘛。
我也是这么做的，每天坚持给他吃一些包括维生素和矿物质在内的儿童营养品，作为膳食的有益补充来提高抵抗力。这也是为啥小小常尽管有点挑嘴，但上学后没有因为感冒发烧啥的请过病假，身体一直不错的原因之一。
所以，我当下就建议朋友也给孩子额外吃一点营养补充剂，推荐了我一直给小小常吃的SmartyPants儿童复合维生素软糖，很多常粉对它的评价很高。
当然，在此常爸也一定要提醒大家，如果您家一日三餐非常注重营养搭配，孩子也是吃嘛嘛香身体倍棒，那孩子完全不需要额外补充营养品。但如果不能保证孩子三餐两点都能均衡饮食，做不到合理的营养搭配，或者担心受疫情影响，希望加强孩子自护力的，常爸也采访过很多医生，他们还是建议要给孩子额外吃点儿童营养品的。
起初选SmartyPants，是因为那是小小常在美国上幼儿园的同学家长给孩子选择基本都是这个牌子，那就随大流吧，放心。
（常爸的2018年12月4日 Amazon订单截图，在美国的时候每几个月都会在Amazon上下单买SmartyPants，保证不断供。）
当时我是从亚马逊买的，结果发现它还是亚马逊全美销量第一的儿童营养品（现在依然也是），看到那么多家有挑食娃的父母都选了这款，所以就更放心地下单了。
当时给小小常选择的是它家的明星产品，也是销量最好的【儿童复合维生素软糖】。
它口味好，口感也不错，基本就像吃糖一样，所以小小常也乐得每天坚持。
（国内外包装会有差异）
现在回到国内，虽然说学校有营养午餐，但是架不住小小常口味挑剔，好多菜不爱吃，好几次晚上回家都说中午没怎么吃……
问了一下周围的家长，发现差不多都是这么个情况，这一天之中非常重要的一顿午饭，娃究竟有没有好好吃，原来每天大家都是靠猜的。
那就尽力回家“进补”吧，现在SmartyPants买着很方便，小小常每天雷打不动，压根儿不用我提醒，都会记得吃。
吃“糖”和吃饭不一样，不用劝，不用催，也没有鸡飞狗跳，都是乐颠儿的，积极着呢。
这个“猫头鹰软糖”，娃爱吃，我们也省心，何乐而不为呢。
不过，任何产品都无法适合所有人，而且不同体质的人吃完效果也是不一样的。尤其是在挑选给孩子的补充剂上除了看价格，更多也要关注营养成分以及孩子的接受程度，不然买回家孩子不吃，也是白花钱！
那咱们就客观地来看下SmartyPants这种软糖式补充剂的几个过人之处，就知道为啥它在美国那么受父母们欢迎了。
01
一瓶顶N瓶！
覆盖了人体各方面的营养需要
以小小常吃的这款红盖的、含DHA的【儿童复合维生素软糖】为例，来看看它的营养成分。
这款儿童复合维生素软糖含有19种营养物质（一般市面上的维生素软糖的含量都在6-15种）、矿物质和DHA等营养元素，可以说它覆盖了各方面的需要。
附一个中文翻译👇
营养成分
每4粒含量
卡路里
35
胆固醇
＜5mg
总碳水化合物
7g
糖类
5g
包括5克添加糖
维生素A
180mcg
维生素C
45mg
维生素D
20mcg(800IU)
维生素E
6.6mg
维生素K
12mcg
硫胺素
0.1mg
核黄素
1.16mg
维生素B-6
1mg
叶酸
250mcgDFE
维生素B-12
2.4mcg
生物素USP
16mcg
泛酸
0.375mg
胆碱
12mg
碘化物
90mg
锌
1.6mg
钠
15mg
鱼油
340mg
Omega-3脂肪酸总量
100mg
EPA和DHA
100mg
肌醇FCC
2mg
维生素K-2
8mcg
举例来看看这些营养元素
维生素A，能保护眼睛，预防干眼症，夜盲症等；
维生素D3和维生素K，助力骨骼生长，帮助孩子钙吸收，能更好得长高；
维C+维生素B族，帮助提升自护力；锌让帮助孩子养成爱吃饭、不挑食的好习惯 ......
只要一天4颗，就能够把上面这些营养补上了，省时省力。
02
能补脑！
少有的含DHA成分的复合维生素
我们都知道，缺乏DHA会影响大脑的正常发育，那你知道它对孩子的视神经发育也有着至关重要的作用吗？（DHA可增加孩子视网膜之中感光细胞累积数量，进而让视网膜看光之时更加敏感，还可以大大减少小宝宝眼睛可能发病的几率，减少轻眼睛疲劳之感，当孩子体内的DHA含量很高之时，其视觉神经系统也是很健康的。）世界卫生组织在推荐婴幼儿日常营养摄取中专门提到过DHA，可见其重要程度。
而SmartyPants的儿童复合维生素软糖里，除了维生素种类全面以外，还额外添加了DHA，提取自深海小鱼——这在市面上大部分维生素营养品里几乎都是看不到的。一天吃四颗SmartyPants软糖，就不需要额外再补充DHA了。并且它还有含量很不错的核黄素，可以加持保护孩子的视力。
所以这一款儿童复合维生素软糖可以说是补脑、增强自护力、帮助吸收钙的多维软糖，几乎是把娃需要的全都补上了。
03
大品牌！
专业背书，安全放心
SmartyPants来自于大名鼎鼎的联合利华旗下，之前也提到了，它是美国亚马逊销量第一的儿童维生素品牌，无论是安全性还是专业度，都是很让人放心。
它的创始人是一对夫妻，因为对市面上的维生素不满意，为了让自己的孩子吃到健康、营养全面的维生素，他们创立了SmartyPants。
这让作为父母亲的我们也更加放心，毕竟它的创始人在设计产品的时候，也是从为人父母的考虑点出发。
所有产品都是由全美顶级科学家和营养学家研发，营养搭配科学、专业。
在安全上，SmartyPants从不使用任何合成色素、人造香料、人造甜味剂或防腐剂，每一个产品都是非转基因。
官网上都可以查到检测报告，公开透明。产品符合FDA（美国食品药品监督管理局）的标准，更获得北美唯一一家独立第三方认证非转基因的机构的认证，叫人很放心。
因为是给孩子们吃的，SmartyPants的儿童和幼儿的产品都特意考虑了发育期的宝宝肠胃特点，不含有牛奶、大豆、鸡蛋、麸质这些致敏因素。
04
含糖量低！味道好！口感赞！
大人孩子都容易接受
红盖的这款儿童复合维生素软糖口感非常好，软软糯糯很好嚼，但一点都不粘牙。
一大罐有三种口味，分别是柠檬味、橙子味、草莓香蕉味，酸酸甜甜的，对于孩子来说，完全就是吃糖的感觉，但是其内里可比普通的糖果健康多了。
孩子爱吃自然也就容易坚持下来，维生素这种产品，只有坚持吃才会有效。
看到这里可能还是有家长忍不住问：毕竟是软糖的样子啊，含糖量肯定不低吧！

来看下成分表，每4粒含糖仅5g！
这是什么概念呢？世界卫生组织提出，儿童每天的吃糖量不要超过50g，每天4颗维生素软糖仅占1/10。
刚刚好的含糖量，孩子们不会拒绝的好味道，像吃糖一样把营养补充了，还能缓解妈妈焦虑，妥妥的一箭双雕。
红盖【儿童复合维生素软糖】：
（1）适合4岁以上的孩子；
（2）补充日常饮食中所缺的营养成分；
（3）促进孩子大脑发育。
如果家有2-3岁的幼儿，还可以选择下面这款紫盖【幼儿复合维生素软糖】。
同样也是一瓶多营养，而且营养配比更适合幼儿，比如糖份也是减量的，只有2g。
它的颗粒更小一点，口感不是Q弹的，而是很软糯，易嚼碎，低龄孩子吃不会有噎住的危险，很安全。
除了前面两款复合维生素软糖，它还有一款【儿童益生菌软糖】。
很多小朋友都容易消化不良，尤其是摄入较多纤维的；要么胃口不好，要么上厕所不通畅。小小常就有便秘这个毛病，几天都不拉，除了开通便药外，医生都给开一些益生菌冲剂。
但冲剂吃起来不方便，每次冲益生菌都要注意水温不要太烫，太烫破坏益生菌活性，太凉又容易糊在一起。

这款SmartyPants的益生菌软糖不用冲泡，而是做成了软糖的形式，随时随地可以补充，是孩子们喜欢的酸酸甜甜的味道。
和市面上的很多益生菌不同，SmartyPants儿童益生菌自带天然的芽孢结构，让益生菌具有超高的存活率，可以有效抵抗胃酸的腐蚀，保证进入肠道后还能高效发挥作用。
另外它额外添加含有高浓度β-葡聚糖的M-gard益生元，作为益生菌的「食物」补充，帮助益生菌以高活性到达肠胃发挥作用，守护孩子们的肠胃健康。
（富含40亿的CFU双株进口土基活菌的益生菌）
近年来有研究表明，益生菌对于改善湿疹、减轻乳糖不耐受也有一定的作用，所以适当地补充益生菌对孩子的健康成长有益，家长们可以根据孩子的实际情况来入~
爱孩子也要爱自己，所以我们还为爸爸妈妈准备了成人的复合维生素软糖，这是专门给成年人的维生素补充剂。
忙碌的爸爸妈妈们可以在办公室手边随时放一瓶，嘴馋时来一粒，很方便。
因为它低糖，既能缓解嘴馋又能补充营养，所以也建议家长们也给自己配上吧。
SmartyPants 女性复合维生素
01
这款女性复合维生素含有女性每日所需18种营养素。
每一粒不但含有女性每天所需的维生素+叶酸+生物素，还含有辅酶Q10、Omega3等，对脑部、骨骼、抵抗力都有很好的保护。
足量的营养物质，能够保护头发，指甲和皮肤健康，人看起来气色也会很好。
SmartyPants 男性复合维生素
02
这款复合维生素尤其适合熬夜加班，生活不规律的男同胞们。
它含辅酶CoQ-10、维生素B12、维生素D3、硒等17种人体必需营养物质。
还特别添加了从天然海捞小型鱼的鱼油中提取的多元不饱和脂肪酸(Omega-3)，有助于保持心脑健康、舒解压力、改善和提高记忆力等。
所有产品的盖子都有安全扣，孩子轻易旋转不开。只有大人通过按压+旋转才能打开，不怕孩子偷吃~
给常粉们的特别福利
为了让更多的朋友享受到SmartyPants带来的好处，这次我专门向品牌申请了仅提供给常粉们的福利，不要错过。
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现在换季是娃最容易生病的时候，给孩子增减衣物，加强锻炼、保持充足睡眠、平衡饮食都是避免换季生病的有效方法。同时，也别忘了适当给小朋友补充营养素加强抵抗力，选择大品牌、配方安全的营养品很重要。
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END
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